5 sovellusta terveellisten tapojen kehittämiseen ja tulosta tuottavuudeksi

Mainos

Me kaikki haluamme parantaa itseämme, eikä mikään sovellus tee sitä taianomaisesti. Oikeat työkalut voivat tietysti auttaa, mutta sitoutuminen on todella tarpeen.

Kuitenkin, jos olet sitoutunut, Cool-verkkosivustoilla ja -sovelluksilla on joukko sovelluksia ja verkkosivustoja, joita voit käyttää tuottavuuden parantamiseksi. Sukellaan sisään!

raitoja (iOS): Valitse kuusi asiaa; Tee heille joka päivä

Tottumukset ovat yksi parhaista tavoista muuttaa elämääsi. Uudet tavat voivat herättää massiivisia henkilökohtaisia ​​muutoksia Kuinka käyttää mikrotottumuksia ja kipinöivää massiivista henkilökohtaista muutostaUusien tapojen luominen on vaikeaa. Tottumukset rakentuvat yleensä viikkojen tai kuukausien aikana toistuvasti, ja motivaatio on haaste. Kun meneminen tulee kovaa, mikrotottumukset voivat olla valtava apu. Lue lisää jos pystyt motivoimaan itsesi kiinni niistä. Streaks on yksinkertainen sovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua tekemään juuri tämä.

Valitse vain kuusi asiaa, jotka haluat muuttaa tottumuksiksi, ja sitoutu sitten tekemään niitä joka päivä (tai tiettyinä päivinä tapauksen mukaan). Integrointi iOS Health -sovellukseen tarkoittaa, että jotkut asiat, kuten tietyn matkan päivittäinen kävely joka päivä, voidaan tallentaa automaattisesti.

Sovellukset eivät riitä - sinun kannattaa lukea lisää aiheesta kuinka muodostaa uusi tapa Kuinka muodostaa uusi tapa, kun se näyttää liian vaikealta jatkaa menemistäTottumukset eivät muodostu yön yli. Joka vuosi teemme nämä päätöslauselmat, jotka vaativat suuria muutoksia. Jos haluat uuden tavan, sinun on oltava valmis sudenkuoppiin ja niiden ylittämiseen. Lue lisää - mutta raitoja voi viedä pitkälle kohti tapaa, jolla tottumuksesi tuntuu konkreettisemmalta. Yritä.

Ladata: Raitoja iOS ($4.99)

Cuckuu (iOS, Android): Sosiaalinen herätyskello

Heräämistä on vaikea tehdä, ja samoin itsesi tekeminen treenaamaan. Jos haluat hieman enemmän motivaatiota näille ja muille tehtäville, jotka sinun on tehtävä samaan aikaan joka päivä, katso Cuckuu.

Ajatuksena on, että jaat päivittäiset hälytyksesi, kehotat keskustelemaan ystävien kanssa ja autat muistuttamaan sinua siitä, mitä haluat suorittaa. Varmasti, nimi tuntuu groteskisena parodiana aloittelijasta, joka haaveilee kellojen nimiä, mutta jos haluat jakaa hälytyksesi aktiivisesti seurataksesi läpi, se on sovellus, jota kannattaa tutkia.

Olemme tutkineet muuta ainutlaatuiset herätyskellosovellukset Parempia tapoja herätä: Ainutlaatuiset herätyskellosovellukset AndroidilleHerätä! Eikö ole hienoa, kun joku ravistaa sinua aamulla ja varmistaa ehdottomasti, että olet ylös? Jos olet kuin minä, kuten sarjan snoozer, tiedät kaiken hälytyksen venyttämisestä viidestä ... Lue lisää jos olet kiinnostunut.

Ladata: Cuckuu varten iOS (vapaa) | Android (Vapaa)

Checkli: Luo ja jaa tarkistuslistoja helposti

Luettelot ovat välttämättömiä hyvän tuottavuusjärjestelmän kannalta, ja sovelluksista niiden tekemiseen ei ole pulaa. Jos haluat yksinkertaisen tavan luoda ja jakaa tarkistuslistoja, Checkli on syytä tutkia. Se on todella yksinkertaista: luo vain luettelo ja jaa sitten vain luku -muotoinen versio, jos haluat.

Ihmiset, joiden kanssa jaat luettelon, voivat tulostaa sen tai tallentaa sen PDF-muodossa. Sinun ei tarvitse luoda tiliä luettelon luomiseen, joten anna sille kuva.

Jos pidät tästä, saatat olla kiinnostunut näistä laskentataulukomallit elämäsi järjestämistä varten 10 uskomattoman hyödyllistä laskentataulukkomallia elämäsi järjestämiseenOnko elämässään sekoittamatta jätettyjä määräaikoja, unohdettuja ostoksia ja rikkoutuneita sitoumuksia? Kuulostaa siltä, ​​että sinun täytyy organisoitua. Lue lisää .

Omniflow: Yhteistyökalu pikaluetteloihin

Tarkistuslistat ovat hienoja asioiden tekemiseen, mutta sisennetyt luettelot ovat paljon parempia kokousmuistiinpanojen laatimiseen tai projektien suunnitteluun. Omniflow on verkkosivusto, joka on suunniteltu tähän ja vain tähän.

Reaaliaikaisen yhteistyön avulla sinä ja kaikki muut kokouksessa voit nopeasti lisätä muistiinpanoja ja suunnitella tarkalleen mitä tehdään. Olen varma, että voit ajatella muita käyttötapoja, joten kerro minulle ideasi alla olevissa kommenteissa.

Trackr (Chrome): Katso missä vietät aikaa verkossa

Mihin koko aika menee?

Jos kysyt vakavasti, Trackr voi auttaa sinua selvittämään. Tämä Chrome-laajennus seuraa kaikkia vierailemasi sivustoja ja antaa sitten raportin siitä, mitä etsit ja kuinka kauan. Saatat ajatella, että Facebook-tapasi on hallinnassa, mutta numerot voivat vakuuttaa sinut muutoin.

Tämä on suhteellisen yksinkertainen tapa seurata verkkokäyttäytymistäsi, joten tarkista se, jos vältät mieluummin työpöytäohjelman asentamista tai tilin kirjautumista. Lisätietoja siitä, kuinka kauan käytät tiettyjä sovelluksia, Käytä RescueTime-ohjelmaa seurataksesi tietokoneellasi tekemiäsi toimia Seuraa tarkkaan mitä teet tietokoneellasi ja kuinka kauan RescueTime-sovelluksen kanssaJos vietät huomattavasti aikaa tietokoneellasi työskentelemättä ilman Corporate Big Brotheria seuraamaan tekemiäsi, saatat joutua viettämään vähän enemmän aikaa kuin sinun pitäisi olla ... Lue lisää .

Mitkä sovellukset tekevät sinusta tuottavamman?

Tämän sarakkeen tarkoituksena on tuoda esiin sovelluksia, joita MakeUseOf ei ole vielä kaannut, mikä tarkoittaa, että useita rakastamasi sovelluksia ei ole tässä kuvattu. Haluaisin kuulla, mitkä niistä sovelluksista, joita rakastat, sekä kaikki uudet sovellukset, joita sivustollamme ei vielä ole. Puhutaan kaikesta tästä ja muista alla olevissa kommenteissa, okei?