Kierretty uran Rut? 10 tapaa käynnistää työpaikkasi uudelleen tänään

Mainos

Mitä kauemmin sinusta tuntuu, että olet juuttunut urakehään, sitä vaikeampaa voi olla paeta. Tässä on muutama tapa palauttaa keskittyminen, jännitys ja tarkoitus takaisin työ-elämääsi.

Vuonna 2013 GallupinAmerikan työpaikan tilanneraportti osoitti, että mahtava 70% amerikkalaisista työntekijöistä oli kaukana työstään. Nämä ovat ihmisiä, jotka yksinkertaisesti (mistä tahansa syystä) eivät ole tyytyväisiä, tyytyväisiä tai innostuneita siitä, kuinka he viettävät kauhistuttavan osan herätyksistään.

Raportissa ehdotettiin lukemattomia tapoja, joilla työnantajat voisivat rohkaista ja parantaa työntekijöiden sitoutumista ja tyytyväisyyttä, mutta rehellisesti sanottuna vastuu ei voi olla täysin työnantajan vastuulla. Työntekijänä, jos sinusta tuntuu, että olet juuttunut uraan ja yrität menestyä menemään ulos, on silti paljon reittejä, joilla voit mennä täydentämään heikentyviä toivon, keskittymisen ja jännityksen lähteitäsi työ.

Yksinkertaisesti sanottuna, et voi odottaa ratkaisun tulevan jostain pidemmälle hierarkiasta, mutta voit asettaa asiat liikkeelle ja ottaa vastuun pelastaaksesi itsesi vaikeista tilanteista.

Onko sinulla oikea koulutus ja välineet

Jos olet epämiellyttävästi rentoutunut, päivä päivältä, päivä päivältä yrität ottaa kaiken hyödyn harjoittelusi puutteesta, jos tunnet syvällisyytesi tai tuhlaat liian paljon monta tuntia päivässä yrittäessäsi suorittaa tehtäviä Microsoft Office -ratkaisulla, sitten olet varma, että lähetät hukkaan ja tuottamaton aikasi työ.

Jos olet jokaisessa (tai kaikissa) näissä tilanteissa, vie muutaman minuutin puhuaksesi näistä asioista jonkun kanssa, joka voi päättää parantaa ahdinkoasi. Tämä voi olla esimiehesi tai joku ketjun yläpuolella. Kuka se on, mene kokoukseen myyntipisteen avulla.

• ”Jos oppisin kuinka kirjoittaa, on monimutkaisempaa kaavat ja makrot Excelissä 3 hullua Excel-kaavaa, jotka tekevät uskomattomia asioitaExcel-kaavoilla on tehokas työkalu ehdollisessa muotoilussa. Tämä artikkeli kattaa kolme tapaa parantaa tuottavuutta MS Excelillä. Lue lisää , Voisin säästää yli 4 tuntia viikossa - olen jo löytänyt verkkokurssi Hanki tarvitsemasi tekniset taidot näillä top 7 verkkokurssisivustollaKyse ei ole vain ohjelmointikielten oppimisesta, mutta myös pienistä huomaamatta olevista teknisistä taidoista, jotka voivat viedä sinut uran eteenpäin. Toista seuraavaan versioon sinusta. Luokka on istunnossa. Lue lisää Haluaisin suorittaa loppuun ”
• ”Minua on koulutettu uusin Office-versio 5 temppua häiritsevyyden poistamiseksi ja Office 2013: n parantamiseksiMicrosoft Office 2013 on ollut saatavana jo useita kuukausia, ja kuten aina uuden julkaisun tapaan, on olemassa joitain oikoja ja häirintöjä, jotka ovat saaneet käyttäjät miettimään, ovatko he ... Lue lisää . Jos minulla olisi pääsy tähän, sen surkean 2000 version sijasta, voisin tehdä (a), (b) ja (c) vain muutamassa tunnissa. ”
• “Vietän 20% ajastani vain odottaaksesi voimalaitokseni latautumista. Tiesitkö vuoden aikana, että se maksaa yli 5000 dollaria? "

Selittämällä tarkalleen, mitkä nämä puutteet maksavat yritykselle, sinulla on paljon vahvempi sijainti neuvotella itsesi niistä. Ja kun tietosi ja laitteesi ovat tyhjästä, katoat kiloa turhautumista ja pääset (toivottavasti) kaukana tuottavampi, jonka avulla voit suorittaa työsi paljon menestyksekkäämmin ja nauttia todennäköisesti enemmän toimistossasi. Joko se, tai saat työsi niin nopeasti suoritettuaan, vietät vain loppupäivän katsomalla YouTube-videoita (se voi loppujen lopuksi olla tuottavaa 10 päivittäistä häiriötä tuottavuuden parantamiseksiVastoin yleistä käsitystä, on olemassa joitain häiriötekijöitä, jotka voivat tosiasiallisesti tehdä meistä tuottavampia. Häiriöiden ei tarvitse olla esteitä... Näillä tarkoituksellisilla tavoilla ne voivat helposti olla katapultteja. Lue lisää ).

Ota aikaa itsellesi

Usein kun työaika alkaa hiukan hiipua “minuaikaan”, kuukaudet voivat kulua, ilman että ymmärrämme, että olemme työ on täysin imeytynyt, joten ei ole aikaa perheen, ystävien ja omien projektien harjoittamiseen. Emme voi sulkea mielemme pois, kun annamme päämme tyynylle yöllä. Tarkistamme sähköpostimme kiirehtivät aamiaista. Menemme metsästämään Wi-Fi-yhteyttä, kun meidän pitäisi viettää aikaa lastemme kanssa.

Kun elämä on tällaista, on helppo syyttää työtämme, päällikköämme ja loputonta luetteloa tehtävistä Trello tai löysä. Silti, kun olemme täysin rehellisiä itsellemme, on selvää, että ongelma todennäköisimmin johtuu täydellisestä ajanhallintataitojen puutteesta, priorisoinnista ja itsestään leviämisestä.

Pakota itsesi lomalle viikossa tai kahdessa. Järjestä tavata ystäviä pari yötä viikossa. Sukella ulkona ulkona tai vain istua ja pelata uudella iPhone 6 -laitteellasi.

Mitä tahansa teetkin, muista esitellä “minä” -aika, jonka avulla voit tuntea, että elämäsi on uran ulkopuolella. Päivätyösi puolestaan ​​tuntuu todennäköisesti paljon vähemmän kuin rut. Jos mielessäsi on liian paljon sekaannusta, aseta muistutuksia puhelimeesi tai käytä sovelluksia, kuten Hissi muistuttaa sinua kohtelemaan itseäsi niin usein.

Hyppää tuntemattomaan

Jos sinusta tuntuu, että olet kulkenut vettä aivan liian kauan, ehkä on aika ravistella asioita, ottaa riski ja heittää itsesi uusiin, syvempiin vesiin saadaksesi adrenaliinin pumppaamaan uudestaan.

Tätä varten sinun ei tarvitse välttämättä lopettaa työtäsi (vaikka joissain tapauksissa se ei ehkä ole huono idea - jos teet niin, sinun kannattaa tutustua ilmaisiin uranneuvoihin osoitteessa Museo). Entä vihdoin hakeminen kyseiseen ylennykseen? Sammuta televisio virta-aikanasi ja aloita projekti, joka kiinnostaa sinua. Aloita parantamalla jotain työssäsi, mikä tekee ajasta siellä täynnä.

Loppujen lopuksi, jos et halua aloittaa muutosta, älä ihmettele, kun asiat pysyvät ennallaan! Ota harppaus ja katso mitä tapahtuu.

Jaa tavoitteesi

Kun katsot toimistossa, jokaisella katsomassasi ihmisellä on omat ainutlaatuiset tavoitteensa ja unelmansa, mutta todella harvat ihmiset puhuvat niistä.

Avaamalla kollegoillesi (tai vielä paremmin johtajallesi) omat ura-tavoitteesi, otat käyttöön jonkin verran vastuullisuutta, joka ajaa sinut ja motivoida sinua Kuinka tappaa motivaatio, joka imee vampyyreja, ja lopeta aloittamasiElämähankkeet, jotka ovat pysähtyneet? Kyllä, meillä kaikilla on ne. Tarina on aina sama. Aloitamme ideasta, mutta emme koskaan näe sitä läpi. Katkaise haurat esteet ja jatka näitä vinkkejä. Lue lisää kohti näitä tavoitteita. Paitsi tämä, mutta kun ihmiset tietävät, mihin työskentelet, he auttavat sinua todennäköisemmin.

Ota esimerkiksi ystäväni. Kaksivuotisen työskentelyn jälkeen IT-alalla hän kertoi pomolleen haluavansa paljon enemmän uraltaan. Hän halusi 10 vuoden kuluessa johtaa ja koordinoida omia projektejaan työskennellessään suoraan asiakkaiden kanssa. Hänen johtaja, järkyttynyt (ja innoissaan) kertoi ystävälleni, että hän oletti tämän olevan vain väliaikainen työ hänelle ja että hän siirtyisi kohti isompaa ja parempaa Asiat parissa vuodessa, mutta jos hän pysyisi mielellään yrityksen kanssa, hän tekisi kaikkensa auttaakseen häntä liikkumaan tikkaita ylös mahdollisimman nopeasti. 12 kuukauden kuluessa hän koordinoi omia projektejaan.

Ajattele yrittäjää

Kun suoritat päivittäisiä tehtäviäsi työssä, näet todennäköisesti valtavan määrän toimenpiteitä ja järjestelmiä, jotka voitaisiin tehdä paljon tehokkaammin. Alat nähdä itsesi konsulttina (eikä "pelkkänä" työntekijänä). Yrittäjänä, jos haluat. Henkilö, joka ottaa itsensä vastaan ​​parantaakseen organisaatiota, johon he kuuluvat, sen sijaan, että hyväksyisi vain koneessa vaihdettavan hampaan aseman.

Tarjoamalla johdonmukaisesti arvoa esimiehillesi ja kollegoillesi, sinusta tulee paljon korvaamaton ja arvokkaampi, mikä tekee roolistasi yrityksessä paljon tyydyttävämmän.

Kehitä vahvempia suhteita kollegoihin

Jos olet osa yritystä, joka työllistää satoja tai jopa tuhansia ihmisiä, mutta tuskin edes tiedä heitä kolmea, kokeile ystäväpiirin luomista työssä. Tekemällä työ-aikasi sosiaalisemmaksi ja siten hauskemmaksi, olet vähemmän todennäköisesti niin masentunut yksinkertaisella ajatellut siirtyä töihin joka päivä, ja saat toivottavasti tuoreen energian, joka auttaa sinua eteenpäin ura.

Ota lintuvälinäkymä

Työsi ei ole urasi. Ura on paljon suurempi, pitkäaikainen visio, jota sinun on seurattava tarkasti varmistaaksesi, että olet oikealla tiellä.

Auttaako nykyinen sijaintisi pääsemään minne haluat? Jos kyllä, kuinka voit nopeuttaa prosessia? Jos ei, kuinka voit muuttaa nykyistä sijaintiasi niin, että olet oikealla tiellä. Miksi älä harkitse sen käyttöä, jotta saat tämän hallintaan GTD-tuottavuus lähestyä?

On liian helppoa pysyä asemassa yksinkertaisesti siksi, että se on kätevä, maksaa hyvin tai ajattelee toiset "hyväksi työksi", mutta jos se ei auta pääsemään sinne, minne haluat mennä, onko siellä todella paljon kohta? Onko viiden vuoden viettäminen tässä hyvin palkkaavassa, tylsässä, elottomassa työssä parempi ratkaisu kuin viettämällä nämä viisi vuotta työskentelemällä kohti suurempia tavoitteitasi ja tavoitteitasi? Vain sinä voit tehdä päätöksen.

Hanki verkostoituminen!

Sinun ei aina tarvitse vaihtaa työpaikkaa heti, jos nykyinen sijaintisi ei vie sinua oikealla tiellä. Sen sijaan sinun pitäisi varata aikaa ja vaivaa verkon rakentamiseen iltaisin ja viikonloppuisin. Osallistu kokouksiin, keskusteluihin, tapahtumiin, verkostoitumistapahtumiin tai perustaa päämiehen ryhmä. Kuinka Mastermind-ryhmä voi auttaa sinua saavuttamaan enemmän tavoitteitaTermiä ”päämiehen ryhmä” heitetään nykyään paljon henkilökohtaisen kehityksen alueelle, mutta mitä ne ovat, toimivatko he ja miten voisit perustaa oman ryhmäsi? Lue lisää

Ole strateginen verkostoitumisen suhteen. Pidä mielessä, minne haluat mennä ja mitä haluat saavuttaa. Yhdistä ihmisiin, jotka joko innostavat ja motivoivat sinua, auttavat sinua tai jotka voivat antaa sinulle yhteyden ihmisiin, jotka voivat auttaa.

Kun tiedät, että sinulla on tämä vahva vaikutusvaltaisten ja motivoivien ihmisten verkosto, takana voi olla tunne, että jos menetät työsi, saatat vain menettää kaiken. Monille, joilla on laaja, tiivis verkosto, työn menettäminen tai poistuminen voi olla parasta, mitä heille tapahtuu, kun heidän verkkonsa vetää yhteen asettaakseen heille jotain vielä parempaa.

Saa tunnustusta ja arvostusta

Jos kollegasi ja johtajasi osoittavat harvoin tunnustusta, kunnioitusta ja arvostusta, tämä voi olla vahva polttoaine tyytymättömyyteen työpaikalla. Ymmärrettävästi tämä voi saada sinusta tuntumaan siltä, ​​että työsi eivät ole tarpeeksi hyviä, että et ole pelattu peliin tai että olet jumissa organisaatiossa, joka ei todellakaan halua tai tarvitse sinua.

Sen sijaan, että istutaan ja haudutaan turhautumisessa, tuo tämä ongelma esiin kokouksessa. Kysy esimieheltäsi selvästi, mitä he ajattelivat työstäsi. Kysy palautetta. Parempaa vielä, siirtymällä askeleen pidemmälle kuin 'yksinkertaisesti' luomalla kiitollisuuspäiväkirja iPhonellesi 5 mahtavaa iOS-sovellusta kiitollisuuslehden perustamiseen ja pitämiseenKiitospäiväkirjan pitäminen voi johtaa korkeampaan valppauteen, innostumiseen, päättäväisyyteen, optimismiin ja energiaan - ja voimme kaikki olla kiitollisia siitä. Lue lisää , aloita arvostamiskulttuuri organisaatiossasi kiittämällä ja onnittelemalla avoimesti kollegoitasi. Kun kaikki tietävät mitä tekevät hyvin ja mitä voidaan parantaa, kiitollisuuden tunne ja eteenpäin suuntautuva vauhti selviävät.

Tule johtajaksi

Olet todennäköisesti erittäin hyvä työssäsi. Näiden tehtävien ja vastuiden toistuva suorittaminen on saattanut tehdä sinusta jopa yhden parhaimmista maailmassa noissa harvoissa tehtävissä. Joten sen sijaan, että istuisit siellä itsekkäästi ja pidät kaiken tiedon itsellesi, miksi et jaa sitä?

Ryhdy mentoriksi ja auta kollegoitasi hyödyntämään ainutlaatuista näkemystään parhaalla mahdollisella tavalla. Jos taidot ovat tarpeeksi arvokkaita, aloita blogi, aloita verkostoituminen Twitterin ihmisten kanssa, puolusta jotain, puhu Sytyttää tai PechaKucha, ja sinulla on ääni omassa teollisuudessasi. Ryhdy ajatusjohtajaksi. Auttaaksesi pääsemään oikealle tielle johtajuuteen, Tässä on joitain teknisiä vinkkejä 5 Ajanhallintavinkkejä, jotka voivat tehdä sinusta johtajan elämässä ja työssäTajuatko sen tai et, olet johtaja. Vaikka tämä tarkoittaa olemista oman elämäsi johtajana. Nämä vinkit auttavat sinua entistä parempana. Lue lisää .
Useimmat, elleivät kaikki meistä, ovat olleet pahoinpitelyissä tai tunteneet loukkuunsa. Jonkin ajan kuluttua voimme alkaa tuntea olevansa jumissa rutasta, ja paeta on yhä vaikeampaa. Kokeilemalla muutamia yllä olevista menetelmistä toivon kuitenkin, että pystyt saamaan aikaan intohimoa ja keskittymään takaisin uraasi.

Mitä muita strategioita suosittelisit käynnistämään uudelleen työpaikkasi?

Kuvapisteet: Tylsää työssä Shutterstockin kautta