Mainos

En ole koskaan ajatellut tätä toistaiseksi, mutta jos käytät tablettia laajasti, sinun on tarkkailtava kuinka istut, kun käytät sitä. Aivan kuten tavallisen tietokoneen edessä istuminen, selkä- ja niska-asennon kannalta, samat säännöt pätevät myös käytettäessä iPadia, Android-tablettia tai Kindle Fire -laitetta.

Sanoen kuitenkin, että ainoa kerta, kun olen koskaan kohdannut iPadin kanssa terveysriskin, oli, kun pidin sitä yläpuolellani makuullani ja jätin yhtäkkiä nukahtamaan. Voit arvata, mitä seuraavaksi tapahtui. Kyllä, pudotin sen kasvoni. Onneksi minulla on iPad pehmeässä suojakotelossa, joten vaikutus oli minimaalinen.

Nykyisessä infografissamme ei ole minun kaltaiseni kiusallisia onnettomuuksia. Sen sijaan se keskittyy oikeaan asentoon, joka sinun tulisi ottaa käyttöön tablettia käytettäessä. Takaosan telineen kannen käyttö voi auttaa, samoin kuin tabletin nojaaminen edessäsi olevalle pöydälle. Tämänkaltaiset asiat toivottavasti estävät niska-, hartia- ja selkäkiput, jotka yleensä liittyvät pitkään tuijottamiseen PC-näytölle tai tablet-näytölle.

instagram viewer

Onko sinulla kokemuksia tämän tyyppisistä kipuista pitkäaikaisen tabletin käytön vuoksi? Tai luuletko alla olevan infografian tosiasioiden olevan liikaa ja liioiteltuja? Kerro meille kokemuksistasi ja mielipiteistäsi alla olevassa kommenttiosassa.

Tablettien käytön terveysvaarat [INFOGRAPHIC] Tablettien käytön terveysvaarat 8001

Infografinen lähde: www.onlinedegrees.org
Kuvan lähde: Käsi tablet-näytöllä Shutterstockin kautta

Mark O'Neill on freelance-toimittaja ja bibliofiili, joka on julkaissut juttuja vuodesta 1989 lähtien. Hän oli 6 vuotta MakeUseOfin toimitusjohtaja. Nyt hän kirjoittaa, juo liian paljon teetä, kätelee koiran kanssa ja kirjoittaa lisää. Löydät hänet Twitteristä ja Facebookista.