Kun et saa haluamaasi työtä, voi olla vaikeaa jatkaa eteenpäin. Alussa saatat tuntea, että et ole tarpeeksi hyvä tai et koskaan löydä uutta työtä.

Onneksi, vaikka se voi olla haastava kokemus, voit tehdä monia asioita jatkaaksesi eteenpäin sen jälkeen, kun sinut hylätään työstä. Tässä artikkelissa keskustelemme ideoista, jotka auttavat sinua pääsemään yli pettymyksestä ja alkamaan etsiä seuraavaa mahdollisuuttasi.

1. Ota aikaa rentoutumiseen

Ota hylkäämisen jälkeen aikaa itsellesi. Työnhakuprosessi voi olla fyysisesti ja henkisesti rasittava. Joissakin tapauksissa se voi myös olla hieman epäinhimillistä. Kun et saa haluamaasi työtä, tyhjennä hetki ennen kuin teet seuraavan siirtosi.

Suoratoistoalustat, kuten YouTube, Netflix ja Hulu, tarjoavat laajan valikoiman sisältöä, joka voi auttaa kääntämään mielesi pois asioista. Vaihtoehtoisesti voit löytää myös hienoja sovelluksia rentoutumiseen, stressin poistamiseen ja selkeyteen.

2. Keskustele jonkun kanssa tunteistasi

Työpaikan hylkääminen voi olla ahdistavaa, varsinkin kun olet työskennellyt erittäin kovasti hakuprosessin parissa. Jos siitä on vaikea päästä yli, voit puhua jollekulle tunteistasi - ystävälle, perheenjäsenelle tai jopa terapeutille.

instagram viewer

Puhuminen avoimesti ja rehellisesti tapahtuneesta voi auttaa sinua käsittelemään hylkäämisen, asettamaan sen perspektiiviin ja siirtymään eteenpäin. Sen lisäksi, että puhut ystävien ja perheen kanssa, voit myös yrittää keskustella terapeutin tai ohjaajan kanssa saadaksesi puolueettoman näkökulman.

Jos kotoa poistuminen on haastavaa, niitä on useita terapia- ja neuvontasovelluksia verkossa. Riippuen siitä, miltä sinusta tuntuu, jokaisella sovelluksella on painopistealue, jota voit harkita.

Joissakin sovelluksissa voit liittyä työnhaun tukiryhmiin ihmisille, jotka ovat käyneet läpi samanlaisia ​​kokemuksia. Tämä voi olla loistava tapa tavata uusia ihmisiä, jakaa kokemuksiasi ja saada neuvoja muilta.

On kuitenkin suositeltavaa tavata mielenterveysalan ammattilainen, jos mahdollista. Jos sinulla on unettomuutta, ahdistusta tai ajatuksia itsensä vahingoittamisesta, sinulle voidaan määrätä lääkkeitä oireiden hoitamiseksi. Ammattilaisen rinnallasi, sinun ei tarvitse käsitellä kokemuksiasi sokeasti.

3. Vahvista taitojasi

Joissakin tapauksissa et saa työtä, koska sinulta puuttuu tiettyjä taitoja, joita palkkaavien esimiesten mielestä tarvitaan tehtävää varten. Onneksi on monia tapoja parantaa taitojasi työpaikan hylkäämisen jälkeen.

Aiheeseen liittyvä: Sivustoja, joista voit etsiä ja löytää sinulle parhaan massiivisen avoimen verkkokurssin (MOOC).

Voit esimerkiksi parantaa taitojasi verkossa suorittamalla ilmaisia ​​tai maksullisia kursseja, jotka antavat sertifikaatteja, jotka voit lisätä ansioluetteloosi. Tämän lisäksi voit parantaa taitojasi myös offline-tilassa osallistumalla työpajoihin tai seminaareihin.

4. Kokeile freelancerina

Freelance-työ voi auttaa sinua parantamaan taitojasi antamalla sinulle mahdollisuuden kokeilla uusia asioita. Se voi myös auttaa sinua rakentamaan ansioluettelosi osoittamalla, että olet valmis ottamaan vastaan ​​uusia haasteita. Freelance-työ on monella tapaa loistava harjoittelupaikka itsenäisen, etätyöskentelyn ja ammattimaisen työn oppimiseen.

Vaikka tavoitteesi ei ehkä ole olla freelancerina, sen kokeileminen voi auttaa yritysuraasi katapuloimaan. Sen lisäksi, että voit oppia muilta ihmisiltä, ​​freelance-työ voi myös auttaa sinua rakentamaan portfoliosi, hiomaan taitojasi ja osoittamaan mahdollisille työnantajille, että pystyt tekemään hienoa työtä.

Jos et tiedä mistä aloittaa, niitä on paljon paikkoja verkossa löytääksesi freelance-mahdollisuuksia.

5. Päivitä ansioluettelosi

Nykyään monet yritykset käyttävät seulontaohjelmistoja voidakseen jäsentää ansioluetteloita ennen niiden katselemista. Tässä on joitain vinkkejä, joita voit noudattaa, jotta et joutuisi leikkauksiin ennen kuin ihminen näkee profiilisi:

  • Käytä tavallisia ja luettavia fontteja, kuten Arial tai Times New Roman.
  • Pidä kiinni 12 pisteen tekstin koosta.
  • Käytä yhteisiä välilyöntejä tekstirivien välillä.
  • Rajoita grafiikan ja värien käyttöä.
  • Vältä taulukoiden tai kaavioiden käyttöä.
  • Tallenna ansioluettelosi PDF-tiedostona.
  • Luettele velvollisuutesi ja saavutuksesi luettelopisteiden avulla.

Lisäksi on hyvä päivittää ansioluettelosi säännöllisesti vastaamaan nykyistä osaamistasi ja kokemustasi. Jos sinulla on budjetti, sinun tulee myös harkita työskentelyä ammattimaisen ansioluettelon kirjoittajan kanssa, jotta voit erottua kilpailijoista.

5. Mene verkostoitumaan

Yksi parhaista tavoista löytää työtä on verkostoituminen, joten ala tavoittaa tuntemasi ihmiset, jotka työskentelevät sinua kiinnostavalla alalla tai alalla. Aiemmin voit osallistua henkilökohtaisiin tapahtumiin tai seminaareihin tavataksesi ihmisiä, mutta nyt on olemassa monia tapoja tehdä tämä verkossa.

Voit esimerkiksi käyttää sosiaalisen median alustoja, kuten LinkedIniä, Twitteriä ja Facebookia, yhteydenpitoon alasi ammattilaisten kanssa. Lähes jokaisella sosiaalisen median alustalla on lähes aina toimialaasi tai urasi kiinnostavia verkkoryhmiä ja foorumeita.

Vaihtoehtoisesti voit etsiä alasi asiantuntijoiden kirjoittamia blogeja ja artikkeleita ja jättää ajattelevia kommentteja. Tai osallistu webinaareihin ja virtuaalisiin konferensseihin oppiaksesi alasi johtavilta ammattilaisilta.

Jos tunnet itsesi rohkeaksi, voit myös olla yhteydessä tuntemiisi ihmisiin, jotka työskentelevät sinua kiinnostavissa yrityksissä. Pyydä heiltä sisäpiiritietoa, suositusta tai neuvoja, kuinka saada jalkasi oven väliin.

6. Pysy valppaana uusien avoimien työpaikkojen varalta

Joissakin tapauksissa työn saaminen riippuu ajoituksesta. Jos yritys haluaa täyttää tehtävän heti, se voi palkata ensimmäisen henkilön, joka tarkistaa kaikki laatikot, vaikka hän ei välttämättä olisikaan paras tehtävään. Tämän ansiosta on aina hyvä olla ensimmäisten joukossa, joka hakee vastikään avattua roolia.

Käytä hakukoneita ja työpaikkailmoituksia löytääksesi avoimia työpaikkoja sinua kiinnostavista yrityksistä. Tutustu yrityksen verkkosivustoon ja lue työnkuvaukset nähdäksesi, sopisitko sinulle sopivaksi. Itse asiassa voit myös tilata sähköpostiuutiskirjeitä sinua kiinnostavilta yrityksiltä ja seurata niitä sosiaalisessa mediassa.

Lopuksi voit määrittää työpaikkahälytyksiä suosituille verkkosivustoille. Jos mahdollista, voit myös seurata rekrytointipäälliköitä LinkedInin kaltaisilla verkkosivuilla saadaksesi tietää, onko työpaikka avoinna.

Siirry eteenpäin positiivisella mielentilalla

Jos sinut hylättiin tehtävästä, se johtuu todennäköisesti siitä, että et ollut paras ehdokas, et hakenut oikeaan aikaan tai et ollut pätevä tehtävään. Koska hylkääminen on vaikea kokemus, on hyvä varata aikaa levätä, toipua ja kokoontua uudelleen ennen seuraavaa hakemusta.

Kun olet valmis, käytä aikaa miettiäksesi, mikä on voinut mennä pieleen, ja yritä oppia virheistäsi. Toivomme, että nämä vinkit auttavat sinua pääsemään eteenpäin työpaikan hylkäämisen jälkeen. Muista, että siellä on paljon muita mahdollisuuksia! Positiivisella ajattelutavalla voit löytää sinulle täydellisen työn, kunhan et anna periksi.

8 vinkkiä tuottavan etätyötoimistoympäristön luomiseen

Etätyöntekijänä on tärkeää luoda tuottava työympäristö, jossa tunnet olosi mukavaksi. Tässä on joitain vinkkejä avuksi.

Lue Seuraava

JaaTweetSähköposti
Liittyvät aiheet
  • Työ & Ura
  • Työvinkkejä
  • Työ-/uravinkkejä
  • Työnhaku
Kirjailijasta
Quina Baterna (233 artikkelia julkaistu)

Quina on viihteen nuorempi editori, asukas adrenaliinihullu ja kaiken tekniikan rakastaja. Hän on pääasiassa Kaakkois-Aasiassa ja valmistui tietosuunnittelusta.

Lisää Quina Baternalta

tilaa uutiskirjeemme

Liity uutiskirjeemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia ​​e-kirjoja ja eksklusiivisia tarjouksia!

Klikkaa tästä tilataksesi