Työskentele paremmin ymmärtämällä suhdesi aikaa

Mainos

"Minulla ei ole aikaa", sanot itsellesi. Se on hölynpölyä: sinulla on aikaa; kaikki tekevät. Kysymys on, mitä teet sen kanssa.

Jos olet jatkuvasti kiireinen, mutta et koskaan siirry eteenpäin, se auttaa ottamaan muutaman askeleen taaksepäin ja muuttamaan ajattelutapaa. Aika abstraktina, metafoorit auttavat paljon.

Joten: Tässä on kolme tapaa ajatella aikaa, mikä toivottavasti muuttaa tapaa, jolla suhdette siihen. Tarkastelemme myös sovelluksia ja työkaluja ajan selkeyttämiseksi.

Aika uusiutumattomana lähteenä

Aika tuntuu aineettomalta, minkä vuoksi sen tuhlaaminen ei aina näytä olevan iso asia. Mutta sen pitäisi olla: aika on ainoa ihmisen täysin uusiutumaton luonnonvara.

Öljyä kutsutaan uusiutumattomaksi, mutta jos odotat tarpeeksi kauan - ja siitä tulee a Todella kauan odottaa - tällä hetkellä maan päällä olevat elävät asiat hajoavat lopulta ja muuttuvat öljyiksi. Aika, verrattuna, ei koskaan tule takaisin: kun se ohittaa, se on mennyt.

Aika on myös maailmankaikkeuden voimakkain voima. Koska kanjoneita on riittävästi veistetty, tähtiä muodostuu ja galaksit romahtavat. Tietenkin, ihmisenä, sinulla ei ole galaktista aikaa suorittaa asioita - siksi on erittäin tärkeää, ettet tuhlaa mitään.

Ajattele aikaa uusiutumattomana luonnonvarana: jota et voi palata takaisin sen jälkeen kun se on mennyt. Löydä tapoja tehdä aika konkreettiseksi. Se auttaa paljon. Henkilökohtaisesti minä Käytä Legoa visualisoidaksesi aikani Kuinka käyttää LEGOja hallitaksesi aikaasi paremminMielestäni olen löytänyt perimmäisen tuottavuuden työkalun: LEGO. Älä lähde! Anna minun selittää. Lue lisää . Päivän alkaessa pinoan lohkoja edustamaan aikaa, joka minun on tehtävä asioihin, ja asetan ne syrjään ajan kuluessa. Se saa aikaa tuntemaan konkreettisena resurssina, joka minun täytyy varata.

Tämä ei kuitenkaan ole kaukana ainoasta lähestymistavasta. Olemme korostaneet useita menetelmiä ajan visualisoimiseksi ja resurssien allokoimiseksi oikein:

• Niitä on lukuisia Pomodoro-tekniikan sovellukset Selvitä myöhästyminen näillä Pomodoro-tekniikan sovelluksilla ja ohjelmistoillaViivästyminen on sairaus, joka tunkeutuu opiskelijoihin ja työntekijöihin kaikkialla maailmassa ja saastuttaa amatöörejä ja ammattilaisia. Kirjailijana kärsin päivittäin viivyttelystä. Jotkut ihmiset... Lue lisää siellä auttamaan sinua ajattelemaan aikasi selkeämmin.
• Mihir huomautti yhden sivun tuottavuuden suunnittelijat 7 yhden sivun tuottavuuden suunnittelijaa tehtäväluettelon järjestämistä vartenPelkkä ruudun valinta on terapeuttinen. Jos puhelusi on paperi, Internetissä on hyödyllisiä yhden sivun tuottavuusarkkeja, jotka voit tulostaa päivittäistä suunnittelua varten Lue lisää voit ladata ja tulostaa auttaaksesi sinua visualisoimaan, mitä sinun on suoritettava tietyn päivän aikana.
• Ryanin lopullinen ajanhallintajärjestelmä Kuinka luoda viimeisin täydellinen aikahallintajärjestelmä, jota koskaan käytätTuottavuus on jatkuvaa etsintää enemmän organisaatiota vähemmän työtä. Tapa toteuttaa kaikki unelmasi suorittaminen menettämättä unta. Voiko tämä automatisoitu aikahallintajärjestelmä tehdä kaiken? Lue lisää yhdistää useita tekniikoita, mukaan lukien värikoodattu kalenteri, jonka täytät etukäteen.

• Akshata huomautti muut ajankäytön lähestymistavat Poista kalenteri: 4 muuta lähestymistapaa ajanhallintaanKalenteri ei ole aina ihanteellinen ratkaisu. Jos "Minulla ei ole tarpeeksi aikaa" on jatkuva pidätyksesi, sinun on vaihdettava tappi ja omaksuttava uusi, tehokkaampi lähestymistapa ajanhallintaan. Lue lisää ja sovellukset niiden kuvaamiseksi.

Kun löydät tavan kuvata aikasi konkreettisesti, sinulla on paremmat valmiudet tehdä päätöksiä siitä. Tämä on lohduttavaa.

Aika valuuttana

Olet kuullut sen aikaisemmin: aika on rahaa. Nykyaikainen maailma on käytännössä rakennettu tähän maksimiin, mutta kuinka usein ajattelemme todella sitä, mitä se tarkoittaa?

Voit tehdä rahallasi kaksi asiaa:

1. Vietä se.
2. Sijoita se.

Kun käytät rahaa, annat sen vastineeksi jotain mitä tarvitset tai haluat. Kun sijoitat sen, käytät sitä tavalla, joka hyödyttää sinua myöhemmin.

Aika on sama tapa: joko kulutat tai sijoitat. Työsi on hyvä esimerkki tästä: jotkut tehtävät vievät aikaa, toiset sijoittavat.

• menot: Tehtävät, jotka eivät opeta sinulle mitään ja jotka eivät aseta sinua hyvin saadaksesi parempi työ myöhemmin.
• Investointi: Tehtävät, joiden aikana opit uusia taitoja tai jotka asettavat sinut parempaan työhön myöhemmin.

Useimmat työpaikat vaativat ainakin jonkin aikaa vietetyn ajan, mutta sinulla on parempi, jos pystyt maksimoimaan sijoitetun ajan. Olitpa etsivät uutta uraa Haluatko vaihtaa työpaikkoja? 5 työkalua, jotka auttavat sinua uutta uuttaOikean uran löytäminen on helpompaa online-työkalujen ja uranneuvojien avulla. Mutta ymmärtääksesi unelmatyösi todella, sinun täytyy sukeltaa syvemmälle ja päättää itse, sopiiko tämä työ sinulle. Lue lisää tai sitoutunut siihen, missä työskentelet nyt, yritä löytää tehtäviä, joiden avulla opit uusia asioita. Käytä aikaasi työssäsi parantaaksesi itseäsi aina kun mahdollista.

Tämä ulottuu myös vapaa-aikaan.

• menot: Toiminnot, jotka hauskanpidon aikana eivät auta oppimaan mitään tai parantamaan suhteitasi.
• Investointi: Aktiviteetit, joita parannat ajan myötä, mikä antaa sinulle tunteen saavutuksesta. Myös aktiviteetteja, jotka auttavat sinua tuntemaan paremman yhteyden muihin ihmisiin.

Mikä sopii mihin luokkaan vaihtelee henkilöittäin - Tärkeintä on, että ajattele tätä eroa ja yritä sijoittaa enemmän aikaa kuin käytät.

Teknologia tekee vapaa-ajan sijoittamisen paljon helpommaksi. On sovellukset, jotka voivat opettaa sinua soittamaan kitaraa 5+ ilmaista sovellusta kitaran oppimiseen ja soittamiseen [iOS]Jos olet kiinnostunut kitaristista iPhoneen, iPadiin tai vastaavaan, saatat olla tietoinen muusikoille suunnattujen sovellusten moninaisuudesta. Jotkin sovellukset voivat olla melko kalliita, ... Lue lisää , monia eri sivustoja ohjelmointikielen oppiminen Kuinka valita ohjelmointikieli, jotta voit oppia tänään ja saada hienoa työtä 2 vuodessaTodella hyväksi ohjelmoijaksi voi viedä vuosia omistautunutta työtä; Joten onko olemassa tapa valita oikea kieli aloittaakseen tänään, jotta voit palkata huomenna? Lue lisää , ja monissa paikoissa luovien kirjoituskehotteiden löytäminen 6 paikkaa, joista voit löytää upeita luovia kirjoituskehotteitaKirjoittaminen voi olla vaikeaa, eikä vain kokopäiväiset kirjoittajat kärsivät "kirjoittajan esteestä". Opiskelijoilla on kirjoitettavia papereita. Ohjelmoijilla on kirjoitusohjeet. Opettajilla on kirjoitettavia opetussuunnitelmia. Markkinointiagenteilla on ilmoituksia ... Lue lisää . Käytä aikaa, josta sinun täytyy tulla paremmaksi.

Jos sitä ei tehdä, sijoita aika suhteissasi. Mene kahvia ystävän kanssa tai soita vanhemmillesi. Jos haluat tehdä jotain kuten katsoa televisiota tai pelata videopeliä, yritä tehdä niin jonkun toisen kanssa eikä yksin.

Aika lahjana.

Luulet Wikipedia-artikkeli ajasta olisi suoraviivaista, mutta se ei ole. Tuhansien vuosien filosofia, uskonto ja tiede jättävät meidät ilman selkeää määritelmää siitä, mikä aika todellisuudessa on.

Kuinka kuvailette aikaa? Neljäs ulottuvuus? Se asia, joka estää kaiken tapahtumasta kerralla? Asia, jonka kellot mittaavat? Mikään näistä ei kuvaa aivan aikaa, kun koemme sen.

Mikä tahansa aika on, sinulla on se. Ja se on uskomaton lahja riippumatta siitä, mistä se tuli. Ja kun joku antaa sinulle jotain uskomatonta, et halua tuhlata sitä. Ajattele jokaista minuuttia, tuntia, päivää, viikkoa ja vuotta lahjaksi - yritä sitten hyödyntää sitä parhaalla mahdollisella tavalla.

Se on klisee, varmasti. Voisin yhtä hyvin laittaa kuvan lahjasta tänne, vain juustomielen kiinnittämiseksi.

Täydellinen!

Asia, vaikka napsautettiinkin, on tämä: sinulla on aikaa, joten yritä olla kiitollinen siitä. Harry huomautti kuinka olla onnellinen viidessä minuutissa päivässä Kuinka olla onnellinen viidessä minuutissa päivässäPsykologia on alkanut valaista kuinka tehdä itsestäsi onnellisempi. Uudet tuotteet ja sovellukset käyttävät näitä havaintoja. Yksi näistä lupauksista tekee sinusta onnellisemman vain viidessä minuutissa päivässä. Lue lisää , ottamalla aikaa miettiä asioita, joista olet kiitollinen.

Bakari huomautti sovellukset kiitollisuuspäiväkirjan pitämistä varten 5 mahtavaa iOS-sovellusta kiitollisuuslehden perustamiseen ja pitämiseenKiitospäiväkirjan pitäminen voi johtaa korkeampaan valppauteen, innostumiseen, päättäväisyyteen, optimismiin ja energiaan - ja voimme kaikki olla kiitollisia siitä. Lue lisää . Näiden muiden sovellusten tarkoituksena on ymmärtää sinulle annetut asiat - se tekee sinusta onnellisemman. Suhde aikaan tällä tavalla, ja huolenne ajasta vähenevät.

Millainen suhde sinulla on aikaan?

Haluan tietää: millainen on suhteesi aikaasi? Kuinka visualisoit sen ja mitkä tekniikat auttavat sinua saamaan siitä enemmän? Puhutaanpa alla olevissa kommenteissa.