Mainos
Facebookin tarkistamista on vaikea lopettaa. Tässä vaiheessa on melkein tapa, eikö niin? Mutta hyvin, tiedät jo nyt, että se vaikuttaa tuottavuuteen. Ja se ei ole myöskään sinulle terveellistä.
Meidän on löydettävä tapoja tehdä Facebookista tuottava, joko rikkomalla tapaamme, muuttamalla Facebook jostakin muusta tai selvittämällä, miksi sitä käytetään niin paljon. Muutamilla sovelluksilla ja laajennuksilla voit aloittaa taistelun Facebookin aikapelissä.
1. ToDoBook (Chrome): Viimeistele tehtäväsi, ennen kuin näet uutissyötteesi
Uusin tuottavuuden työkalu lohkossa on ToDoBook, jolla on yksinkertainen, mutta tehokas tapa lähestyä Facebook-ongelmaa. ToDoBook on Chrome-laajennus, joka korvaa uutissyötteesi tehtäväluettelolla. Tehtävät on lisättävä manuaalisesti ja rasti niistä pois, kun olet valmis. Kun olet valmis luettelosi, näet uutissyötteesi uudelleen.

Tietysti voit poistaa sen käytöstä milloin tahansa, jos haluat. Joskus Facebookissa voi olla tärkeä viesti, joka sinun on tarkistettava. Napsauta vain selaimen työkalurivin ToDoBook-kuvaketta poistaaksesi sen väliaikaisesti käytöstä.
Tämän laajennuksen suurempi tarkoitus on estää tuottavuutesi huono tapa tarkistaa Facebook. Suorita tehtävät ensin! Ja muista, että vaikka et käytä Chromea, voit tehdä niin asenna laajennus Operaan Kuinka asentaa Google Chrome -laajennukset Opera-selaimeenOpera vaatii sinua siirtymään siihen. Siellä on yksi pieni ongelma: laajennukset. Entä jos voisit asentaa Chrome-laajennukset Operaan? Se on helppoa, joten tässä on pikaopas. Lue lisää tai muut Chromium-pohjaiset selaimet.
ladata - ToDoBook for Chrome (Chrome Web Store) [ei enää saatavilla]
2. Miksi mennä Facebookissa (Chrome): Pelkkä huomaavaisuus voi auttaa
Tiedämme jo sen huolellinen web-selaus voi auttaa sinua keskittymään Kuinka huolellisen web-surffailun yksinkertaisuus voi auttaa sinua keskittymäänVoit olla tietoisempi selaamisesta pysyäksesi keskittyneenä, vähentääksesi stressiä ja olla paljon tarkoituksenmukaisempi viettämällä aikaa verkossa. Harjoituksen avulla voit vahvistaa "tietoisuuden lihaksia". Lue lisää asioista. Samoin lempeä nudista Facebook-tapoihisi saattaa saada sinut sijoittamaan aikasi viisaammin.

Miksi Go On Facebook on Chrome-laajennus, joka aktivoi minuutin, kun käyt Facebookissa. Se voi olla, jos käyt kotisivulla tai napsautat verkossa löytämääsi linkkiä. Valitse yhdestä kolmesta yllä näkyvästä vaihtoehdosta. Laajennus lisää ne ajan myötä selvittääksesi, miksi siirryt sosiaaliseen verkostoon.
Pelkkä motiivien kyseenalaistaminen voi olla yksinkertainen askel huonojen tapojen rikkomiseen. Ja ajan myötä, kun näet tilastosi, haluat muuttaa niitä parempaan suuntaan.
ladata — Miksi käyttää Facebookia Chromelle (Chrome Web Store)
3. Ghost for Chat (Chrome): Käytä Messengeriä ilman häiriöitä
Yksi Facebookin hyödyllisimmistä tuotteista on Messenger-sovellus. Mutta hetkessä, kun olet online-tilassa, ihmiset alkavat lähettää sinulle viestejä, vaikka olet liian kiireinen puhumaan. Ja no, tilan muuttamisella ei näytä olevan paljon vaikutusta. Lisäksi Seen-tila antaa heille myös tietää, että luet heidän viestejään, vaikka et vastaa.

Ghost for Chat on ratkaisu kaikkiin Facebook Chat -häiriöihisi. Sillä on kaksi perusvaihtoehtoa. ”Haamutila” ei näytä sinua verkossa, vaikka käytätkin Chatia puhuaksesi haluamiesi ihmisten kanssa. Ja "näkymätön viesti" estää ihmisiä tietämästä, kun olet lukenut heidän viestinsä. Joten voit silti tarkistaa ne ilman sosiaalista faux pas.
Muista, että voit käytä Messengeriä ilman Facebookia Kuinka käyttää Messengeriä ilman FacebookiaMessengerin käyttäminen ilman Facebook-tiliä tai kirjautumista on helppoa. Prosessi vaatii vain sovelluksen asentamisen ja sen määrittämisen. Lue lisää liian. Mutta tämä antaa sinulle molempien maailmojen parhaat puolet, välttää ei-toivotut häiriötekijät.
Sinun pitäisi tietää, että “Ghost Mode” on maksettu ominaisuus, joka maksaa 20 dollaria vuodessa. Näkymätön viesti -ominaisuus on kuitenkin ilmainen.
ladata — Ghost for Chat for Chrome (Chrome Web Store)
4. Jarvis Bot (Facebook): Muistutukset Facebookista
Jos et käytä jo Facebookin uusia Messenger-robotteja, puuttuu ikävä. Nämä kolmansien osapuolien kehittäjien luomat robotit voivat helpottaa elämääsi monin tavoin. Näistä Jarvis on yksi parhaat Messenger-robotit, joita sinun pitäisi käyttää 8 robottiä, jotka sinun pitäisi lisätä Facebook Messenger -sovellukseenFacebook Messenger on avannut chat-robotteja, joiden avulla yritykset voivat toimittaa asiakaspalvelua, uutisia ja suoraan sinulle sovelluksen kautta. Tässä on joitain parhaimmista saatavilla olevista. Lue lisää .

Jarvis on yksi yksinkertaisimmista muistutustyökaluista, joita käytät. Olipa kyse puhelimesta tai tietokoneesta, lähetä vain Jarvisille viesti, joka kertoo hänelle, milloin haluat muistutuksen jostakin. Voit käyttää yksinkertaista kieltä, jonka robotti kääntää erityisiksi komennoiksi. Ja Jarvis vahvistaa sen myös, joten voit nähdä, että se ymmärtää.
Puhu Jarvisille Messengerissä
5. Ota viisi (Web, Chrome): Itsensä tuhoavat ajoitetut välilehdet taukojen rajoittamiseksi
Huomaatko, että viiden minuutin tauot muuttuvat paljon pidemmiksi asioiksi, kun olet Facebookissa? Sinun on aloitettava Take A Five -sovelluksen käyttö. Se on yksinkertainen verkkosivusto, joka luo itsetuhoisia välilehtiä, jotka sulkeutuvat ennalta määritetyn ajan kuluttua.

Take A Five v2.0: lla on useita muutoksia siitä lähtien, kun näimme sen ensimmäisenä työkalu päivittäisiin tapahakkeihin Hakkeroita päivittäiset tottumuksesi näillä erinomaisilla Chrome-laajennuksillaVoitko käyttää Chrome-laajennuksia pysyäksesi rutiinissa ja rakentaa tapoja? Asenna Chrome-selaimesi näillä valituilla laajennuksilla ja päästä tapaan. Lue lisää . Vaikka ydin pysyy samana, voit nyt muuttaa taustaa, käyttää uutta Chromen laajennusta ja määrittää mukautetun ajan URL-temppujen avulla käymättä sivustolla. Jos esimerkiksi haluat pitää tauon seitsemäksi minuutiksi, kirjoita suoraan takeafive.com/?time=7 URL-palkissa.
Ota viisi on yksi hyödyllisimmistä työkaluista, joita koskaan on tehty Facebook-addiktoituneille. Tee itsellesi tapana käyttää Facebookia vain Take A Five -sovelluksen kautta, ja lopetat tuhlaamaan enemmän aikaa kuin olet suunnitellut sosiaalisessa verkostossa.
Haittaako Facebook tuottavuuttasi?
Kuinka kurinalainen olet Facebook-käytössäsi? Pystytkö pysymään poissa siitä, kun tarvitset, vai tunnetko sen vievän aikaa, jonka sinun olisi pitänyt käyttää muihin tehtäviin?
Mihir Patkar kirjoittaa tekniikasta ja tuottavuudesta, kun hän ei ole tarpeeksi katsomassa uusintajuoksuja.