Ajan myötä Facebookista on tullut niin mukaansatempaava, että käyttäjät viettävät tuntikausia sovelluksessa huomaamattaan. Yksinkertainen ilmoitus joltakin tutulta voi muuttua tunnin mittaiseksi selaamiseksi ja vierittämiseksi.

Tämä on johtanut siihen, että monet ihmiset ylittävät haluamansa näyttöaikansa. Etsitkö tapaa vähentää Facebookin käyttöä? Jos näin on, ilmoitusten poistaminen käytöstä muutaman yksinkertaisen vaiheen avulla voi hyödyttää sinua suuresti.

Facebook-ilmoitusten käytöstä poistamisen edut

Facebook on yksi niistä suosituimmat sosiaalisen median sovellukset mutta ihmiset haluavat usein poistaa ilmoituksensa käytöstä. Jotkut Facebook-ilmoitusten estämisen edut ovat seuraavat...

Vähemmän stressiä

Työ, perhe-aika ja taloudelliset vastuut voivat olla niin väsyttäviä, että ihmiset tarvitsevat jonkin aikaa poissa kaikesta. Tällaisessa tilanteessa pelkkä uutinen tai viesti voi pilata mielialaasi.

Siksi ihmisten tulisi sammuttaa ilmoituksensa muutaman päivän välein, jotta heillä olisi aikaa rentoutua ja virkistäytyä tulevia päiviä varten. Stressin poistamisella ruudulta voi olla useita mielenterveyden ja tuottavuuden etuja.

Parempi keskittyminen

Totta puhuen – juoksemme nappaamaan matkapuhelimemme heti, kun sen näyttö kirkastuu ilmoitusta varten. Tämä voi olla todella häiritsevää, jos yrität työskennellä tai opiskella.

Pysäyttämällä Facebook-ilmoitukset matkapuhelimellasi ja työpöydälläsi voit keskittyä käsillä olevaan tehtävään.

Terveiden elämäntapojen

Riippuvuus sosiaalisen median sovelluksista voi johtaa istuvaan elämäntyyliin ja toiminnan puutteeseen. Sen sijaan, että käyttäisit aikaa jokaisen Facebookissa saamasi ilmoituksen napsautukseen, suosittelemme menemään ulos haukkumaan raitista ilmaa ja pidättäytymään puhelimen käytöstä.

Lisää itseluottamusta

Sosiaalisen median välttäminen voi parantaa itseluottamustasi, jos olet altis sosiaalisen median vertailu. Saat aikaa keskittyä itseesi, kohottaa itseluottamustasi ja rohkaista itseäsi syleilemään sen sijaan, että joutuisit vertailuloukun uhriksi.

Kuinka estää Facebook-ilmoitukset

Käyttäjät voivat estää ilmoituksia pöytäkoneistaan ​​ja mobiililaitteistaan.

Mobiili-ilmoitusten estäminen Facebookista

Puhutaanpa ensin Facebook-ilmoitusten estämisestä mobiililaitteeltasi. Koska puhelimemme ovat aina käsillä, voi olla vaikeaa välttää ilmoitusten saapumista.

Onneksi voit sammuttaa kaikki Facebook-ilmoituksesi yksinkertaisella vaiheittaisella prosessilla.

4 kuvaa
  1. Kirjaudu sisään Facebook-mobiilisovellukseesi avataksesi kotisivun. Androidissa näytön yläreunasta ja iPhonessa näytön alareunasta löydät valikon ja navigointisäätimet.
  2. Napauta kolmea vaakasuuntaista viivaa avataksesi luettelon käytettävissä olevista ominaisuuksista.
  3. Vieritä alas, kunnes näet Asetukset ja tietosuoja.Avaa pudotusvalikko ja valitse sitten asetukset.Tämä valikko sisältää kaikki asiaankuuluvat asetukset ja mukautetut muutokset, joita tarvitset hyvin hallittua Facebook-kokemusta varten.
  4. Siirry asetuksiin, niin löydät Ilmoitukset.
  5. Vaihda Mykistä push-ilmoitukset -välilehteä, jos haluat hiljentää ne pariksi tunniksi. Tämä välilehti antaa sinulle aikakehyksen 15 minuutista 8 tuntiin. Ilmoitukset näkyvät palkissa, mutta käyttäjää ei varoita.
  6. Sisään Mitä ilmoituksia saat, näet eri osiot. Ne osoittavat, minkä tyyppisiä ilmoituksia saat Facebook-sovelluksesta.
  7. Valitse vaihtoehto, jonka haluat poistaa ilmoitukset käytöstä avataksesi pudotusvalikon. Se sisältää eri ilmoitukset, jotka saat kustakin osiosta.
  8. Ota ilmoitukset käyttöön tai poista ne käytöstä napauttamalla kytkintä, jotta et saa ilmoituksia kyseisestä osiosta. Voit valita niin monta vaihtoehtoa kuin haluat.
  9. Asetukset otetaan käyttöön automaattisesti. Nyt kun laitat puhelimesi pois, Facebook ei hälytä sinua ilmoituksilla, joiden asetuksia muutit.

Toinen tapa poistaa ilmoitukset kokonaan käytöstä on muuttaa puhelimen asetuksia.

3 kuvaa
  1. Avata asetukset.
  2. Valitse Sovellukset ja vieritä alas, kunnes näet Facebook.
  3. Napauta avataksesi Facebook-sovelluksesi yleiset asetukset.
  4. Navigoida johonkin Ilmoitukset. Tämä luettelo sisältää asetukset siitä, miten ilmoitukset näkyvät puhelimessasi.
  5. Kytke välilehti pois päältä Näytä ilmoitukset, mikä peruuttaa sovelluksen pääsyn hälytysten näyttämiseen. Voit muuttaa niitä siirtymällä asetuksiin tai muuttamalla niitä Missä saat ilmoituksia Facebook-sovelluksesta.

Työpöytäilmoitusten estäminen Facebookista

Käytätkö Windows tai sen ilmaiset vaihtoehdot, on mahdollista mykistää ilmoitukset kirjautumalla sisään Facebook-selaimeen. Kun olet kirjautunut tilillesi, sammuta Facebook-ilmoitukset työpöydälläsi seuraavasti:

  1. Kirjaudu sisään Facebook-tilillesi. Sinut ohjataan osoitteeseen Koti sivu.
  2. Napsauta ruudun oikeassa yläkulmassa olevaa pientä profiilikuvasi kuvaketta avataksesi pudotusvalikon.
  3. Valitse Asetukset ja tietosuoja.
  4. Valitse sieltä asetukset.Se sisältää kaiken alkaen Facebook-profiilikuvien vaihtaminen tilin deaktivointiin.
  5. Työpöydän näytön vasemmalla puolella on luettelo eri asetuksista. Vieritä, kunnes näet Ilmoitukset.
  6. The Ilmoitukset -osio sisältää erilaisia ​​asetuksia, kuten kommentteja, tunnisteita, syntymäpäiviä, ystäväpyyntöjä, ryhmiä, tapahtumia ja muita toimintoja.
  7. Napsauta aktiviteettia, jonka asetuksia haluat muuttaa. Se avaa erilaisia ​​ilmoitusvaihtoehtoja, joita voit muuttaa.
  8. Ota kyseinen asetus pois päältä vaihtamalla välilehteä. Muutokset otetaan automaattisesti käyttöön laitteeseen. Tarpeistasi riippuen voit estää vain yhden tyyppiset ilmoitukset tai kaikki.
  9. Sulje sovellus, niin ilmoitukset eivät näy tehtäväpalkissasi.

Voit käyttää samaa menetelmää estääksesi ilmoitukset Chromebookilla ja Facebookin selainversiolla mobiililaitteella.

Keskity tehtäviisi estämällä Facebook-ilmoitukset

Facebookin ilmoitukset voivat olla häiriötekijöitä ja heikentää keskittymiskykyäsi ja itseluottamustasi.

Käyttäjillä on mahdollisuus estää Facebook-ilmoituksensa työpöydällä ja mobiililaitteella. Olemme keskustelleet muutamista tavoista poistaa Facebook-ilmoitukset käytöstä mobiilisovelluksesi ja matkapuhelimen asetuksista.

Muutoin käyttäjät voivat poistaa ilmoitukset käytöstä kirjautumalla sovellukseen työpöydän kautta, jotta se ei näy heidän tehtäväpalkissaan.

Toivomme, että kaikkien Facebook-ilmoitusten estäminen parantaa tuottavuuttasi, vähentää stressiä ja auttaa sinua omaksumaan terveellisen ja aktiivisen elämäntavan.