5 sivustoa, joissa on luonnon taustaääniä ja valkoista kohinaa, jotka auttavat sinua keskittymään

Mainos

Tunnetko olosi ahdistuneeksi tai hajamieliseksi? Tutkimukset osoittavat sen luonnonäänien kuunteleminen voi parantaa mielialaaja jopa tuottavuutesi.

Halusitpa sitten tee luonnon äänistä osa päivääsi 6 tapaa saada luonto kuulostamaan osaksi päivääsiTieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnonäänet voivat vähentää merkittävästi ahdistusta, stressiä ja kipua. Seuraavan kerran, kun purkautut stressiä, yritä rentoutua luonnon äänien tahdissa ennen kuin otat automaattisesti pillerin. Lue lisää tai tyhjennä aivosi valkoisen kohinan avulla, nykypäivän Cool Websites and App tarjoaa sinulle viisi ilmaista äänilähdettä, jotka auttavat sinua rauhoittumaan, jotta voit tehdä asioita – tai jopa vain rentoutua. Aloitetaan.

CalmSounds (Web, MP3 myytävänä): Yksinkertainen kokoelma rentouttavia ääniä

Joskus haluat vain kuulla aaltojen törmäävän rantaan tai metsän äänen aurinkoisena päivänä. Jos sinulla ei ole varaa rantatoimistoon tai metsämökkiin kirjoittamiseen, CalmSounds.com on tutustumisen arvoinen.

Valittavana on kuusi pääääniraitaa ja muutama video, mukaan lukien Niagaran putoukset (jostain syystä ilman turistien ääntä). Sivusto tarjoaa MP3-latauksia kaikista kappaleista, jos haluat kuunnella offline-tilassa, mutta voit yhtä helposti avata verkkoselaimen aina, kun haluat rentoutua.

Luonnonäänien kartta (Web): Ilmaisia ​​luonnonääniä kaikkialta maailmasta

Elämme uskomattoman monimuotoisella planeetalla, ja suurella osalla maailmaa on ainutlaatuisia äänimaisemia. Halusitpa sitten kokea jotain uutta tai tuntea nostalgisia ääniä aikaisemman kerran elämässäsi, Nature Sounds Map on loistava tapa tutkia luonnon ääniä ympäri maailmaa. Napsauta mitä tahansa pistettä kartalla kuullaksesi ääniä vastaavalta alueelta.

Voit luoda soittolistan kuuluvista äänistä tai vain viettää aikaa tutkiaksesi luonnollisia ääniä kaikkialta maailmasta.

Noisli (Web, Chrome): Mix and Match Sounds

Haluatko hallita enemmän äänimaisemaasi? Olemme keskustelleet aiemmin kuinka Noisli tarjoaa erinomaisen valikoiman taustaääniä Estä häiriötekijät tällä erinomaisella taustaäänivalikoimallaEtkö pysty keskittymään? Tutkimukset osoittavat, että oikea määrä taustamelua voi lisätä luovuutta, ja verkkosovellus Noisli mahdollistaa useiden äänilähteiden yhdistämisen. Lue lisää , ja heidän uuden Chrome-laajennuksensa ansiosta sinun ei tarvitse pitää välilehteä auki taustalla käyttääksesi sitä.

Luo omia sekoituksiasi ja käynnistä ne sitten nopeasti Chromen laajennuspalkista. Siellä on jopa sisäänrakennettu Pomodoro-ajastin auttamaan sinua hallitse aikasi paremmin Kuinka hallita aikaasi paremmin LEGOjen avullaLuulen löytäneeni parhaan tuottavuuden työkalun: LEGOt. Älä jätä! Anna minun selittää. Lue lisää .

Jos et ole Chromen käyttäjä, sinua ei jätetä ulkopuolelle – suuntaa vain Noisli.com – mutta tiedä, että laajennus on jollain tapaa mukavampi.

Pehmeä muru (Web, Android): Toinen sivusto luonnonäänien ja valkoisen melun sekoittamiseen

Tämä on monella tapaa samanlainen kuin Noisli, ja siinä on minimalistinen verkkokäyttöliittymä, jonka avulla voit sekoittaa niin monta ääntä kuin haluat, mutta muutamat äänet ovat melko erilaisia. Suosittelen sirkat yhdistämistä tulen kanssa.

Toisin kuin Noisli, A Soft Murmor tarjoaa Android-sovelluksen – iso plussa kaikille, jotka haluavat rentoutua tien päällä.

Jos olet Apple-käyttäjä ja pidät natiivisovelluksista, tutustu Noizio, samanlainen palvelu, joka tarjoaa iPhone-sovelluksen ja Mac-työpöytäsovelluksen.

Kuuntele Wikipediaa (Web): Rentouttavia ääniä, joita jokainen Wikipedia-muokkaus pyytää

Se ei kuulosta rauhalliselta: kuulet äänen joka kerta, kun joku tekee muokkauksen Wikipediaan. Ota tämä sivusto kuitenkin käyttöön hetkeksi, niin huomaat sen oudon rauhoittavan.

Valitut äänet eivät ole pieni osa tätä, mutta ehkä yhtä rauhoittava (minulle) on Wikipedian idea. Tässä on a massiivinen avoimen lähdekoodin projekti Kaikki mitä sinun tulee tietää Wikipediasta ja paljon muutaWikipedia on yksi Internetin tunnetuimmista sivustoista. Se on informatiivinen ja kiistanalainen, ja sivun pitäminen siellä on erittäin haluttu. Tutustutaanpa siihen paremmin. Lue lisää johon kuka tahansa maan päällä voi osallistua, ja se toimii suurimmaksi osaksi sujuvasti. Ihmiset luovat jatkuvasti tilejä, tekevät muokkauksia ja tekevät tästä sivustosta kaiken kaikkiaan hyödyllisemmän – ihmiskunnan hyödyksi. Ja kun tämä verkkosivusto on auki, voit kirjaimellisesti kuulla tämän tapahtuvan reaaliajassa. Yritä.

Mitkä luonnonäänet rentouttavat sinua?

Olemme näyttäneet sinulle, kuinka löydä luonnon ääniä YouTubesta Tutustu luonnon ääniin YouTubessaLuonto on paras lääke. Luonnonäänet voivat vähentää ahdistusta, stressiä ja kipua. Jos kuuntelet musiikkia YouTubessa työskennellessäsi tai tehdessäsi kotitöitä, tee myös luontoäänistä osa päivääsi. Lue lisää , ja mistä löytää ilmaiset ambient-musiikin lataukset Rentoudu ja drone ulkona ilmaisilla ambient-musiikkilatauksilla [Sound Sunday]Tyhjennä aivosi ääniaaltojen avulla. Tämä kokoelma laillisia ilmaisia ​​musiikkilatauksia on täynnä ambient drone -sävellyksiä. Anna niiden kääntää mielesi pois tavallisesta melusta. Lue lisää . Nämä sivustot voivat auttaa sinua keskittymään tai rentoutumaan: se on sinun.

Kuvan tekijät: nainen kuuntelee musiikkia Shutterstockin kautta