Yrttilääketiede on ollut luonnollinen parannuskeino tuhansia vuosia, ja teknologian myötä yrttilääkkeiden maailmaan tutustuminen ei ole koskaan ollut helpompaa.
Olitpa kokenut tai vasta aloitteleva lääkäri, jokaiselle on opittavaa jatkuvasti kasvavassa yrttikaupan maailmassa.
Katsotaanpa joitain suosituimmista ja hyödyllisimmistä yrttilääkkeisiin liittyvistä verkkoresursseista ja mobiilisovelluksista ja kuinka ne voivat auttaa sinua matkallasi kohti hyvinvointia.
Yksi yrttilääkkeistä kiinnostuneiden suosittu mobiilisovellus on Luonnonlääketieteen käsikirja. Tämä kattava sovellus toimii viiteoppaana monenlaisiin vaivoihin ja luonnollisiin hoitoihin, joita voit käyttää. Se on korvaamaton työkalu kaikille, jotka haluavat sisällyttää kasvitieteellisen lääketieteen hyvinvointihoitoonsa.
Ainoa ja määrittävä ominaisuus on laaja tietokanta yleisistä vaivoista. Voit selata yleisiä terveysongelmia, kuten verenpainetautia, ja löytää asiaankuuluvaa tietoa terapeuttisista näkökohdista, niihin liittyvästä ravitsemuksesta ja kasvitieteellisestä lääketieteestä. Nämä tiedot esitetään selkeässä ja ytimekkäässä muodossa, joten etsimäsi on helppo löytää.
Lisäksi Luonnonlääketieteen käsikirjaa tarjoaa Elsevier, tieteelliseen, tekniseen ja lääketieteelliseen sisältöön erikoistunut kustannusyhtiö. Tämä tarkoittaa, että sovellus on päivitetty uusimmalla tiedolla ja tutkimuksella, mikä antaa sinulle suhteellisen varmuuden siitä, että käyttämäsi tiedot ovat tarkkoja ja ajan tasalla, ja mielenrauhaa tehdessäsi päätöksiäsi hyvinvointia.
Toinen suosittu online-resurssi yrttilääkkeistä kiinnostuneille on The Herbal Academy. Tämä kattava verkkosivusto tarjoaa runsaasti tietoa ja resursseja sekä aloittelijoille että kokeneille yrttiharrastajille.
Yksi Herbal Academyn keskeisistä painopistealueista on koulutussisältö. Sivusto tarjoaa laajan valikoiman luokkia ja työpajoja yrttilääkkeistä perusteista edistyneempiin aiheisiin. Tunteja opettavat kokeneet yrttitutkijat, ja ne on suunniteltu helposti saavutettaviksi ja helposti ymmärrettäviksi, joten ne ovat loistava resurssi kaikille.
Yrttiakatemiassa on myös vankka blogi, joka kattaa laajan valikoiman yrttilääkkeisiin liittyviä aiheita – omien yrttilääkkeiden valmistamisesta viimeisimpään luonnonlääkkeitä koskevaan tutkimukseen. Blogi on arvokas resurssi kaikille, jotka haluavat pysyä ajan tasalla kaikesta yrttiasioista.
Haluat ehkä myös noutaa yhden niistä parhaat hydroponiset sisäpuutarhat alkaa kasvattaa omia yrttejäsi.
Jos etsit mobiiliystävällistä resurssia yrttilääkkeistä, Herbs Encyclopedia -sovellus on tutustumisen arvoinen. Tämä sovellus tarjoaa sinulle kattavan oppaan yrttilääkkeiden maailmaan.
Yrttitietosanakirja sisältää laajan tietokannan yrteistä, joita voit helposti selata. Siinä luetellaan yleisiä (ja ei niin yleisiä) yrttejä ja annetaan tietoa niiden käytöstä, eduista ja mahdollisista sivuvaikutuksista.
Yrttitietokannan lisäksi sovelluksessa on myös osio yleisistä terveysongelmista, kuten syylistä, yleisestä väsymyksestä ja migreeniä ja antaa tietoa yrteistä, ruoista ja muista kasveista, joita voisit harkita hyvinvointi. Saatat tutustua kasveihin niin hyvin, että et ehkä enää tarvitse niitä monia suosikkikasvien tunnistesovelluksia.
Olitpa liikkeellä tai kotona, tämä sovellus tarjoaa sinulle pääsyn tärkeisiin yrttilääkkeisiin liittyviin tietoihin milloin tahansa ja missä tahansa.
Natural Medicines -sivusto väittää olevansa "arvovaltaisin saatavilla oleva resurssi ravintolisistä, luonnollisista lääkkeistä ja täydentävistä vaihtoehtoisista ja integroivista hoitomuodoista".
Yksi tärkeimmistä ominaisuuksista on tietokanta luonnontuotteista, jotka on järjestetty luokkiin, kuten Urheilulääketiede ja Terveys & Hyvinvointi. Sivuston tiedot perustuvat viimeisimpään tieteelliseen tutkimukseen ja niitä päivitetään säännöllisesti, joten se on luotettava ja luotettava tietolähde.
Toinen luonnollisten lääkkeiden etu on Työkalut-osio (huomaa: sinun on tilattava käyttääksesi useita alaosastoja). Täältä voit käyttää Vuorovaikutuksen tarkistusta, tehokkuuden tarkistusta ja haittavaikutusten tarkistusta. Voit jopa tarkistaa ravintolisät, jotka liittovaltion lääkevirasto on antanut ainesosia koskevia neuvoja.
Etsitpä tietoa tietystä luonnollisesta lääkkeestä tai haluat vain tutustua luonnonterveyden maailmaan, Natural Medicines on loistava paikka aloittaa.
Natural Remedies: Health Life -sovellus on täydellinen työkalu kaikille, jotka haluavat sisällyttää luonnollisemman lähestymistavan hyvinvointiin jokapäiväisessä elämässään. Tämä sovellus on kattava opas luonnollisiin lääkkeisiin yleisiin sairauksiin, terveellisiin resepteihin ja vinkkejä terveelliseen elämäntapaan.
Sovellus sisältää tietoa eri kasvien, hedelmien ja eteeristen öljyjen ominaisuuksista ja eduista sekä luonnollisia ihonhoito- ja kauneusvinkkejä. Se sisältää myös tietoa eteerisistä öljyistä ja siitä, kuinka voit käyttää niitä erilaisten sairauksien, kuten ahdistuneisuuden, unettomuuden ja keskittymiskyvyn, hoitoon.
Sovelluksessa on myös reseptiosio, joogan harjoittelua käsittelevä osio, kromoterapiaosio, joka perustuu värimenetelmä, joka saa aikaan rentoutumisen ennen nukkumaanmenoa, ja osa äänillä ja rauhoittavalla musiikilla rauhoittaa mieltä ja kehon. Natural Remedies -sovellus on todellakin yhden luukun terveys ja hyvinvointi!
LearningHerbs on tiedon aarreaitta niille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan yrttien käytöstä terveyteen ja hyvinvointiin. Sivustolla on artikkeleita, opetusohjelmia ja verkkokursseja, jotka on suunniteltu auttamaan sinua luomaan omia rohdosvalmisteita.
Sivustolla on useita osioita, joista yksi sisältää verkkokursseja, jotka auttavat sinua pääsemään alkuun yrttien käytössä, kuinka korjata luonnonvaraisia kasveja ja miten tehdä omia parannuskeinoja. Lisäksi LearningHerbs tarjoaa pääsyn jotain nimeltä herbmentor, tilauspohjainen oppimisalusta, joka sisältää video-opetusohjelmia sen yrttikurssikirjastosta. Lisäksi, jos pidät luonnonvaraisesta ravinnonhausta, on olemassa useita muita resursseja makusi laajentamiseen.
LearningHerbs-myymälä tarjoaa tuotteita, joita jokainen orastava yrttiläinen pitäisi arvokkaina – mukaan lukien alkupala Herbal Remedy Kit ja jopa lautapelejä, joissa opetetaan syötäviä kasveja ja parantavia yrttejä.
Yrttien käyttäminen hyvinvointimahdollisuuksien tutkimiseen
Olitpa aloittelija tai kokenut ammattilainen, nämä resurssit tarjoavat runsaasti tietoa ja resursseja, jotka voivat auttaa sinua oppimaan yrttien käytön hyödyistä terveyteen ja hyvinvointia. Muista, että on tärkeää huomata, että mikään näistä resursseista ei korvaa ammattimaista lääketieteellistä tai terveydellistä neuvontaa, tutkimusta, diagnoosia tai hoitoa.
