Mainos

Oletko koskaan liittynyt kuntosalille ja jättänyt sen sitten, koska sinulla ei yksinkertaisesti ollut aikaa? Monet ihmiset kohtaavat tämän ongelman. Tarvitset harjoitustekniikoita, jotka sopivat saumattomasti päivittäisiin rutiineihisi. Tällaiset pienet harjoitustekniikat ovat mitä Nano Workout -niminen sivusto tarjoaa.

pienet harjoitukset

Nano Workout on vapaasti käytettävä verkkosivusto, joka tarjoaa erilaisia ​​miniliikuntatekniikoita, jotka voit helposti sovittaa rutiinitehtäviin. Jokainen harjoitus sisältää kuvaavan kuvan harjoituksen asennon selittämiseksi; sinulle annetaan myös harjoituksen tilanne ja painopistealueet sekä asianmukainen kuvaus. Voit vain tarkistaa sivuston kotisivulta harjoituksia tai etsiä niitä kategorisesti valitsemalla tilanteen.

nanoworkout

Ominaisuudet:

  • Käyttäjäystävällinen verkkopalvelu.
  • Tarjoaa miniharjoittelu tekniikoita.
  • Nämä tekniikat voidaan sovittaa päivittäiseen rutiiniin.
  • Selaa tekniikoita satunnaisesti tai kategorisesti.
  • Jokainen tekniikka sisältää kuvaavan valokuvan, selityksen ja tarkennusalueet.
  • instagram viewer
  • Samankaltaiset työkalut: FitnessTracker, GymGenie 5 ilmaista harjoitussovellusta ja -sivustoa, jotka taattavat liikkumisenNyt on helpompaa kuin koskaan ohittaa kuntosalin jäsenyys ja käyttää painoharjoitteita saadakseen kunto. Nämä ilmaiset sovellukset lupaavat sinut sopeutumaan hetkessä. Lue lisää , WithFit, SimpleFit SimpleFit: ilmainen online-harjoitteluopas Lue lisää , CrossFit ja Walker Tracker.

Katso Nano Workout @ www.nanoworkout.com