Älykelloista kuntoseurantalaitteisiin – markkinoilla on paljon esimerkkejä puetettavista tekniikoista, joiden avulla voit seurata fyysistä aktiivisuuttasi ja seurata terveyttäsi. Mutta oletko koskaan kuullut älykkäistä vaatteista?
Puettavan tekniikan uusin trendi on vaatteet, jotka on suunniteltu tukemaan terveyttäsi ja kuntoasi. Tutustu tarkemmin useisiin älyvaatteisiin, joiden avulla voit seurata kuntosi edistymistä, ehkäistä loukkaantumisia ja viedä harjoittelusi uudelle tasolle.
Kuinka Smart Clothing toimii
Saatat jo tietää älykkäitä kankaita. Älykkäät vaatteet ovat tämän tekniikan looginen sovellus. Älykkäät vaatteet on suunniteltu sulautetulla tekniikalla, kuten biofeedback-anturit, kaukosäätimet, GPS ja haptinen palaute. Upottamalla tekniikkaa käyttämääsi kankaaseen, älykkäät vaatteet voivat kerätä ja näyttää tietoja fyysisestä aktiivisuudestasi ja kehosi mittareista.
Puettavan tekniikan terveysanturit, kuten Samsung Galaxy Watchin BioActive-anturi, voi jo seurata useita tekijöitä, kuten sykettä, hengitysnopeutta ja kehon koostumusta. Tällaisten antureiden keräämät tiedot voidaan siirtää langattomasti älypuhelimeen, jossa niitä voidaan analysoida ja käyttää antamaan palautetta ja opastusta käyttäjälle.
Tietyn älyvaatteen tyypistä riippuen anturit voivat antaa sen seurata nopeutta ja matkaa tai ohjata suosikkiasi musiikkisovellus juoksemiseen ja treenata.
Kaiken kaikkiaan älyvaatteet ovat innovatiivinen tapa viedä terveytesi ja kuntosi uudelle tasolle, tarjoten sinulle reaaliaikaisia näkemyksiä ja henkilökohtaista palautetta, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Opi lisää älykkäistä vaatteista alkaen ylhäältä älylaseilla ja siirtymällä älykkäisiin kenkiin jalkoihin.
1. Älylasit
Älylasit auttavat sinua pysymään yhteydessä ja ajan tasalla treenatessa. Esimerkiksi, ActiveLook lasit on suunniteltu erityisesti urheilijoille ja kuntoilijoille.
Tämä laite käyttää heads-up-näyttöä antamaan reaaliaikaista palautetta suorituksestasi, jolloin voit pysyä keskittyneenä ja motivoituneena harjoituksen aikana. Lasit voivat seurata ja näyttää erilaisia mittareita, kuten kulutettuja kaloreita, nopeutta, aikaa, matkaa ja korkeuden nousua.
ActiveLookin kaltaisten älylasien tärkein etu on, että ne näyttävät nämä tiedot suoraan silmiesi edessä, mikä tarkoittaa, että voit seurata toimintaasi handsfree-tilassa.
Tämä tekee niistä ihanteellisia ulkoiluun, kuten maastopyöräilyyn tai hiihtoon, koska ne voivat tarjota sinulle reaaliaikaiset päivitykset ilman, että sinun tarvitsee riisua hanskoja ja heilutella kelloa tai kaivaa puhelinta ulos tasku.
2. Älykkäät paidat
Älykkäät paidat ovat toinen tapa kuntoilijoille seurata fyysistä suorituskykyään koskevia tietoja. Esimerkiksi, Heksoskin kokoonpano on erityisen innovatiivinen, koska ne on varustettu sisäänrakennetuilla tekstiiliantureilla, jotka seuraavat erilaisia tietopisteet samanaikaisesti käyttämällä sisäänrakennettuja EKG- ja hengitysantureita sekä tarkkaa "aktiivisuusanturia".
Tiedot siirretään sitten Bluetoothin kautta älypuhelimeen tai älykelloon, jossa niitä voidaan analysoida ja käyttää antamaan palautetta ja hyödyllisiä analyyseja suorituksestasi.
Näiden antureiden avulla voit osallistua edistyneeseen fysiologiseen terveyden seurantaan, stressin seurantaan ja suorituskykyharjoitteluun. Niiden avulla voit jopa seurata unen laatua, ja ne on myös suunniteltu mukaviksi ja hengittäviksi, jotta voit käyttää niitä intensiivisimpienkin harjoitusten aikana.
3. Älykkäät takit
Takkeja on kehitetty jo jonkin aikaa – ainakin jossain määrin. Ajattele vain niitä akkukäyttöisiä lämmitettyjä takkeja, jotka ovat olleet olemassa vuosia. No, he jatkavat tason nousua. Uusia kohteita, kuten Googlen Levi's Commuter X -takki on älykäs takki, joka on suunniteltu tarjoamaan pyöräilijöille erilaisia ominaisuuksia päivittäisen työmatkansa parantamiseksi.
Takki on varustettu kosketus- ja eleherkällä kankaalla, jonka avulla voit hallita musiikkiasi, vastaanottaa puheluita ja saada reittiohjeita ilman erillistä laitetta. Tämä tekee päivittäisestä työmatkasta helpompaa ja turvallisempaa vähentämällä häiriötekijöiden ja onnettomuuksien riskiä.
Tietenkin Levi's Commuter X Jacket on suunniteltu myös mukavaksi ja kestäväksi, ja siinä on vettä hylkivä ja hengittävä kangas, joka on ihanteellinen pyöräilyyn erilaisissa sääolosuhteissa. Takissa on myös heijastavat nauhat, jotka parantavat näkyvyyttä, mikä tekee siitä turvallisemman ajamisen heikossa valaistuksessa.
4. Älykkäät housut
Älykkäät housut ovat täällä – erityisesti älykkäät joogahousut! Yksi esimerkki on Nadi X smart housut, jotka on suunniteltu auttamaan joogan harrastajia parantamaan harjoitteluaan.
Nämä housut on varustettu antureilla, jotka havaitsevat hienovaraiset muutokset asennossasi ja linjassasi ja tarjoavat sinulle reaaliaikaista palautetta ja ohjausta tekniikastasi. Näiden housujen käyttäminen auttaa sinua säätämään ryhtiäsi ja suuntaasi tehokkaampaan ja nautittavampaan joogaharjoitteluun.
5. Älykkäät sukat
Älykkäät sukat voivat tarjota sinulle valikoiman hienoja toimintoja. Jos olet esimerkiksi juoksija, Sensoria Smart Socks on varustettu paineantureilla, jotka voivat seurata mittareita, kuten jalkalaskutekniikkaa, poljinnopeutta ja askelpituutta.
Muut älykkäät sukat, kuten Sireeni sukat, mittaa jalkojen lämpötila diabeteksen aiheuttamien jalkahaavojen havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa.
6. Älykkäät kengät
Älykkäät kengät ovat olleet markkinoilla nyt muutaman vuoden ja niissä on mielenkiintoisia ominaisuuksia. Esimerkiksi Nike Adapt BB on korkean teknologian koripallokenkä, joka voi automaattisesti säätää istuvuutta ja tukea tarpeidesi mukaan – se jopa sitoo itsensä automaattisesti!
Muut älykengät, kuten AISportage juoksukengissä on sisäänrakennetut seurantalaitteet, jotka mittaavat jalkasi iskuvoimaa, iskuasentoa, pronaatiota, lentoaikaa ja askelta. Seuraamalla näitä mittareita älykengät voivat auttaa sinua optimoimaan tekniikkasi ja välttämään yleisiä juoksemiseen liittyviä vammoja.
Älykkäät vaatteet voivat olla hyvinvointiteknologian tulevaisuutta
Älykkäät vaatteet on nopeasti kehittyvä tekniikka, joka voi mullistaa tavan, jolla lähestyt terveyttä ja kuntoa. Yhä useammat yritykset investoivat tähän tekniikkaan, joten voit odottaa tulevina vuosina markkinoille tulevan entistä enemmän innovatiivisia ja jännittäviä tuotteita.
Olitpa joogaharrastaja, juoksija tai vain joku, joka haluaa optimoida päivittäisen rutiinisi, On varmasti olemassa älykkäitä vaatteita, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja parantamaan tavoitteitasi hyvinvointi.
