Mitä vakuuttava tekniikka on? 7 tapaa muuttaa elämäsi

Suurin osa ympärilläsi olevista laitteista ja käyttämistäsi työkaluista on rakennettu vakuuttavalle teknologialle. Oikealla tiedolla voit helposti kertoa, käytätkö työkalua vai käyttääkö se sinua.

Vakuuttava tekniikka toimii ennalta määrätyssä käyttäytymisessäsi eri tilanteissa ja voi auttaa sinua terveydessäsi ja itsenäisen elämän ylläpitämisessä. Toisaalta se voi myös olla vaarallista, käyttää sinua hyväkseen ja hyödyntää aikaasi ja huomiotasi.

Joten mitä on vakuuttava tekniikka ja miten se voi muuttaa elämääsi?

Mitä vakuuttava tekniikka on?

Vakuuttava teknologia viittaa tyypillisesti tekniikkaan, joka pystyy muuttamaan asennettasi tai käyttäytymistäsi ja motivoimaan sinua tekemään jotain, mitä et tietoisesti tekisi muuten. Useimmiten sitä käytetään myyntiin, politiikkaan, koulutukseen, hallintoon, kansanterveyteen ja niin edelleen.

Kuinka vakuuttava tekniikka toimii

Tekniikka kehittyy valon nopeudella, mutta aivomme toimintatapa on edelleen suurin piirtein sama kuin vuosisatojen ajan. Tämän tyyppisen teknologian takana olevat asiantuntijat tutkivat reaktioitamme erilaisiin tilanteisiin, määrittävät, mitä kaltaiset ihmiset tekevät, mitkä laukaisevat meihin vaikuttavat, ja luovat sitten algoritmeja sen perusteella.

Nämä algoritmit napauttavat psykologisia laukaisimiamme - vihaa, pelkoa, avuttomuutta jne. - ja saavat meidät tekemään sitä, mitä heidän suunnittelemansa työkalumme aikovat tehdä.

Esimerkiksi ihmisaivot noudattavat velvollisuuttaan pitää meidät turvassa. Puhelimessamme vilkkuvien ilmoitusten värähtely toimii ärsykkeinä, jäljitellen vaaramerkkejä, joihin aivomme luonnollisesti reagoisivat, ja kannustavat meitä toimimaan.

Mukaan Tohtori Sanam Hafeez, kun saat puhelimeesi ilmoituksen: "Se lähettää aivomme ylikierrokselle, laukaiseva ahdistusta ja stressiä, ja ainakin ylivalppautta, jonka tarkoituksena on suojella itseämme petoeläimiltä, ​​ei puhelimelta."

Näin vakuuttavaan teknologiaan perustuvat työkalut käyttävät psykologisia laukaisimiamme muuttaakseen käyttäytymistämme ja saada meidät toimimaan tietyllä tavalla.

Kuinka tunnistaa, vaikuttaako vakuuttava tekniikka sinuun positiivisesti vai kielteisesti

Yksi helpoimmista tavoista selvittää, ovatko vakuuttavalle teknologialle rakennetut työkalut sinulle hyödyllisiä, eivät sinua käytä, on kiinnittää huomiota sen vaikutuksiin.

Esimerkiksi ajastin, joka perustuu Pomodoro-tekniikka on suunniteltu saamaan työsi valmiiksi nopeammin, koska sinusta tuntuu, että aikasi loppuu kesken. Pysyt siis keskittyneenä ja työskentelet nopeammin.

Tällaiset työkalut istuvat kärsivällisesti laitteidesi päällä, jotta voit tulla niiden luo, kun tarvitset niitä.

Toisaalta on työkaluja, kuten sosiaalinen media, pelit tai muut sovellukset, jotka vetävät sinua jatkuvasti kohti niitä. Suurin osa niistä on ilmaisia. Syy? Ne eivät ole käyttämäsi tuote; sinä olet tuote täällä.

Mitä enemmän aikaa vietät näillä alustoilla, sitä enemmän mainoksia näet ja sitä enemmän sen takana oleva yritys hyötyy.

Persuasiivisen tekniikan edut ja haitat

Puhutaanpa ensin vakuuttavan teknologian eduista ja siitä, kuinka se voi saada aikaan myönteistä muutosta.

• Kun olet kiireinen, se voi auttaa sinua hallitsemaan aikaasi. Lisäksi se voi saada sinut tekemään enemmän sitä, mitä haluat tehdä, antamalla sinulle tökäyksen oikeaan aikaan.
• Se voi auttaa sinua parantamaan terveydentilaasi. Esimerkiksi ilmoittamalla sinulle harjoitusaikasi.
• Vakuuttavat sovellukset voivat myös estää sinua syömästä epäterveellistä ruokaa analysoimalla ruokailukäyttäytymistäsi. Toiset voivat auttaa sinua parantamaan unisykliäsi estämällä sinua harrastamasta epäterveellistä toimintaa, kuten puhelimen käyttöä tai pelien pelaamista, nukkumaan mennessäsi.
• Sitä voidaan käyttää myös ympäristötietoisuuden lisäämiseen.

Puhutaanpa nyt siitä, miksi vakuuttava tekniikka on haitallista.

• Vakuuttavaan teknologiaan rakennetut alustat, kuten sosiaalinen media, voivat tuhota keskittymiskykysi, aiheuttaa myrkyllistä riippuvuutta ja mielenterveysongelmia, kuten masennusta ja ahdistusta.
• Siitä voi tulla perimmäinen häiriötekijä ja estää sinua tekemästä sitä, mitä sinun pitäisi tehdä, ja lopulta vaikuttaa työsuoritustasi ja päiväsi viettämisen yleinen laatu, mikä jättää sinut syyllisyyteen.
• Se voi käyttää aikaasi suurten yritysten ja myös rahojesi hyväksi – esimerkiksi saamalla sinut ostamaan virtuaalista tavaraa pelissä.

7 tapaa vakuuttava teknologia voi muuttaa elämäsi parempaan tai huonompaan suuntaan

1. Vähentäminen

Vakuuttava tekniikka voi vähentää negatiivista tai positiivista käyttäytymistä useilla aloilla häiritsemällä tai vähentämällä ponnistelujasi.

Esimerkiksi puuttuminen kesken virka-aikojen vähentämään sedimenttistä käyttäytymistä ja rohkaisemaan ihmisiä pitämään enemmän taukoja, vaihtamaan asentoa säännöllisesti jne.

Muita tapoja käyttää sitä voivat olla verkkomaksujen suorittamisen vaiheiden määrän vähentäminen, mikä tekee jakamisesta vaivatonta ajatuksesi ja mielipiteesi maailman kanssa minimoiden pyrkimykset löytää mitä haluat nähdä seuraavaksi sosiaalisilla alustoilla, jne.

Kuvittele vain, jos sinun pitäisi löytää kiinnostava sisältö joka kerta osallistumisen jälkeen, olisivatko sosiaaliset alustat edelleen näin suosittuja?

Aiheeseen liittyvä: Kuinka lopettaa ylijakaminen sosiaalisessa mediassa

2. Tunnelointi

Pohjimmiltaan se antaa laitteellesi hallinnan, joka ohjaa sinut jonkin asian vaiheittaisen prosessin läpi. Tunnelointi voi auttaa sinua suorittamaan toimintoja, joihin et ehkä edes halua osallistua tiedon tai motivaation puutteen vuoksi. Mutta vakuuttava tekniikka voi tehdä siitä helpompaa.

Sinun tarvitsee vain käynnistää prosessi vapaaehtoisesti ja sen mukaan tehdä merkinnät ja seurata ohjeita. Esimerkiksi ohjelmiston asentaminen tietokoneellesi, budjetin ja kulujen analysointi työkalulla jne.

3. Räätälöinti

Käyttäytymisen rohkaisemiseksi vakuuttava teknologia räätälöi toiminnan yksilön ja hänen tarpeidensa mukaan.

Esimerkiksi sukupuoleen perustuvat vinkit, yleisöön perustuvat sanastoehdotukset, ostohistoriaasi perustuvat ostosuositukset jne.

4. Ehdotukset

Sitä voidaan käyttää antamaan viesti tai ehdotus, joka saa sinut toimimaan sen mukaisesti. Esimerkiksi online-kartat käskevät valitsemaan toisen reitin liikenteen takia, yritykset tarjoavat parempaa ostoskorin tuotteiden hinta sen kuun alussa, jolloin palkkasi on saatettu juuri hyvittää, ja lisää.

5. Itse valvova

Tässä tapauksessa käytät vakuuttavaa tekniikkaa, joka auttaa sinua hallitsemaan käyttäytymistäsi saavuttaaksesi tavoitteesi. Esimerkiksi puettavat sensorit, jotka määrittävät sykkeesi, kalorit ja askelmääräsi, ja puhelimesi sovellukset, jotka näyttävät terveysanalyysisi.

Tulosten perusteella muutat käyttäytymistäsi parempien tulosten saavuttamiseksi.

6. Valvonta

Vakuuttavaa tekniikkaa voidaan käyttää myös muiden käyttäytymisen tarkkailuun. Esimerkiksi työntekijöiden ajanseurantasovellukset, turvakamerat jne.

Kun ihmisiä tarkkaillaan, he käyttäytyvät eri tavalla, enimmäkseen paremmin. Ja näin se voi muuttaa ihmisten käyttäytymistä.

7. Ilmastointi

Tässä tapauksessa sinulle tarjotaan palkkiota käyttäytymällä tietyllä tavalla. Esimerkiksi välitön lisäys ilohormoniisi (dopamiini), jos päätät napsauttaa vilkkuvaa ilmoitusta.

Toinen esimerkki voi olla kielioppikorjaus kirjoittaessasi. Voit helpottaa kutinaa lopettamalla kirjoittamisen ja korjaamalla väärin kirjoittamasi sanan. toisin sanoen muuttamalla käytöstäsi.

Yksinkertaista vakuuttavaa tekniikkaa

Usein sanotaan, että voit hallita asioita paremmin, jos tiedät kuinka ne toimivat tai hallitsevat sinua. No, nyt tiedät kuinka vakuuttava tekniikka vaikuttaa sinuun.

Käytä tätä tietoa tehdäksesi tietoisen päätöksen seuraavan kerran, kun sovellus tai laite yrittää muuttaa käyttäytymistäsi millään tavalla. Selvitä, onko siitä hyötyä sinulle vai oletko se, jota täällä käytetään. Toimi sitten vastaavasti.

Miksi Applen tietosuojakäytännöt saattavat maksaa sosiaalisen median yrityksille miljardeja dollareita

Applen keskittyminen yksityisyyteen on suosittu käyttäjien keskuudessa, mutta Facebook, Snap ja Twitter voivat olla vähemmän kiinnostuneita, jos se vaikuttaa heidän tulokseensa.

Lue Seuraava

Kirjailijasta