10 parasta tuottavaa tapaa tappaa tylsyys työssä

Tuntuuko työsi vähemmän jännittävältä kuin ennen? Jokainen kokee töissä huonoja hetkiä. Mutta kun siitä tulee säännöllistä, se on osoitus tylsyydestä.

Tuottavuutesi on huipussaan, kun olet innostunut tehtävistäsi. Siinä mielentilassa saat luovia ideoita parempien tulosten saavuttamiseen. Asia on päinvastoin, kun on tylsää. Se aiheuttaa sinulle enemmän haittaa kuin hyötyä.

Lue mukana, kun keskustelemme syistä, miksi olet tylsistynyt töissä ja kuinka voit voittaa sen.

5 syytä, miksi olet tylsistynyt töissä

Työsi alkuaikoina olit sitoutunut siellä käynnissä olevaan toimintaan ja aina valmis antamaan parhaasi. Mutta viime aikoina et ole enää innostunut siitä. Sen ei tarvitse olla näin.

Tylsyys tekee sinusta vähemmän tuottavan ja saattaa maksaa sinulle työsi, jos se viipyy. Syyn tunnistaminen, miksi olet tylsistynyt, on sen ratkaisemisen alku.

1. Ei kunnioitettu olo

Kukaan ei pidä siitä, että häntä ei kunnioiteta, riippumatta siitä, missä hän on. Työntekijänä epäkunnioitusta voi tapahtua eri tavoin. Esimerkiksi ehdotuksesi saatetaan jatkuvasti hylätä, ja se voi hieroa sinut väärään suuntaan.

Pomosi tai kollegasi epäkunnioittaminen tekee sinusta vähemmän innostunutta siellä työskentelemisestä ja johtaa tylsyyteen.

2. Intohimon puute

Et todennäköisesti suorita työtehtäviäsi tehokkaasti, jos et ole niistä intohimoinen. Ehkä et tunne sinulle osoitettuja rooleja ja mieluummin suoritat muita rooleja.

Intohimoinen tunne on mielentila. Kunnes saavutat pisteen, jossa olet aidosti kiinnostunut rooleistasi, saatat edelleen pitää niitä tylsinä.

3. Et pidä työtovereistasi

Et tuskin kyllästy työskennellessäsi ihmisten kanssa, joista pidät. Työstäsi tulee hauskaa toimintaa. Mutta kun et pidä kollegoistasi, heidän kanssaan työskentely tuntuu työlältä. Jos sinulla olisi tapasi, et tekisi enää töitä heidän kanssaan.

4. Taitojasi ei hyödynnetä

Useimmat ammattilaiset tuntevat kyllästyneitä rooleihinsa, jos heidän taitojaan ei hyödynnetä kunnolla. On kuin tietäisit jostain niin paljon, mutta sinulla ei ole mahdollisuutta esitellä asiantuntemustasi.

Olet hankkinut kaiken tiedon ollaksesi hyödyllinen työssäsi. Se, että sitä ei voi ottaa käyttöön, on riittävä syy saada sinut kyllästämään työhön.

5. Aikaa vievää toimintaa

Tuottavana ihmisenä tulet helposti pois työpaikallasi menevistä aikaa vievistä toimista. Ehkä organisaatiosi pitää kokouksia liian usein.

Tapaamiset sopivat erinomaisesti yrityskurssien kartoittamiseen, mutta ne tulevat tarpeettomiksi, kun niitä on liian usein. Mitään uutta ei keskustella. Joukkue kiertää jatkuvasti ympyrää.

10 parasta tuottavaa tapaa tappaa tylsyys työssä

Kaikki kyllästyvät joskus töissä. Se voi tapahtua, kun saat päätökseen projektin tai kun liiketoiminta on hidasta. Jos työsi on sinulle tärkeä, sinun on pyrittävä saamaan takaisin innostus jatkaaksesi työskentelyä.

Tässä on joitain käytännöllisiä tapoja päästä eroon tylsyydestä töissä.

1. Opi uusi taito

Riippumatta asiantuntemustasostasi, oppiminen ei lopu koskaan. Aina tulee uusia trendejä, jotka voivat auttaa sinua lisäämään yrityksesi arvoa. Voit myös oppia uusia taitoja asiaan liittyvällä markkinaraolla, koska mikään tieto ei ole hukkaa. Harkitse rekisteröitymistä sovelluksiin, kuten Udemy tai Coursera löytää ja oppia uusia taitoja.

2. Siivoa postilaatikkosi

Sekainen postilaatikko voi saada sinut kaipaamaan tärkeitä viestejä. Viestien jättäminen lukematta pitkäksi aikaa lisää sotkua.

Varaa aikaa viestiesi lukemiseen ja poista tarpeettomat viestit. Postilaatikon puhdistaminen auttaa sinua pysymään kiireisenä ja pysymään tuottavana, kun töissä ei ole mitään merkittävää tekemistä.

3. Poista vanhentuneet tiedostot

Sinulla on luultavasti tonnia ei-toivottuja tiedostoja tietokoneessasi, kun luet tätä. Nämä tiedostot vievät tilaa tietokoneeltasi, mikä vaikuttaa sen optimaaliseen suorituskykyyn. Ylimääräiset minuutit, jotka järjestelmäsi lataaminen vie, ovat ajanhukkaa. Käytä työkaluja, kuten Restoro vanhentuneiden tiedostojen poistamiseen ja muistitilan luomiseen, jotta voit työskennellä nopeammin.

4. Käy kävelyllä

Liian pitkään samassa paikassa oleskeleminen töissä väsyttää ja kyllästyy. Kun olet työskennellyt tunnin tai kaksi, kävele venyttääksesi jalkojasi. Lyhyet tauot ovat mahtavia virkistää mieltäsi ja auttaa sinua saamaan uusia näkemyksiä näennäisesti vaikeista tehtävistä.

5. Mittaa edistymistäsi

Suorituksen seuraaminen auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi nopeammin. Työn kuumuudessa on taipumus menettää käsitys asioista.

Tylsyyden hetki on hyvä hetki arvioida toimintaasi. Ymmärtäminen, kuinka pitkälle olet päässyt urallasi, herättää sinussa jännitystä.

Sosiaalisen median profiilisi toimivat myös CV: näsi paremmille työmahdollisuuksille ja sivutöille. Esimerkiksi hyvin optimoitu LinkedIn tili voi tuoda sinulle seuraavan suuren työpaikkasi.

Aseta tilisi päivittäminen tärkeillä työhön liittyvillä tiedoilla ensisijaiseksi tavoitteeksi. Vaihda profiilikuviasi, kirjoita uusi biografia ja puhu projekteistasi. Mikä olisikaan parempi aika tehdä näitä kuin silloin, kun olet kyllästynyt?

7. Vältä häiriötekijöitä

Häiriöiden poistaminen kokonaan työpaikalta ei ehkä ole mahdollista, mutta voit välttää ne. Esimerkiksi keskittyminen asioihin, kuten toimistojuuruihin, voi heikentää mielialaasi.

Muistuta itseäsi aina syistä, miksi olet siellä. Työsi on prioriteettisi. Poista itsesi tilanteista, jotka vaikuttavat sinuun negatiivisesti. Jos jokin toiminta ei tehosta työtäsi, se ei ole huomiosi arvoinen.

8. Suunnittele uudet projektisi

Yksi menestyksen säännöistä on tehtävien suunnittelu etukäteen. Tämä auttaa sinua tunnistamaan, kuinka paljon aikaa se vie ja siihen liittyvät vaiheet. Suunnittelu auttaa myös sinua pysymään keskittyneenä, kunnes suoritat tehtävät.

Esimerkiksi, tehokkaan viikkotyösuunnitelman kirjoittaminen tekee sinusta tuottavamman viikolla. Vaihda suunnitelma ja Vapaaleiri ovat yksinkertaisia ​​suunnittelutyökaluja, joiden avulla pääset alkuun.

9. Järjestä toimistosi

Epäsiisti työtila johtaa tuottamattomuuteen. Se saa sinut tuhlaamaan aikaa asiakirjojen etsimiseen kaikkialta, kun sinun pitäisi työskennellä.

Puhdas työtila lisää energiaa. Järjestä asiat oikeisiin paikkoihin, kun olet kyllästynyt tehokkuutesi parantamiseksi. Mielenkiintoista kyllä, voit käytä joitain sovelluksia järjen poistamiseen ja järjestäytymiseen.

10. Aseta muistutuksia tärkeistä tapahtumista

Joskus, kokea ylikuormitusta työssä johtaa tärkeiden tapahtumien unohtamiseen. Ole aktiivinen asettamalla muistutuksia vapaa-ajallasi. Google Keep on tehokas sovellus, jonka avulla voit varmistaa, ettet menetä tärkeitä tapahtumia työssäsi.

Keskity isoon kuvaan

Tylsyys ja tuottavuus eivät kulje käsi kädessä. Tuossa matalassa mielentilassa sinulta puuttuu motivaatio olla tuottava. On sinun päätettävissäsi, miten tarina etenee jatkossa. Voit irrottaa tylsyydestäsi heti harjoittelemalla edellä käsiteltyjä kohtia.

Keskity isoon kuvaan. Muistuta itseäsi, miksi aloitit tälle uramatkalle. Saavuttaaksesi tavoitteesi, sinun on tehtävä työtä.

Kuinka lisätä itseluottamustasi työssä

Haluatko tuntea olonsa itsevarmemmaksi töissä? Katsotaanpa joitain tehokkaita tapoja, joita voit tehdä asialle!

Lue Seuraava

Kirjailijasta