Jos olet joku, joka haluaa ohittaa kuntosalin, kotoa treenaaminen voi olla yhtä tehokasta. Mutta kotitreenit voivat usein muuttua tylsiksi, mikä johtaa laiskuuteen ja motivaation puutteeseen. Niille, jotka haluavat treenata olohuoneessaan mutta matkustaa muualle virtuaalisesti, VR-kuntopelit voivat olla vastaus.
Kunto- ja VR-pelien yhdistelmä voi tehdä kuntoilusta ja terveellisyydestä hauskaa kaiken ikäisille. Joten mitä VR-kuntopelit sisältävät, ja mitkä ovat tämän päivän parhaat VR-kuntopelit?
Mitä ovat VR-kuntopelit?
VR-pelaaminen käyttää virtuaalitodellisuustekniikkaa kuljettaakseen sinut eri maailmaan, jossa voit pelata erilaisia pelejä. VR-pelit vaihtelevat värikkäistä, hurmaavista seikkailuista, kuten Ghost Giant, pelottaviin selviytymiskokemuksiin, kuten The Forest.
Samaan aikaan jotkut VR-pelit keskittyvät kuntoiluun. Nämä VR-pelit auttavat sinua viemään harjoittelusi virtuaalimaailmaan ja tekemään niistä samanaikaisesti superhauskoja ja hikinen. Joten vapauta tilaa, nappaa VR-kuulokkeet ja lähde liikkeelle!
HOLOFIT on enemmän kokonainen kokemus kuin vain tavallinen vanha VR-kuntopeli. HOLOFIT tarjoaa sinulle pääsyn uskomattomiin virtuaalimaailmoihin ja yli 100 eri harjoitukseen, vaan siinä on myös kuusi ainutlaatuista harjoitustilaa.
Moninpelitilassa voit harjoitella muiden HOLOFIT-käyttäjien kanssa ympäri maailmaa tai kilpailla niitä vastaan. Lisäksi voit laittaa kuulokkeet päähän ja käyttää HOLOFITia samalla kun käytät kardiolaitetta, kuten soutulaitetta, elliptistä tai polkupyörää.
Vaikka HOLOFIT keskittyy pelkästään ohjelmiin, kuten HIIT ja kardio, Beat Saber tekee jotain erilaista tarjoten silti todella hauska kardiosessio. Beat Sabre VR -pelissä yhdistyvät kunto, rytmi ja tanssi auttaakseen sinua saamaan kovan treenin. Pelin tavoitteena on leikata esineitä, kun ne kulkevat sinua kohti.
Sakka on, että esineet ovat itse asiassa soivan kappaleen lyöntejä. Kun pelaat, sinun on pysyttävä vilkkaan musiikin tahdissa saadaksesi pisteitä ja noustaksesi tasolle. Beat Saber sisältää alkuperäisiä ääniraitoja ja musiikkipaketteja kuuluisilta artisteilta, kuten Lady Gaga, Billie Eilish ja BTS.
Toinen VR-kuntopeli, jossa yhdistyvät kunto ja rytmi, on Dance Central. Dance Central keskittyy kuitenkin enemmän uusien ja energisten tanssirutiinien ja koreografian hallitsemiseen valomiekkojen lyömisen sijaan. Dance Centralissa on myös mahtava soundtrack musiikkia huippuartisteilta, kuten Dua Lipa ja Justine Bieber.
Dance Centralissa on kyse oppia tanssimaan virtuaalisen yökerhon keskustasta. Dance Central VR -peliin liittyvä jatkuva liike saa sydämesi varmasti hakkaamaan – samalla kun esittelet liikkeitäsi tanssilattialla!
Haluatko huijata itsesi harjoittelemaan koko kehoa samalla kun kuuntelet upeaa musiikkia ja nautit kauniista paikoista eri puolilta maailmaa? Sinun täytyy saada käsiisi VR-kuntopeli Supernatural.
Supernatural tarjoaa yli 500 hauskaa ja haastavaa harjoitusta. Jotta löydät itsellesi parhaiten sopivan, on olemassa erilaisia harjoitustyyppejä nyrkkeily- ja aerobisista harjoituksista meditaatioon ja venyttelyyn. Lisäksi harjoituksiin sisältyy virtuaalinen personal trainer, joka on hyvä, jos tarvitset lisämotivaatiota tai hyödyllistä opasta.
Saat parhaan VR-nyrkkeilykokemuksen kokeilemalla BOXVR: ää. Tämä VR-nyrkkeilypeli pitää sykkeesi korkealla keinuttaessa, nyökytettäessä ja kutoaessa kuten Mike Tyson. BOXVR on täydellinen, jos pidät nyrkkeilystä, mutta etsit a harjoitusvaihtoehto kuntosalille.
Aloittaminen on helppoa. Sinun tarvitsee vain pudota VR-kuulokemikrofoni päähän, tarttua säätimiin, valita hauska harjoitus ja aloittaa lyöminen. Lisäksi BOXVR seuraa kätevästi poltettuja kaloreitasi lyöntien aikana, ja voit jopa asettaa itsellesi päivittäisiä tavoitteita.
OhShape on eloisa, hauska kuntoilukokemus, joka saa sinut tanssimaan, väistelemään ja hyppäämään parempaan vartaloon. Yksinkertaisesti sanottuna OhShape tarjoaa sinulle todella intensiivisen harjoituksen. OhShapea pelatessa tapahtuu paljon esteiden murtamisesta poseeraamiseen ja seinien välttämiseen.
Parasta on, että kaikki OhShapessa on erittäin muokattavissa, joten sinulla on vapaus valita useista suosituista kappaleista, vaikeustasoista ja pelitiloista. Lisäksi OhShape tarjoaa valikoiman viileitä ympäristöjä kauniita ja mukaansatempaavia harjoituksia varten.
FitXR on jossain määrin samanlainen kuin BOXVR, ja molemmat pelit ovat samoilta kehittäjiltä. Mutta FitXR tarjoaa paljon enemmän kuntoiluvaihtoehtoja, joista pelaajat pitävät. Nyrkkeilystudion lisäksi FitXR tarjoaa pääsyn neljään muuhun kuntostudioon: Dance, Sculpt, Combat ja HIIT.
On mukava idea käydä läpi kaikki studiot nähdäksesi mistä pidät, mutta Combat-studio on pakollinen kokeilu, sillä se tarjoaa energisiä harjoituksia, jotka ovat saaneet inspiraationsa karatesta, Muay Thaista ja monesta muusta. Combat-studio on ihanteellinen niille, jotka haluavat kanavoida sisäistä taistelijaansa ja oppia kamppailulajeja. FitXR: llä on jopa kumppanisovellus, jolla voit helposti asettaa tavoitteita, seurata edistymistäsi ja ansaita putkia.
Kun etsit uutta ja mukaansatempaavaa tapaa harjoitella koko kehoa – olipa sitten jaloillasi tai pyörällä – VZFitillä on paljon tarjottavaa. Norjasta San Franciscoon VZFit on VR-kuntopeli, jossa voit tutkia maailmaa mukavasti omasta kodistasi.
Yksi VZFitin ainutlaatuinen ominaisuus on, että et tarvitse kiinteää pyörää virtuaalimatkalle. Sinun tarvitsee vain vaihtaa seisomatilaan, jossa teet harjoituksia, kuten HIIT, virtuaalilaudalla. Kun edistyt harjoittelussasi, lauta kulkee eteenpäin ja vie sinut miljoonien Google Street View'n tallentamien kilometrien läpi.
Vältä kuntosalia ja kokeile sen sijaan näitä VR-kuntopelejä
Jotkut ihmiset rakastavat harjoittelua, kun taas toiset vihaavat sitä. Kukapa ei kuitenkaan rakastaisi jännittävän VR-pelin pelaamista? Nyt voit unohtaa kuntosalille liittymisen ja treenata intensiivisesti samalla kun pidät hauskaa virtuaalisesti. Kuka tietää, valomiekkojen heilauttaminen ja uusien tanssiliikkeiden hallitseminen saattaa saada sinut unohtamaan, että todella harjoittelet!
Joten kun olet valmis aloittamaan virtuaalitodellisuuden kuntoilumatkasi poistumatta olohuoneesta, käännä harjoitusohjelmasi ylösalaisin ja kokeile mukaansatempaavaa VR-kuntoilua.