7 parasta Galaxy Watch -harjoitussovellusta

Samsung Galaxy Watch 4 on yksi markkinoiden parhaista älykelloista. Edellisiin sukupolviin verrattuna tässä Galaxy Watchissa on tarkemmat sensorit, parempi näyttö ja ennen kaikkea kattava sovellustuki omistautuneille kuntokäyttäjille.

Jos haluat seurata jokaista harjoitusta yksityiskohtaisesti, jotta voit tietää, kuinka suorituskykysi on parantunut, voit käyttää monia Galaxy Watch -harjoitussovelluksia. Tässä artikkelissa käymme läpi seitsemän suosituinta Galaxy Watchille saatavilla olevaa harjoitussovellusta.

1. Kartta juoksuni

Under Armourin kehittämä Map My Run on fantastinen sovellus, jonka avulla voit valita useista harjoitusrutiineista, luoda mukautettuja juoksusuunnitelmia ja vastata kuntohaasteisiin. Se synkronoituu saumattomasti puettavien laitteiden, kuten Galaxy Watchin, kanssa, ja se voi myös olla yhteydessä muihin sovelluksiin, kuten MyFitnessPaliin, jotta saat parhaan mahdollisen näkyvyyden ravinnostasi ja terveydestäsi.

Map My Run sisältää yli 600 toimintaa, mukaan lukien juoksu, kuntosaliharjoittelu, pyöräily ja paljon muuta. Galaxy Watchin avulla voit seurata sijaintiasi ja suorituskykyäsi livenä ja määrittää vauhdin, poljinnopeuden, etäisyyden, keston, kalorit ja paljon muuta. Jotkut ominaisuudet vaativat maksullisen tilauksen.

Ladata: Map My Run for Android(Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

2. Strava

Strava-aktiivisuusmittari on yksi kattavimmista kuntoilusovelluksista, joita voit käyttää Galaxy Watchin kanssa. Strava tunnetaan yhteisöominaisuuksistaan, joiden avulla voit jakaa suorituskykyä ja kilpailla tulostaulukoissa.

Halusitpa sitten pyöräillä tai juosta, Stravan avulla voit kartoittaa ja tallentaa reittejäsi. Voit myös analysoida suorituskykyäsi ja valita lukemattomista kuukausittaisista haasteista viedäksesi itseäsi eteenpäin. Siinä on sisäänrakennettu GPS-tuki, juoksu- ja harjoitusseuranta sekä jopa kilometrilaskuri ja matkaseuranta. Kaikki nämä käyttävät Galaxy Watchin antureita tarkempaan seurantaan.

Ladata: Strava varten Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

3. FitOn-harjoitukset ja kuntosuunnitelmat

Galaxy Watchille optimoitu FitOn Workouts & Fitness Plans on yksi parhaista harjoitussovelluksista. Siinä on lukemattomia teknisiä parannuksia, jotka todella auttavat sinua puristamaan viimeisimmänkin palan harjoittelustasi. Tarvitset kuitenkin maksullisen tilauksen integroidaksesi kuntoseurannan täysin.

Tästä huolimatta tämä omistettu kunto- ja aktiivisuusmittari sopii niin aloittelijoille kuin ammattilaisillekin. Se käyttää Galaxy Watchia GPS-seurannan, askelmittarin ja mailimittarin tarjoamiseen. Se mittaa tarkasti etäisyyttä ja suorituskykyä vauhtisi ja poltettujen kalorien seurantaan.

Kun sovellukseen on sisäänrakennettu runsaasti harjoituksia ja kuntoilusuunnitelmia, on erittäin helppoa kokeilla jotain uutta. Se sisältää myös yhteisön ominaisuuksia, joiden avulla voit jakaa tilastosi muiden kanssa pitääksesi itsesi motivoituneena. Jos etsit sovellusta, se tekee haastaa sinut saavuttamaan terveystavoitteet, tämä on loistava valinta.

Ladata: FitOn-harjoituksia varten Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

4. Ulkona aktiivinen

Outdooractive on kuntosovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua seuraamaan suorituskykyäsi ulkoilun aikana. Siinä on integroituja karttoja patikointiin, pyöräilyyn, pyöräilyyn, kävelyyn, juoksuun ja muihin ulkoiluun ympäri maailmaa.

Sovellus sisältää korkearesoluutioisia karttoja, joita voit tutkia useilla zoomaustasoilla. Sen avulla voit myös lisätä digitaalisia kesä- ja talvikerroksia, jotka perustuvat OpenStreetMap-tietoihin. Sovellus yhdistyy saumattomasti älykelloasi, joten voit käyttää sitä itsenäisenä sovelluksena ilman, että otat puhelinta mukaasi, kun lähdet seuraavalle lenkille tai vaellukselle. Outdooractive synkronoi tietosi automaattisesti pilvitilillesi.

Ladata: Ulkona aktiivinen Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

5. GymRun

GymRun on fantastinen sovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua suunnittelemaan harjoituksiasi ja päivittäisiä rutiiniasi sen mukaisesti. Se on yksi niistä parhaat HIIT-sovellukset käyttää, jos haluat nopean harjoittelun tai jos olet kiinnostunut kattavammasta kehonrakennusharjoittelusta. Se sisältää erittäin muokattavan tietokannan harjoituksista, joita voit työstää, ja voit myös tallentaa omia kuviasi, jos haluat.

Sovelluksen avulla voit kirjata harjoitukset ja muut terveystiedot Wear OS -laitteellesi. Se myös ilmoittaa sinulle, kun aloitat harjoituksen ja milloin se päättyy, ja seuraa sykettäsi ja suorituskykyäsi koko ajan. Lopuksi voit varmistaa, että kaikki tietosi ovat turvassa varmuuskopioimalla ne Dropboxiin, Google Driveen tai OneDriveen.

Ladata: GymRun for Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

6. Swim.com

Jos olet innokas uimari, tämä on yksinkertaisesti paras mobiilisovellus sinulle. Se toimii erinomaisesti kaikkien Samsungin puettavien laitteiden kanssa, mukaan lukien Galaxy Watch, ja voi auttaa sinua seuraamaan uintisuorituskykyäsi perusteellisen seurannan ja tilastojen avulla. Sovellus toimii myös Samsungin kuntoseurantalaitteiden, kuten Gear Fit ja Gear Sport, kanssa. Tarvitset vain kumppanisovelluksen matkapuhelimeesi aloittaaksesi.

Swim-sovellus sisältää joukon ilmaisia ​​harjoituksia, joihin pääset heti sovelluksen lataamisen jälkeen. Vielä tärkeämpää on, että siinä on yksinkertaistettu käyttöliittymä, jonka avulla voit seurata saumattomasti uintiasi ja tarkistaa nopeasti yleissuorituskykysi kesken harjoituksen.

Sovellus sisältää myös yhteisöominaisuuksia, joiden avulla voit kilpailla ystävien tai muiden uimariryhmien kanssa. On jopa maailmanlaajuisia tulostaulukoita, joten voit nähdä, kuinka voit verrata muita uimareita tietyillä alueilla.

Ladata: Ui varten Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

7. Samsung Health

Galaxy Watchin mukana tuleva oletuskumppanisovellus on Samsung Health -sovellus. Yksinomaan Galaxy Watchin käyttäjille suunniteltu se sisältää laajan joukon ominaisuuksia, jotka auttavat sinua hallitsemaan terveyttäsi paremmin.

Voit tarkastella terveystietoja laitteesi aloitusnäytöltä ja lisätä Galaxy Watchiin widgetejä seurataksesi tiettyjä mittauksia, kuten sykettä tai happisaturaatiota. Tai voit integroida sovelluksen kolmannen osapuolen terveys- ja kuntoilupalveluihin, kuten Technogymiin ja Corehealthiin.

Samsung Health sisältää meditaatiotyökaluja, joilla voit lievittää stressiä, ja se seuraa hengitystäsi ja sykettäsi älykellosi kautta. Se tarjoaa myös kuukautiskierron seurannan ja suojaa kaikki terveystiedot Samsung Knoxin avulla, joten se on voimakkaasti salattu.

Ladata: Samsung Health for Android (Vapaa)

Paranna kuntopeliäsi oikeilla sovelluksilla

Oikeiden kuntoseurantasovellusten käyttäminen Galaxy Watchissa voi auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi ja pysymään motivoituneena. Voit myös tutustua muihin saatavilla oleviin älykkäisiin kuntoilutuotteisiin, joista monet ovat yhteensopivia Galaxy Watchin kanssa, jotta saat kaiken irti jokaisesta harjoituksesta.

9 Smart Fitness -tuotetta, jotka vievät harjoitteluasi tulevaisuuteen

Lue Seuraava

Kirjailijasta