Mainos

Tietokoneen käyttäminen liian pitkään voi olla vaarallista terveydelle. Et koskaan ajattele sitä, koska istut vain tuolilla, mutta tosiasiassa on joitain vakavia riskejä, jotka johtuvat istumasta tietokoneen eteen liian kauan. Saatat kärsiä päänsärkyistä, silmäongelmista ja jopa selkäkipuista. Tätä silmällä pitäen kannattaa harkita kevyttä, Windows-pohjaista ohjelmaa nimeltä BreakTaker.

pidä muistutuksia tauosta

BreakTaker on suunniteltu toimimaan taustalla ja muistuttamaan sinua pitämään taukoja säännöllisestä työskentelystä. Joskus kun olen vyöhykkeellä, unohdan täysin, että minun on askeltava pois tietokoneesta ja puhdistettava pääni, ja BreakTaker auttaa minua irti siitä, ja muistuttaa minua lopettamaan tekemäni muutaman minuutin ja ottamaan vähän levätä.

techerator

Oletusarvoisesti ohjelma kehottaa tekemään tauon 55 minuutin välein, mutta napsauttamalla hiiren kakkospainikkeella tehtäväpalkkia ja avaamalla asetukset, voit asettaa sen mihin tahansa haluamaasi määrään. Kun tauon aika tulee, ohjelma ehdottaa joitain tehtäviä, kuten mennä ja kävellä. Joskus nämä ehdotukset voivat olla hyödyllisiä.

Ominaisuudet:

  • Muistuttaa lopettamaan työskentelyn ja pitämään tauon.
  • Toimii taustalla Windows-tietokoneissa.
  • Aseta mukautetut väliajat.
  • Tarjoaa ehdotuksia siitä, mitä sinun tulee tehdä lomallasi.
  • Tauko, jotta pääset eroon tauonmuistutuksista, kun olet ajankohtainen.
  • Lue myös: 3 työkalua muistuttamaan itseäsi tauosta ja rentoutumisesta työskennellessään tietokoneella 3 työkalua muistuttamaan itseäsi taukoa ja rentoutumista työskennellessäsi tietokoneellaTietokoneella työskenteleminen ei välttämättä ole kovin fyysistä, silti se on kovaa kehollesi. Jos sinut kirottiin viettämään työaikasi pöydän takana, sinulla oli parempi löytää tapoja tehdä jotain ... Lue lisää .

Etsi BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker

Dave LeClair rakastaa pelejä konsolissa, PC: ssä, mobiililaitteissa, kämmenlaitteissa ja kaikissa elektronisissa laitteissa, jotka pystyvät pelaamaan niitä! Hän johtaa Tarjoukset-osaa, kirjoittaa artikkeleita ja työskentelee paljon kulissien takana MakeUseOfilla.