Kuinka luoda binauraalisia lyöntejä MyNoise-palvelussa

Tietokone ja Internet-yhteys ovat kaikki mitä tarvitset MyNoisen käyttämiseen. Löydät laajan valikoiman sävelmiä ja äänitehosteita tuottamaan täydellisen mukaansatempaavan tunnelman japanilaisesta puutarhasta avaruusaluksen innoittamaan äänimaisemaan.

Kuitenkin, jos haluat keskittää mielesi ja muistisi, tietyn tyyppinen ääni on kiinnostavampi: binauraaliset lyönnit.

Tässä on vaiheittainen opas binauraalisten lyöntien luomiseen MyNoise-toiminnolla. Opit siirtymään MyNoisen binauraalisen lyöntisivulle, manipuloimaan ääniliukusäätimiä ja tallentamaan sitten asetukset.

Mitä ovat Binaural Beats?

Ensinnäkin esitellään joitain tärkeitä faktoja. Binauraalisissa lyönneissä kukin korva saa erilaisen toistuvan sävyn.

Nämä äänet synkronoituvat päähäsi ja luovat rauhoittavan tai virkistävän rytmin. Tulokset auttavat joitain ihmisiä, kun heidän täytyy rentoutua tai keskittyä töihin, minkä vuoksi tällaista ääntä käytetään usein hoitoon.

Muistikykyjen osalta tutkimus on osoittanut, että beetataajuus - 13-30 Hz - voi lisätä sitä. Esimerkiksi tutkimus 

PubMed tutkittiin binauraalisten lyöntien ja pitkäaikaisen muistin välistä yhteyttä. Se havaitsi, että 20 Hz: n rytmin osallistujat suoriutuivat paremmin tunnistamis- ja sanahakutehtävissä.

Varoituksen sana. Tällä äänellä voi olla yllättäviä vaikutuksia kehoon. Kouristuksiin ja sydänvaivoihin alttiiden ihmisten on saatava lääkärin neuvoja ennen binauraalisten lyöntien käyttöä.

On myös parasta olla kuuntelematta rentouttavia taajuuksia ajon tai koneiden käytön aikana. Haitatapaukset ovat olleet harvinaisia, mutta se riittää varoittamaan ihmisiä lyöntien monimutkaisuudesta.

Siitä huolimatta, miten voit luoda omat binauraaliset rytmit MyNoise-palvelussa.

1. Siirry MyNoisen Binaural Beats -sivulle

Kun saavut ensimmäisen kerran MyNoise, sinulle esitellään joukko suosittuja äänigeneraattoreita, kuten Gregorian Chant, RPG Dungeon ja Anamnesis. Nämä ovat hyödyllisiä pysähdyksiä, mutta tätä tarkoitusta varten sinun kannattaa löytää työkalurivi näytön alareunasta.

Napsauta tällä työkalurivillä Online-äänet välilehti. Tämän pitäisi siirtyä verkkosivuston laajaan tietokantaan käytettävissä olevista äänistä jaoteltuna käteviin luokkiin.

Nyt voit joko vierittää alaspäin ja löytää Brainwaves-kokoelman tai etsiä kyseistä avainsanaa. Napsauta sitten mitä haluat tehdä sen Binauraalinen lyönti, joka linkittää sopivaan generaattoriin.

2. Säädä Binaural Beat Machine

Seuraavalla sivulla on 10 liukusäädintä, joista jokaiselle on annettu oma taajuus. Näiden säätäminen tuottaa kaikenlaisia ​​rytmejä, mutta aloitetaan yksinkertaisesti.

Jos haluat vain esimerkiksi 4 Hz: n lyönnin, kaikki mitä tarvitset on ensimmäinen Pohja liukusäädin ja neljäs merkitty Tukiasema + 4 Hz. Siirrä näitä kahta ylös ja alas saadaksesi haluamasi äänikuvion.

Tämä sama strategia on hyvä kullekin tietylle taajuudelle. Mutta MyNoise tarjoaa myös useita esiasetuksia ja erityisominaisuuksia, joita voit hyödyntää.

Luo mukava ääni muistin stimuloimiseksi siirtymällä näytön oikeassa reunassa olevaan Presets-kohtaan. Klikkaa 24 Hz esiasetettu "Aktiiviseksi", ja liukusäätimet siirtyvät automaattisesti näihin asetuksiin.

Jos haluat tehdä äänestä mielenkiintoisemman, tutustu liukusäätimien alla oleviin painikkeisiin. Jotkut näistä voivat lisätä liukusäätimen animaatioita ja säätää liukusäätimien tilaa ja nopeutta. Toiset säätävät äänenvoimakkuutta, ajastinta ja jopa meditaatiokelloa.

Harkitaan ääniterapia on yleistä meditaatiorutiinissa, meditaatiokellon sisällyttäminen ei ole tuskin yllättävää, koska sen rengas parantaa binauraalisen rytmin fokusointivaikutuksia.

Kuinka käyttää ääniterapiaa osana meditaatiorutiiniasi

Taisteletko tavoitellun meditaation syvyyden saavuttamiseksi? Ääniterapia voisi olla vastaus.

Lopuksi, MyNoisen esivalmistelujen joukossa on useiden sävyjen sekoituksia. Niiden tutkiminen paljastaa kuinka monipuoliset nämä sävyt voivat olla, puhumattakaan niiden henkisestä ja fyysisestä vaikutuksesta sinuun. Toista esiasetusten, liukusäätimien ja painikkeiden avulla, kunnes ääniasetuksesi ovat täydelliset.

3. Tallenna ääni-asetuksesi verkossa

Liukusäätimen sijoitus voidaan tallentaa kolmella tavalla, jotka kaikki on lueteltu Nykyisen asetukset -ruudussa näytön oikeassa reunassa.

Klikkaus TallennaURL upottaa liukusäätimen asetukset osoiterivillä olevaan URL-osoitteeseen. Kopioi luotu URL-osoite ja liitä se selaimeesi aina, kun haluat palata kyseiseen äänikuvioon.

Jos liikkut paljon MyNoise-ympäristössä ja haluat palata suosikkiäänentoistoosi, siirry Tallenna evästeenä vaihtoehto. Tämän avulla voit ladata edelliset asetukset milloin tahansa painamalla Ladata -painiketta vieressä Tallenna evästeenä.

Kloonaa pienennettynä pelaajana on kätevä äänigeneraattoreiden kerrostamiseen. Pohjimmiltaan tämä toiminto luo pienennetyn ikkunan, joka sisältää ääniasetuksesi, jonka avulla voit aloittaa toisenlaisen äänen soittamisen soittimen rinnalla.

Voit yhdistää binauraaliset lyönnit mihin tahansa muuhun ääniin ja nauttia sen jokaisesta hetkestä.

4. Lataa ääni MyNoise-palvelusta

Äänen lataaminen MyNoise-palveluun on hieman prosessi. Koska MyNoise on pääosin ilmainen resurssi, joka riippuu suojelijoiden lahjoituksista, pääsy ladattaviin äänitiedostoihin on vain suojelijoille. Joten jos haluat ladata äänesi, sinun on tehtävä lahjoitus.

Jos haluat tulla suojelijaksi, napsauta piggybank-kuvaketta näytön oikeassa yläkulmassa. Sitten voit tehdä lahjoituksen valitsemallasi tavalla, ja saat käyttöoikeuden elinaikana verkkosivustolle.

Muista vain, että jokaisesta lahjoittamastasi dollarista saat yhden hyvityksen sivustollesi. Nämä hyvitykset tulevat esiin, kun tilaat äänitiedostosi.

Kun olet kirjautunut sisään sähköpostiosoitteella, jota käytit lahjoituksen tekemiseen, palaa takaisin binauraalisen lyönnin äänelle. Valitse Tilaa äänitiedostona Nykyiset asetukset -otsikon alla.

Seuraavalla sivulla voit pyytää mukautettua äänitiedostoa. Avattavassa valikossa voit mukauttaa äänen pituutta sekä sisällyttää animaation lataukseesi. Pidemmän pituuden valitseminen ja animaatioiden lisääminen maksaa enemmän krediittejä.

Kun olet tyytyväinen valintaan, paina 1 napsauta Tilaa.

MyNoise muuttaa asetuksesi sitten ladattavaksi tiedostoksi ja lähettää sen sähköpostiosoitteeseesi. Voit kuunnella sitä milloin tahansa tietokoneellasi tai puhelimellasi, mutta pidä mielessä, että binauraalisista rytmeistä nautitaan parhaiten parin kanssa. melua vaimentavat kuulokkeet.

Master Binaural Beats ja lisää tuottavuutta

MyNoise on loistava resurssi taustamelujen ja äänimaisemien luomiseen, koska se tarjoaa useita esiasetuksia ja antaa sinulle mahdollisuuden säätää eri ääniä mieleisekseen. MyNoisen avulla binauraalisten lyöntien täydellinen rytmi rentoutumiseen, parempaan muistiin ja yleiseen suorituskykyyn on hyvin ulottuvillasi.

Kuinka päivittäinen meditaatio voi tehdä sinusta paremman ohjelmoijan

Kun kohtaat henkisiä esteitä ohjelmoinnin aikana, mielesi rauhoittaminen voi auttaa. Kokeile meditaatiota näiden meditaatio-sovellusten avulla, jotta pääset läpi kovan koodauspäivän.

Kirjailijasta