Mitä teet aina, kun sinulla on sekunti seisonta-aikaa? Luultavasti otat puhelimesi ja eksyt vieritysistunnossa. Ongelmana on, että tästä on tullut alitajuinen tapa, joka ei lisää elämääsi.

Puhelimen mieletön selaaminen johtuu ensisijaisesti aikomuksesta ja tietyn tavoitteen puutteesta. Tämä artikkeli tutkii tarkoituksenmukaisempia ja tuottavampia asioita, joita voit tehdä puhelimellasi.

3 kuvaa

Jos olet bibliofiili, on monia sovelluksia, joiden avulla voit jatkaa joidenkin suosikkikirjojen lukemista, vaikka sinulla ei olisi fyysistä kopiota mukanasi. Kun olet liikkeellä, voit käyttää tätä tuottavampana ja tarkoituksenmukaisempana vaihtoehtona älyttömälle puhelimen selaamiselle.

Aloita lataamalla Amazon Kindle -sovellus ja kirjautumalla sisään Amazon-tilillesi, jos sinulla on sellainen, tai luomalla uusi. Aloita sitten sinua kiinnostavien kirjojen selaaminen sovelluksen digitaalisessa kirjakaupassa.

Saatat huomata sen et voi enää ostaa Kindle-kirjoja sovelluksen kautta. Siihen on kuitenkin olemassa yksinkertainen kiertotapa

ostaa ja ladata Kindle-e-kirjoja älypuhelimeesi. Voit käydä Amazonissa selaimesi kautta, ostaa haluamasi kirjan ja lisätä sen Kindle-kirjastoosi.

Ladata: Amazon Kindle varten Android | iOS (Vapaa)

2. Kuuntele podcasteja Spotify

3 kuvaa

Kuten lukeminen, podcastien kuunteleminen on loistava tapa oppia jotain uutta tai viihtyä samalla työmatkoilla, treenaamalla tai suorittamalla muita toimintoja, joissa et välttämättä voi tuijottaa puhelintasi näyttö.

Vaikka saatat tuntea Spotifyn musiikin suoratoistopalveluna, se tarjoaa myös laajan valikoiman podcasteja eri aiheista. Itse asiassa voisi jopa sanoa niin Spotify on ollut pakkomielle podcasteista viime aikoina, kun otetaan huomioon Gimletin ja Anchorin ostot.

Sinun ei siis enää tarvitse vaihtaa sovellusten välillä kuunnellaksesi suosikkikappaleitasi ja kuullaksesi suosikkipodcastisi uusimman jakson. Sinä pystyt etsiä, seurata ja ladata podcasteja Spotify-sovelluksesta.

Ladata: Spotify for Android | iOS (Ilmainen, premium-versio saatavilla)

3. Opi uusi kieli päällä Duolingo

3 kuvaa

Toinen tuottava tapa käyttää älypuhelinta on uuden kielen oppiminen. Vieraan kielen oppimisesta on monia etuja, kuten paremmat kognitiiviset taidot, paremmat työmahdollisuudet ja kyky olla yhteydessä eri kulttuureihin.

Saatavilla on monia kieltenoppimissovelluksia, mutta tämän matkan aloittaminen Duolingon kanssa on paras tapa oppia uutta kieltä älypuhelimesi avulla. Tämä pelillinen sovellus tekee oppimisesta hauskaa ja helppoa pienten oppituntien avulla, joita voit suorittaa omaan tahtiisi. Voit oppia Duolingolla jopa 30 kieltä, mukaan lukien espanja, ranska, saksa ja paljon muuta.

Ladata: Duolingo puolesta Android | iOS (Ilmainen, tarjoaa sovelluksen sisäisiä ostoksia)

4. Opi koodaamaan Mimo

3 kuvaa

Ohjelmointikielistä on tullut yhä tärkeämpi taito ammattistasi riippumatta. Vaikka et aio ryhtyä kehittäjäksi, koodaamisen oppiminen auttaa sinua ymmärtämään paremmin miten teknologia toimii, tekee sinusta arvokkaamman työmarkkinoilla ja parantaa ongelmanratkaisukykyäsi taidot.

Mietitkö mistä aloittaa? On olemassa monia ohjelmointikieliä, joita voit oppia, mukaan lukien JavaScript, Python ja Kotlin, ja yksi parhaista tavoista saada jalat kastumaan koodauksella on Mimo. Tämä sovellus tarjoaa interaktiivisia harjoituksia ja haasteita, jotka opettavat sinulle koodaamisen tyhjästä.

Sen pelillinen lähestymistapa tekee oppimisprosessista hauskan ja helppokäyttöisen, ja voit seurata edistymistäsi edetessäsi. Voit käyttää tätä sovellusta vapaa-ajalla koodaustaitojen kehittämiseen tai jäsennellympänä oppimistyökaluna täydentämään virallista koodauskoulutustasi.

Ladata: Mimo varten Android | iOS (Ilmainen kokeiluversio saatavilla, tarjoaa sovelluksen sisäisiä ostoksia)

3 kuvaa

Dokumentit ovat loistava tapa herättää uteliaisuutta, oppia jotain uutta ja viihdyttää samanaikaisesti. CuriosityStreamin avulla voit käyttää laajaa korkealaatuisten dokumenttien kirjastoa älypuhelimellasi aina kun mahdollista.

CuriosityStream on suoratoistopalvelu, joka tarjoaa tuhansia dokumentteja ja tietokirjoja, jotka kattavat erilaisia ​​aiheita, kuten tiede, yhteiskunta, historia, luonto, tekniikka ja paljon muuta.

Haluatko seurata muinaisten imperiumien nousua vai kiinnostaako sinua enemmän oppia kuinka tietokoneet muokkaavat modernia maailmaamme? Riippumatta siitä, mistä olet kiinnostunut, löydät dokumentin, joka herättää kiinnostuksesi.

Ladata: CuriosityStream for Android | iOS (2,99 $/kk tai 19,99 $/vuosi)

6. Kirjoita ajatuksesi ja muistosi Daily Journaliin

3 kuvaa

Päiväkirjan pitäminen on terapeuttista toimintaa, jonka avulla voit paremmin ymmärtää ajatuksiasi ja tunteitasi, käsitellä vaikeita kokemuksia ja asettaa henkilökohtaisia ​​tavoitteita. Se on myös loistava tapa pohtia päivittäistä elämääsi ja seurata edistymistäsi ajan mittaan. Itse asiassa päiväkirjan pitäminen on todennäköisesti yksi parhaista toiminnoista, jotka auttavat sinua tulemaan tarkoituksellisemmiksi ja tuottavammaksi.

Daily Journal on päiväkirja- ja mielialanseurantasovellus, jonka intuitiivinen käyttöliittymä helpottaa päiväkirjan pitämisen aloittamista. Tämän sovelluksen avulla voit kirjoittaa ajatuksesi muistiin, tarkastella saavutuksia, asettaa muistutuksia ja seurata mielialaasi ajan myötä. Tämä sovellus tarjoaa myös salasanasuojauksen pitääksesi tietosi yksityisinä, jotta voit kirjoittaa päiväkirjaa mielenrauhalla.

Ladata: Päivittäinen päiväkirja iOS (Vapaa)

7. Tee aivoharjoituksia kanssa Nostaa

3 kuvaa

Sinun täytyy jatkuvasti haastaa aivosi pitääksesi ne aktiivisina ja terveinä. Aivosi ovat kuin lihas, jota on harjoitettava säännöllisesti kognitiivisten harjoitusten avulla. Valitettavasti liiallinen teknologiaan luottaminen, kuten kämmentietokoneesi, voi johtaa a kognitiivisten kykyjen heikkeneminen, joka tunnetaan myös nimellä digitaalinen muistinmenetys.

Onneksi voit käyttää samaa tekniikkaa eduksesi tekemällä aivoharjoituksia sovelluksilla, kuten Elevate. Tämä sovellus tarjoaa henkilökohtaisen harjoitusohjelman kognitiivisten taitojen parantamiseksi, mukaan lukien muisti, matematiikka, keskittyminen ja paljon muuta.

Kun avaat sovelluksen ensimmäisen kerran, sinun on suoritettava testi kognitiivisten kykyjesi selvittämiseksi. Sovellus käyttää tuloksiasi luodakseen mukautetun harjoitusohjelman, joka kohdistuu heikkouksiisi. Elevate on ladattavissa ilmaiseksi, mutta tarvitset tilauksen avataksesi sen kaikki ominaisuudet.

Ladata: Nosta varten Android | iOS (Ilmainen, premium-versio saatavilla)

Aloita älypuhelimen käyttö tuottavammin ja tarkoituksellisesti

Kun teet tapasi käyttää puhelintasi tiettyä tavoitetta silmällä pitäen, yllätyt kuinka paljon tuottavampi voit olla. Vaikka usein syytämme tekniikkaa häiriötekijöiden aiheuttamisesta ja tuottavuuden heikentämisestä, se riippuu todellakin siitä, miten käytät sitä.

Oikeilla tavoitteilla ja niitä tukevilla työkaluilla älypuhelimesi voi olla tehokas voimavara, joka auttaa sinua pysymään tuottavana ja saavuttamaan enemmän.