Apple Fitness + lisää uusia harjoituksia, jotta kaikki liikkuvat

Apple tukee Apple Fitness + -tilaustaan ​​tarjoamalla uusia harjoitteluja vanhemmille raskaana oleville käyttäjille aikuiset sekä ylimääräinen jooga, korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT) ja voimaharjoitukset, jotka on tarkoitettu aloittelijoille. Ne ovat saatavilla 19. huhtikuuta alkaen.

On 10 uutta raskauteen keskittyvää harjoittelua, jotka kattavat vahvuus-, ydin- ja Mindful Cooldown -luokat. Heitä johtaa Fitness + -valmentaja ja odottava äiti Betina Gozo, johon osallistuvat kouluttajat ja äidit Emily Fayette ja Anja Garcia.

Samaan aikaan vanhempien aikuisten harjoittelu sisältää kahdeksan harjoittelua Fitness + -valmentajan Molly Foxin kanssa kouluttajat Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams ja Jhon Gonzalez voimalle, joogalle, HIIT: lle ja tanssille istuntoja. Kaikki istunnot kestävät 10 minuuttia.

Uudet kouluttajat ja Jane Fonda

Lisäksi Apple Fitness + esittelee uusia kouluttajia, mukaan lukien ylimääräinen Yoga and Mindful Cooldown-kouluttaja Jonelle Lewis sekä tuomalla nykyinen Fitness + -valmentaja Anja Garcia HIIT-tiimi.

Ikoninen näyttelijä, tuottaja, kirjailija ja aktivisti Jane Fonda ilmestyy palveluun myös Applen Earth Day -erikoislehdessä "ääni kävely kokemus" aika kävellä. Fonda jakaa erilaisia ​​tarinoita, kuvia ja joitain suosikkikappaleitaan.

"Toivomme vielä enemmän mahdollisuuksia päästä alkuun ja pysyä aktiivisina ja terveinä raskauden aikana sekä missä tahansa iässä tai kuntotasolla. ihmiset innostuvat jatkamaan liikkumistaan ​​hämmästyttävän intohimoisen kouluttajamme kanssa ", kertoi Applen Fitness-johtaja Jay Blahnik Teknologiat, lausunnossa.

"Olemme myös erittäin innoissamme toivottaa Jonelle Lewisin tervetulleeksi kouluttajatiimiin, emmekä voi odottaa, että käyttäjät kokeilevat uusia HIIT-harjoituksia Anja Garcian kanssa", Blahnik jatkoi. "Olemme koonneet uskomattoman monipuolisen ja osallistavan joukkueen Fitness + -valmentajia, ja rakastamme nähdä tiimimme kasvavan, mikä antaa käyttäjillemme vielä enemmän vaihtoehtoja löytää heille paras harjoitus."

Saatavana Apple Fitness + -sovelluksessa

Apple lanseerasi Apple Fitness + -tilauspalvelun joulukuun puolivälissä 2020. Palvelu, joka vaatii toimiakseen Apple Watchin, vie harjoittelu- ja muut kuntoon liittyvät tiedot Apple-älykellostasi ja käyttää sitä sitten räätälöityjen harjoitusohjelmien kokoamiseen. Näiden mukana toimitetaan videoita, jotka opastavat sinua säännöllisten hikoiluharjoitusten läpi.

Fitness + lanseerattiin 200 on-demand-kuntoluokan kirjastolla, jonka Apple tukee edelleen tämän viikon päivitys.

Applen tilauspalvelu maksaa 9,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa. Jos olet useiden Apple-tilauspalveluiden tilaaja (tai mahdollinen tilaaja), voit saada sen Applen rinnalla Musiikki, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + ja 2 Tt iCloud-tallennustilaa hintaan 29,95 dollaria / kuukausi Apple One -tilauksella nippu. (Hinnat voivat vaihdella missä päin maailmaa olet.)

Mikä on Apple Fitness +?

Apple Fitness + on täällä, mutta mikä se on? Tässä on yksinkertainen yleiskatsaus Applen kuntotilauspalvelusta.

Lue seuraava

Kirjailijasta