Jokainen ansaitsee ottaa aikaa itselleen. Pieni minä-aika täällä ja siellä on varattu erityisesti sinulle ja se, mitä haluat tehdä ladataksesi, voi tehdä ihmeitä. Riippumatta mieltymyksistäsi käyttää aikaa, on tärkeää käyttää se. Varmista aina, että sinulla on aikaa itsellesi.
Tässä tarkastellaan erinomaisia vaihtoehtoja tilauslaatikoille, jotka takaavat minulle vietetyn ajan hyvin. Nämä laatikot huolehtivat kaikesta, mitä tarvitset jonkin aikaa ja huolehdi itsestäsi.
Onko itsehoito tärkeää?
Ajan ottaminen itsellesi ja sen täyttäminen haluamallasi toiminnalla on välttämätöntä hyvän itsehoitokäytännön luomiseksi. Ymmärtäminen, että itsehoito on elintärkeää terveydellesi, on ensimmäinen askel oikeaan suuntaan. Hyvä itsehoitokäytäntö auttaa lataamaan. Ei ole väliä, käytätkö viisi minuuttia päivässä, tunnin vai jopa koko päivän.
Aiheeseen liittyviä: 8 mobiilisovellusta päivittäiseen rutiiniin
Itsehoito voi parantaa stressiä ja ahdistusta, nostaa energiaasi ja antaa sinulle lisävoimaa, jota tarvitset, kun olet tekemisissä perheen, ystävien, työtovereiden, asiakkaiden ja elämän kanssa.
Minun aikasi voi poiketa suuresti ympärilläsi olevista ihmisistä, koska itsehoito näyttää erilaiselta kaikille. Mikä toimii yhdellä, ei välttämättä toimi toisella. Joten on hyvä kokeilla erilaisia asioita, kunnes löydät itsellesi parhaiten sopivan ja auttaa lataamaan.
TheraBox maksaa 31–35 dollaria kuukaudessa sen mukaan, kuinka kauan kirjaudut vastaanottamaan sen - yksi, kolme, kuusi tai kaksitoista kuukautta. Tilauksen tarkoituksena on lisätä onnellisuuttasi ja parantaa elämääsi tarjoamalla sinulle tarvittavat työkalut itsehoitoon.
Laatikon sisältö muuttuu, kun se vaihdetaan kuukausittain, mutta voit odottaa saavan kuudesta kahdeksaan hyvinvointituotetta auttaa rentoutumaan ja vähentämään stressiä ja yksi ajatuksia herättävä toiminta. Ajattele mindfulness-toimintoja, päiväkirjaa, aivokoulutusharjoituksia ja niin edelleen.
Nämä laatikot valmistavat terapeutit, joiden tarkoituksena on auttaa sinua parantamaan nykyistä tilaa ja saavuttamaan iloa ja rauhaa. Jos luulet sen lähestymistavan toimivan sinulle, kokeile ehdottomasti TheraBoxia.
Jos pidät kylvyn ottamista rentouttavana ja rauhoittavana aktiviteettina, sisällytä Bath Bevy -tilaus osaksi itsesi hoitoa.
Se palauttaa sinulle 41,95 dollaria kuukaudessa, ja voit saada sen kuukausittain tai neljännesvuosittain. Laatikot vaihtuvat kuukausittain ja noudattavat tiettyä teemaa, kuten All You Need Is Vitamin Sea (C -vitamiinille) huhtikuussa 2021. Tässä laatikossa saat kaikki herkut, joita tarvitset upean kylpyelämyksen luomiseksi.
Jos et ole kylvyssä tai sinulla ei yksinkertaisesti ole sitä, Bath Bevy voi silti toimia sinulle. Siellä on erityisesti tätä varten kuratoitu laatikko: Tubless Bath Bevy Box. Se maksaa saman verran ja ei sisällä kylpyammeita vaativia tuotteita (kylpysuolat, kylpypommit jne.). Sen sijaan se keskittyy kehonpesuihin, kuorintaan, voiteisiin ja niin edelleen.
Jos elät elämääsi ja yrität olla mahdollisimman kestävä ja ympäristöystävällinen, Earthlove-tilaus on aivan kadulla.
Earthlove-laatikko maksaa 60 dollaria kuukaudessa, ja sen avulla saat korkealaatuisia, ympäristötietoisten tuotemerkkien valmistamia tuotteita, jotka ovat täysin luonnollisia, eettisesti valmistettuja ja kestävästi hankittuja. Saat ne myös jätteetöntä pakkausta. Mitä muuta voit pyytää?
Jokainen laatikko seuraa teemaa, ja tuotteiden lisäksi se antaa myös kaikenlaisia neuvoja ja ideoita harjoituksiin, joita voit tehdä. Kaikki tämä toivoen saada sinut johtamaan tietoisempaa, ympäristötietoisempaa ja terveellisempää elämäntapaa.
Introverts Retreat -tilaus alkaa 23 dollarista kuukaudessa ja nousee jopa 39 dollariin kuukaudessa, joten se on melko edullinen.
Halvin laatikko, jonka saat, on Read one. Se sisältää valitsemasi tyylilajin kirjan, kirjanmerkin, makean välipalan ja joko kuumaa kaakaota, jauhettua kahvia tai irtolehtistä teetä. Kaikki nämä asiat auttavat sinua rentoutumaan lukemisen aikana.
Toiseksi kallein laatikko on Read & Relax hintaan 33 dollaria kuukaudessa. Valitsemasi lajityypin ja kirjanmerkin edellä mainitun kirjan lisäksi se tuo sinulle myös kynttilän, kylpysuolat ja tuoksusaippuan - kaikki mikä lisää rentouttavaa lukukokemusta kylpyammeessa.
Kallein on Read, Relax & Recharge hintaan 39 dollaria kuukaudessa, ja se yhdistää molempien laatikoiden herkut.
Introverts Retreat -laatikko pyrkii saamaan sinut viettämään aikaa itsellesi ja sukeltamaan lukemiseen ympäröivän oikean ympäristön kanssa, olipa se sitten hyvä kuppi kahvia tai rentouttava kylpy.
Feeling Fab antaa sinun valita Mini-, Premium- ja Premium Plus -tilausten välillä. Nämä tilaukset maksavat sinulle takaisin 21,95 dollaria, 29,99 dollaria ja 41,99 dollaria.
Jos saat Mini -laatikon, saat neljä tai viisi tuotetta, joiden arvioitu arvo on 55 dollaria. Premium tarjoaa sinulle kuusi tai kahdeksan tuotetta, joiden arvo on jopa 100 dollaria. Premium Plus -laatikko sisältää kahdeksan - kymmenen tuotetta, joiden arvo on yli 120 dollaria.
Kaikki Feeling Fab -laatikot ovat erinomainen itsehoitoon, koska he ovat täynnä ihonhoitotuotteita, vartalonhoito jne. Eri maskeja ja kuorintoja lukuun ottamatta voit saada myös kynttilöitä, kiteitä ja jopa jalokivikoruja.
Kaikki Feeling Fabin tarjoamat tuotteet ovat luonnollisia, julmia ja ympäristöystävällisiä, ja se kannattaa ehdottomasti tarkistaa.
Calm Box pyrkii vähentämään stressiä ja rentoutumaan. Jokainen laatikko seuraa teemaa, kuten tietoisuus, stressin lievitys, meditaatio ja niin edelleen, ja teemat vaihtuvat kuukausittain.
Laatikko palauttaa sinulle 29,99 dollaria kuukaudessa ja ansaitsee sinulle kuudesta kahdeksaan täysikokoista tuotetta, jotka sisältävät muun muassa kynttilöitä, välipaloja, kirjoja ja jopa musiikkia ja motivoivia muistutuksia.
Jokainen tuote valitaan erityisesti auttamaan sinua rentoutumaan ja viettämään rauhallista ja rentouttavaa aikaa. Jos etsit all-in-one-pakettia stressin poistamiseksi, The Calm Box on sinua varten.
Ansaitset saada jonkin aikaa itsellesi
Vain sinulle sopivan ajan käyttäminen on välttämätöntä henkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnillesi. On väärin jättää huomiotta itsehoito ja jatkaa sen painamista "toisen kerran", ja lopulta tulet katumaan sitä. Vaikka viettäisit vain kymmenen minuuttia päivässä tekemättä mitään muuta kuin tuijotat puhelintasi, niin kauan kuin sinulla ei ole keskeytyksiä ja tunnet olosi paremmaksi, hyödynnä se.
On tärkeää käyttää aikaa lataamiseen stressaavan päivän tai viikon jälkeen. Tilauslaatikon hankkiminen voi lievittää stressiä, kun mietit, millä täytät aikani ja tarvitsemasi tarvikkeet.
Mielenterveydestä huolehtiminen on ratkaisevan tärkeää, jos haluat elää onnellista ja tyydyttävää elämää. Nämä gadgetit auttavat sinua tässä.
Lue seuraava
- Internet
- Tilaukset
- Hauskoja verkkosivustoja
- Henkilökohtainen hygienia
Simona on MakeUseOfin kirjoittaja, joka kattaa erilaisia tietokoneeseen liittyviä aiheita. Hän on työskennellyt ammattikirjailijana yli kuusi vuotta luoden sisältöä IT -uutisten ja kyberturvallisuuden ympärille. Kokopäiväisen kirjoittaminen hänelle on unelma.
tilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi
