Varatun oppilaan opas löytää lisää aikaa kouluun

Mainos

Monille opiskelijoille 24 tuntia päivässä ja seitsemän päivää viikossa eivät yksinkertaisesti riitä!

Olen tällä hetkellä toisen asteen luokassa, joten ymmärrän ehdottomasti opiskelija-elämän hulluuden. Aikakauden aikana kokeilin kaikenlaisia ​​kestämättömiä tapoja tasapainottaa aikani kolmen osa-aikaisen työn, luokan ja koulun urheilujoukkueen välillä.

Eräänä päivänä tartun itseni vedenpitäväksi muistiinpanoihini, jotta voisin opiskella suihkussa, ja huomasin, että piti olla parempi tapa käyttää aikani. Onneksi siellä on (mikä on hyvä uutinen, koska suihkun opiskelu ei ole tehokasta)!

Tämän artikkelin strategiat eivät ehkä lisää tunteja päiväsi, mutta voit käyttää aikaasi tehokkaammin. Vakavasti, on kulunut vuosia viimeisestä all-nitteristäni, olen pitänyt sekä korkean GPA: n että työni MakeUseOfissa, ja minulla on ollut paljon aikaa hauskanpitoon (ja nukkumiseen).

Lisäajan löytäminen kouluun ei ole mahdotonta, se vie vain vähän työtä.

Aloita aamusi pois oikealta

Olitpa aamulla käyvä henkilö, on tärkeää aloittaa päiväsi oikealla jalalla!

Kuuntele hälytystäsi

Parin tehtävän suorittaminen ensimmäisenä aamulla asettaa loput päiväsi menestykseen. Sinusta ei tarvitse tulla aamuhenkilö, mutta yritä välttää torkutusta tai unohtaa asettaa hälytys kokonaan. Jos yrität kuunnella normaalia herätyskellosi, niitä on upeita hälytyssovelluksia 10 parasta herätyskellosovellusta Androidille vuonna 2016Kiinteän herätyskellosovelluksen käyttäminen on tärkeää, jos haluat herätä ajoissa. Kokeile yhtä näistä. Lue lisää siellä se voisi olla paremmin sopiva.

Älä takerdu sosiaaliseen mediaan

Kun olet herännyt, on helppo pysyä sängyssä vaihtamatta tarkoituksellisesti puhelimesi Facebookin, Instagramin ja Twitterin välillä. Tämä voi syödä jopa tonnia ajasta aamuisin, ja se on valtava kulutus tuottavuudellesi.

Kokeile jotakin seuraavista vaihtoehdoista tavan purkamiseksi:

• Laita puhelin tai tietokone huoneesi poikki sängystäsi. Ja kun olet ylös, älä mene takaisin kansien alle!
• Aseta toinen hälytys, kun sinun on lopetettava sosiaalisen median tarkistaminen.
• Tarkista vain ilmoitukset ennen kuin nousta sängystä, älä selaa uutissyötteitä.
• Aseta puhelimen käytön rajoitukset esimerkiksi sovelluksen kautta hetki, (OffTime) tai AppDetox.

Tiedä mitä tapahtuu

Okei, olet poissa sängystä. Mitä nyt? Katsele kalenteria ja selvittää päiväsuunnitelmasi viiden minuutin kuluttua. Pysyminen toimeksiantojen päällä ja lukuvuosipohjainen suunnitelma siitä, miten käsittelet niitä, on avain tuottavuudelle. Monet ihmiset haluavat asettaa tämän yksilöllisesti nykyisen kalenteriasiakkaansa tai paperipohjaisen suunnittelijan avulla.

On kuitenkin myös erinomaisia ​​sovelluksia, jotka on erityisesti suunniteltu opiskelijoille, kuten StudyCal ja iStudiez. Normaalien kalenteritoimintojen lisäksi voit myös seurata arvosanoja, asettaa tehtävämuistutuksia ja järjestää tärkeimmät kurssitiedot.

Tee aikaa koulussasi

Jos olet kuten useimmat opiskelijat, vietät paljon aikaa kampuksella! Hyödynnä luokkien välillä tai niiden aikana pidettävät tauot saadaksesi aikaan työtä sen sijaan, että tuhlaa aikaa sosiaaliseen mediaan tai Netflixiin.

Luokassa

Kun olet luokassa, nämä vinkit ja työkalut voivat auttaa sinua käyttämään aikaa tehokkaasti:

1. Mene tunnille. Tiedän, että toisinaan professorit ovat tylsää tai että luulet voivasi oppia lisää yksin. Tosiasia on, että jos menet luokkaan ja keskityt siellä ollessasi, säästät paljon aikaa, kun opiskelet tenttejä varten.
2. Tee hyviä muistiinpanoja. Jos istut luennossa poistumatta diaesitystä, et tietenkään ota vastaan ​​mitään tietoa! Käytä monikäyttöistä muistiinpanosovellusta, kuten Merkkihenkilö, Microsoft OneNotetai Evernote että kaappaa yksityiskohtaisia ​​muistiinpanoja OneNoten käyttö kouluun: 10 vinkkiä opiskelijoille ja opettajilleMicrosoft OneNote voi muuttaa luokkahuoneen. Selvitä, miksi muistiinpanosovellus on suunniteltu sekä opiskelijoille että opettajille. Lue lisää millä tahansa laitteella.
3. Häiriö itsesi tuottavasti. Joskus on todella mahdotonta keskittyä luokkaan. Mutta sen sijaan, että teet online-ostoksia tai käy Facebookissa, yritä tehdä jotain tuottavaa. Tämä voi tarkoittaa tutkimuksen tekemistä kurssin paperiin, projektin linjojen tarkistamista tai kurssin lukemista.

Luokkien välillä

Aikataulustasi riippumatta sinulla on todennäköisesti muutama hankala tauko koko päiväsi. On tärkeää, että kuluu jonkin aikaa syödä, kävellä ja puhdistaa pääsi. Voit kuitenkin saada myös paljon pieniä tehtäviä tieltä lisäämättä stressitasoa Kuinka voittaa stressi pysymällä eteenpäin sitäKukaan ei halua stressiä. Se tunne, että tiedät, että sinun täytyy saada jotain aikaan, tai että jotain huonoa saattaa tapahtua, on kauhea. Lue lisää !

Pidä juokseva tehtäväluettelo viiden minuutin tehtävistä, joilla voit työskennellä koko päivän ajan. Tämä luettelo voi olla paperilla, puhelimesi alkuperäisessä muistiinpanosovelluksessa tai tietyssä tehtävälista-sovelluksessa, kuten Wunderlist. Tehtävät voivat olla sähköpostin lähettäminen, toimeksiannon sivun muokkaaminen tai kolmen kotitehtävän suorittaminen.

Lisäksi vaihtoehtosi lisääntyvät, jos käytät pilvipohjaista ohjelmaa, kuten Google asema 7 uutta Google Drive -ominaisuutta, joka jokaisen opiskelijan on tiedettäväKoulu on istunnossa, ja Google on valmis helpottamaan asioita oppilaille Google Driven avulla. Uusia ominaisuuksia on otettu käyttöön ja vanhoja parannettu. Meillä on yksityiskohdat. Lue lisää meneillään oleville projekteille ja toimeksiannoille. Jos tallennat dokumentteja ja diaesityksiä pilveen, voit käyttää niitä mistä tahansa laitteesta - mikä tarkoittaa, että voit tehdä muutoksia kampuksen tietokoneelta tai puhelimelta hyppysellinen!

Jos sinulla on pidempiä taukoja koulupäivien aikana, onko sinulla aikaa suorittaa suurempi tehtävä? Voit käyttää tätä aikaa matkalle kampuksen kuntosalille, tapaamiseen professorin kanssa tai kahvitarjoiluun ystäväsi kanssa.

Vältä koulun jälkeistä lamaantumista

On niin helppoa tulla kotiin luokasta ja pudota ruokaan ja Netflixin utuun, kunnes on aika nukkua. Muutama nopea tekniikka voi pitää sinut keskittyneenä ja työskentelemään ahkerasti (tietysti nopean välipalan jälkeen).

Onko sinulla suunnitelma

Muistatko kalenterisi aikaisemmasta päivästä? Aika tarkistaa sisään! Selvitä tarkalleen, mitä haluat suorittaa joka päivä. Tarkoituksen (ja päätepisteen) omistaminen on erittäin tärkeää tehtävien priorisoinnissa, keskittymisessä pysymisessä ja aloittamisessa.

On myös hieno idea ajoittaa opintojen aika tiettyihin tapahtumiin. Jos sinulla on esimerkiksi tietokilpailu joka keskiviikko, estä pois joka tiistai, jotta opiskelisit kyseistä tietokilpailua varten.

Rajoita häiriöitäsi

Olisi hienoa, jos kaikilla opiskelijoilla oli ylimääräinen itsehallinta Omavalvonta on mahdollista: opi kuinka näiden 10 YouTube-videon avullaOpi kaikki itsehallinnasta näiden asiantuntevien YouTube-videoiden avulla. Paranna omaa keskittymiskykyäsi ja tehdä hyviä valintoja. Lue lisää . Ennen kuin se on todellisuutta, onneksi on olemassa sovelluksia, jotka voivat toimia korvikkeina.

Ohjelmat kuten Itse hillintä, fokustai Keskity voi auttaa sinua estämään tai rajoittamaan pääsyä tiettyihin verkkosivustoihin tai yleisesti Internetiin. Hardcore-käyttäjät voivat estää Internetin pariksi tunniksi, mutta toisinaan se riittää estämään sivustoja viidentoista minuutin ajan, kun kirjoitat esseen ensimmäisen kappaleen!

Kokeile Pomodoro-tekniikkaa

Yksi parhaimmista tavoista saada työ tehokkaasti suoritettua on seurata Pomodoro-tekniikka Lisää Pomodoro-ajastimet tehtäväluetteloihisi tällä sovelluksellaPomodoro-tekniikka on yksi tehokkaimmista tavoista lisätä tuottavuutta, ja tämä sovellus voi integroida Pomodoro-ajastimet suoraan tehtäväluetteloihisi! Lue lisää . Periaatteessa pysyt keskittyneenä 25 minuuttia ja saat sitten viiden minuutin tauon. Tämä jakso toistetaan neljä kertaa, minkä jälkeen voit pitää pidemmän tauon. Jos idea putoaa päähänsi jonkin työistunnon aikana, kirjoitat sen nopeasti paperille ja palaa sitten käsillä olevaan tehtävään. Tällaisen ajanhallintastrategian noudattaminen on hieno tapa pysyä keskittyneenä ja samalla palkita itsesi hyvin tehdystä työstä!

Viimeistely Vahva

Päivän lopussa haluat todennäköisesti vain indeksoida sänkyyn ja estää maailman. Mutta se, että kymmenen minuuttia asettaa itsesi huomisellesi, voi muuttaa maailmaa.

Pakkaa laukku

Valmistaudu johtamaan ovea aamulla ennen nukkumaanmenoa. Kerää yhteen kaikki mitä tarvitset huomenna pidettäviin luokkiin, lounaaseesi ja asuisi. Kun kaikki on asetettu paikoilleen, huomenaamuna on paljon virtaviivaisempaa ja stressitöntä. Samoin on paljon vähemmän todennäköistä, että unohdat tulostaa paperisi tai tarttua linja-autokortilta ovellesi!

Mene nukkumaan ajoissa

Saattaa vaikuttaa vastoin intuitiiviselta saada enemmän nukkumaan, kun olet stressaantunut. Loppujen lopuksi meillä on taipumusta opiskelijoina jäädä myöhässä aina kun mahdollista saadaksemme työtä! Nukku on kuitenkin tärkeämpää kuin useimmat ihmiset ymmärtävät, ja sillä voi olla valtava vaikutus siihen, kuinka hyvin toimit seuraavana päivänä.

mennessä tekemällä unesta etusija 7 salaisuutta nukkua rauhallisesti, tieteen mukaanTäydellinen yöunet ei ole niin vaikeaa kuin luuletkaan. Olemme koonneet tämän luettelon kymmenestä tieteellisestä vinkistä ja vinkistä nukahtamiseen. Lue lisää annat aivojesi vahvistaa oppimiaan koko päivän ajan, mikä vähentää opiskeluaikaa! Lisäksi säännöllisen hyvän unen saaminen auttaa immuunijärjestelmääsi, keskittymiskykyäsi, muistiasi ja huomiokykyäsi - nämä kaikki ovat melko avain menestykseen koulussa.

Käytä viikonloppuja viisaasti

On niin houkuttelevaa ajatella viikonloppuja pakoon koulun todellisuudesta. Valitettavasti koulun stressitekijöiden huomioiminen viikonloppuna voi vain pahentaa kaikkea maanantaiaamuna. Nämä yksinkertaiset tehtävät voivat tehdä maailmalle eroa siitä, kuinka paljon aikaa sinun on opittava viikon aikana.

Tee joitain ateria Prep

Jos asut kampuksen ulkopuolella, et todennäköisesti ymmärrä kuinka paljon aikaa vietät keittiössä päivittäin! Monet opiskelijat voivat viettää helposti tunnin yli aterian valmistukseen joka päivä - tunnin, jonka he voivat käyttää opiskeluun tai muihin tehtäviin.

harkita suunnittelet ruokasi viikolle Suunnittele ateriat automaattisesti ja tee ruokavaliota helpommaksi syömällä tätä paljonYksi syy ruokavalioihin kamppailemiseen on ruokavalion järjestämiseen tarvittava työmäärä, joka auttaa sinua tekemään hoikasta ja terveellistä ja samalla tarjoamaan jonkin verran hengitystä jatkuvasta ... Lue lisää . Sitten tee kaksi tai kolme suurta ateriaa viikonloppuna ja jaa ne ulos jääkaapissa oleviin tiskivalmistussäiliöihin. Koko viikon ajan voit vain poptaa ne mikroaaltouunissa, mikä tarkoittaa, että aterian valmistelu vie yhtäkkiä vain muutaman minuutin! Crockpot-ateriat ovat toinen hieno tapa säästää aikaa keittiössä.

Jos et nauti ruoanlaitosta, voit silti säästää aikaa tekemällä ruokaostoksia viikonloppuna, osittainen valmiiksi valmistettuja välipaloja tai esisuunnittelu, jossa saat jokaisen aterian läpi viikko.

Suorita yksi suuri tehtävä

Kysy itseltäsi joka viikonloppu, mitä tulevista kotitehtävistäsi ”tulevaisuus sinä” toivot suorittavan viikonlopun aikana. Yritä sitten valloittaa kyseinen tehtävä (tai suuri osa siitä). Hyökkäämällä yhtä pelätyimmistä tehtäväluettelon kohteista viikonloppuna (kun olet vähemmän stressaantunut), olet paljon vähemmän huolestuttava sunnuntai-iltana.

Pidä tauko

Vakavasti. Kukaan ei ole tehokas opiskelija, jos he ovat jatkuvasti stressissä. Ota hetki pois 9 ainutlaatuista tapaa ladata uudelleen tauollaIhmisen mielen ei ole tarkoitus toimia jatkuvasti. Soita, että se sulkeutuu muutaman minuutin ajan ja sitten, poista stressi ja aktivoi itsesi uudelleen näiden sovellusten ja verkkosivustojen avulla. Lue lisää (olipa sitten ilta, muutama tunti vai koko päivä) ja nauti siitä syyttömyyttä. Elämä on paljon suurempi kuin vain koulu, ja on tärkeää antaa aivoillesi aikaa latautua.

Löydät lisää tunteja päivässä

Ei väliä mitä, koulu tulee olemaan kovaa. Monet ihmiset odottavat sinulta paljon, ja se on selvä oppimiskäyrä, jolla yritetään selvittää, kuinka priorisoida, järjestää ja suorittaa kaikki osoitetut työt!

Mitkä ovat parhaat strategiasi löytää aika koulutyöhön päivällä? Kerro siitä kommentissa! Minulla on vielä yksi lukukausi jäljellä ja paljon parantamisen varaa.

Kuvahyvitys: Creativa Images Shutterstock.com-sivuston kautta