Oletuksena on, että koodin lisääminen tekee sinusta paremman ohjelmoijan. Vaikka tämä saattaa olla totta, maratonkoodausistunnot voivat aiheuttaa väsymystä ja turhautumista. Tämä voi helposti johtaa loppuun palamiseen, mikä vaikuttaa tulostesi laatuun.
Pidä taukoja ohjelmointiistuntojen välillä. Murtuva yksitoikkoisuus virkistää kehosi ja mielesi. Kehoasi aktivoivien toimintojen harjoittaminen voi auttaa parantamaan ohjelmointitaitoja. Voit sisällyttää seuraavat toiminnot rutiinisi parantaaksesi koodaustaitojasi.
1. Videopelien pelaaminen
Jotkut tutkimukset ovat yhdistäneet videopelit negatiivisiin vaikutuksiin. Muut tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että voit kokea kognitiivisia etuja pelaamisesta. The National Institute of Drug Abuse (NIH) ehdottaa, että videopelit voivat parantaa kognitiivista suorituskykyä.
Lapsilla tehdyssä tutkimuksessa tutkijat arvioivat vaikutusta kognitiivisiin taitoihin. Tutkimuksessa verrattiin videopelejä pelanneita lapsia niihin, jotka eivät pelanneet.
Tulokset osoittivat, että videopelejä pelaavat lapset hallitsivat impulssejaan paremmin. He voivat myös muistaa enemmän tietoa ja suorittaa tehtäviä nopeammin. Tutkimus ei koske vain lapsia. Se osoittaa, kuinka ihmiset käyttävät pelitaitojaan strategioiden ja suunnitelmien laatimiseen tosielämän tilanteista.
Ohjelmoijana voit parantaa koodaustaitojasi samalla kun pidät hauskaa. Valita strategisia videopelejä joiden avulla voit ajatella, suunnitella ja ratkaista ongelmia. Nämä taidot auttavat sinua suunnittelemaan ja strategioimaan kehityselementtejä koodauksen aikana.
2. Hyvän kirjan lukeminen
Lukeminen parantaa kaikkien, myös ohjelmoijien, henkisiä kykyjä. Eikä tämä sisällä ohjelmointioppaita ja dokumentaatiota. Yritä löytää lukumateriaalia, joka eroaa täysin ohjelmointityöstäsi, kuten elämäkerta tai romaani.
A National Library of Medicine -paperi ehdottaa, että romaanien lukeminen vahvistaa aivoja. Se arvioi aivojen yhteyksiä aikana, jolloin ihmiset lukivat ja kun he eivät. Tutkijat havaitsivat lisääntynyttä yhteyksiä aivoissa lukujakson aikana. Ei-lukuistuntojen aikana yhteys heikkeni.
Tämä tutkimus osoittaa, että ohjelmoijat voivat vahvistaa aivosolujaan kuvitteellisella materiaalilla. Ymmärtämisen lisäys auttaa, kun kehittäjä palaa koodaustoimintoihin. Fiktiivinen materiaali, kuten sci-fi, voi lisätä luovuutta suunnittelussa, sanastossa ja ohjelmointielementeissä.
On olemassa monia sivustot, joilla voit ladata kirjoja ilmaiseksi.
3. Harjoittele kehoasi, ei vain mieltäsi
Säännöllinen liikunta vahvistaa fyysistä ja henkistä kykyäsi käsitellä stressiä. Ohjelmoijat tarvitsevat vahvoja henkisiä kykyjä selviytyäkseen ohjelmistotekniikan haasteista.
Center of Disease Control and Prevention (CDC) raportoi, että liikunta vähentää stressiä. Se edistää myös emotionaalista tasapainoa. Kehosi aktiivisena pitäminen parantaa oppimis-, ajattelu- ja ongelmanratkaisukykyäsi.
Yksi CDC-tutkimus arvioitiin aktiivisia aikuisia ja niitä, jotka eivät olleet. Se havaitsi, että aktiivisilla aikuisilla oli parempi mielenterveys. Toisaalta passiivisilla aikuisilla oli laaja kognitiivinen heikkeneminen. Heillä oli suurempi riski sairastua mielenterveysongelmiin, kuten dementiaan.
Ohjelmoijat voivat valita harjoituksia, jotka joustavat koko kehoa, erityisesti selkää, niskaa ja rintakehää. Nämä lihakset kärsivät eniten, koska ohjelmoijat istuvat yleensä pitkään. On hienoja kuntosovelluksia jotka voivat auttaa sinua parantamaan yleistä terveyttäsi. Näitä ovat ruokavaliosi, nesteytys ja nukkumisaikataulusi.
4. Kirjoittaminen siitä, mitä tiedät
Kirjoittaminen parantaa suuresti kommunikaatiokykyäsi kehittäjänä. Kehittäjien on nyt toimitettava koodinsa dokumentaatio. StackOverflow raportoi että insinöörit käyttävät 70–90 % ajastaan dokumentaation tuottamiseen.
Tekninen kirjoittaminen sisältää monimutkaisten teknisten käsitteiden jakamisen yksinkertaisiksi selityksiksi. Se kouluttaa ihmisiä teknologioihin ja näyttää, kuinka tuotteita ja ohjelmistoja käytetään. Paras tapa oppia on opettaa. Kehittäjät voivat oppia käsitteitä syvemmälle selittämällä niitä muille.
Teknisen dokumentaation kirjoittaminen voi olla ongelmallista, jos et ole osallistunut kirjoituskurssille. Onneksi voit oppia teknistä kirjoittamista ja jopa rakentaa uraa sen sisällä. Googlen tekniset kirjoitusoppaat voi opettaa sinulle teknisen kirjoittamisen perusteet. Hänen blogissaan Kirjoitan mieluummin, Tom Johnson tarjoaa käytännöllisen opetusohjelman API-kirjoittamisesta aloittelijoille.
5. Verkostoituminen muiden kanssa
Verkostoituminen sisältää tiedon ja ajatusten vaihtoa. Se tarjoaa täydellisen mahdollisuuden oppia muilta. Mukaan Forbes-lehti, verkostoituminen auttaa luomaan toimivia yhteyksiä ja pitkäaikaisia ihmissuhteita.
Verkostoituminen tekee taitosi havaittavissa, mikä puolestaan parantaa uranäkymiä. Opit lisää teknisissä tapahtumissa, tapaat upeita ihmisiä ja edistät uramahdollisuuksia. Verkostoituessasi valitse tapahtumia ja ihmisiä, joista voit hyötyä molemminpuolisesti. Nämä voivat olla teknisiä konferensseja, hackathoneja ja sosiaalisen median foorumeja, kuten Twitter.
6. Julkinen puhuminen
Julkinen puhuminen on loistava tapa ilmaista ajatuksesi kohdeyleisölle. Mutta se ei ole helppoa. Julkinen puhuminen on yksi harvinaisimmista ihmisillä olevista taidoista. Se vaatii harjoittelua ja korkeaa itsetuntoa.
Kuitenkin oppiminen puhumaan julkisesti antaa sinulle mahdollisuuden ilmaista ajatuksesi selkeästi. Tästä voi olla hyötyä, kun puhut mahdollisuuksista elämässäsi. Esimerkiksi parempi johtaminen työpaikalla ja paremmat olosuhteet kotona.
Mukaan Indeedin työpaikkasivusto, julkinen puhuminen on laadukas taito, jonka jokaisen pitäisi osata. Se parantaa esitystyyliäsi, läsnäoloasi ja itseluottamustasi. Hyvät julkiset puhujat houkuttelevat yleisöä selkeän viestinnän kautta. He ovat vakuuttavia ja järjestäytyneitä.
Tarvitset julkisen puhumisen taitoja ideoiden jakamiseen ja kriittisen ajattelun kannustamiseen. Se auttaa kehittäjiä esittelemään ongelmanratkaisustrategioita kokouksissa. Selkeä artikulaatio lisää sinua ja sitoutumistasi kuuntelevien ihmisten määrää. Tämä puolestaan tarjoaa mahdollisuuksia sosiaaliseen ja uraverkostoitumiseen.
Yksi parhaista tavoista parantaa julkista puhumista on harjoitella. Käytä jokainen tilaisuus puhua ihmisten edessä; ajan myötä se näyttää luonnolliselta. On sovelluksia, jotka voivat auttaa sinua parantamaan julkista puhumista. Liittyminen julkisiin puhujajärjestöihin, kuten Toastmasterit auttaa paljon. He järjestävät sitoumuksia ja tilaisuuksia puhua ja saada palautetta edistymisestäsi.
Miksi ohjelmoijien tulisi olla aktiivisia
Koodirivien kirjoittaminen pitkään voi väsyttää sinut fyysisesti ja henkisesti. Sinun täytyy varata aikaa rentoutumiseen ja virkistäytymiseen, ellet ole robotti!
Tässä mainittujen toimintojen lisäksi voit tehdä monia muita aktiviteetteja. Puutyö, piirtäminen ja musiikin soittaminen voivat olla hyviä harrastuksia
Vuorottelutoiminta auttaa vähentämään tylsyyttä. Harkitse päivittäiseen ei-koodaamiseen osallistumista ja katso, huomaatko parannusta. Toivottavasti jopa nautit koodaamisesta enemmän kuin ennen.
