Etsitkö uutta laitetta päästäksesi syvemmälle hyvinvointiteknologiaan? Ehkä katselet Amazonin loppuvuodesta 2022 julkaistua Halo Risea ja mietit, onko se rahasi arvoinen. Onko tämä jännittävä uusi työkalu, jota rakastat käyttää unesi seurantaan, vai typerä temppu? Tarkastellaan Halo Risea, jotta voit tehdä oikean puhelun ostopäätöksen suhteen.
Kuinka Amazon Halo Rise toimii
Amazon sanoo erottavan Amazon Halo Risen muista tuotteista kolmella keskeisellä ominaisuudella markkinat: kontaktiton unen seuranta radioaaltojen, herätysvalointegroinnin ja ympäristötietojen avulla seurantaa.
Toisin kuin puettava Amazon Halo View -laite, joka voi seurata liikettä, unta ja jopa äänensävyäsi, Amazon Halo Rise alkaa automaattisesti seurata untasi heti, kun nouset sänkyyn. Se käyttää tutkaa – kosketuksetonta, vähän energiaa käyttävää anturia, joka lähettää ja vastaanottaa pienitehoista radiosignaalia – seurata ja seurata liikettäsi ja hengitystottumuksiasi määrittääkseen, milloin olet sängyssä. Anturin avulla laite mittaa myös liikettä ja etäisyyttä.
Radioaaltojen käyttäminen liikkeen seuraamiseen ei kuitenkaan riitä määrittämään, kuinka hyvin nukut tai milloin sinun pitäisi herätä tunteaksesi olosi mahdollisimman levänneeksi. Siksi Amazon on mennyt askeleen pidemmälle. Halo Rise ei vain seuraa kehosi nousua ja laskua unen aikana, vaan myös seuraa univaiheita koko yön hyödyntämällä suurta kliinistä dataa analysoidakseen, miten hengitysmallit vastaavat univaiheet.
On tärkeää muistaa, että Halo Rise on suunniteltu seuraamaan vain yhden henkilön unta. Jos koirasi hyppää sängylle tai jaat sänkysi toisen henkilön kanssa, laite havaitsee vain sinut. On kuitenkin mahdollista käyttää kahta laitetta samassa sängyssä olevien ihmisten erottamiseksi.
Saatat olla skeptinen radioaaltojen perusteella tapahtuvan unen seurannan tarkkuudesta. Amazonin lehdistötiedote väittää, että sen koneoppimisalgoritmi on koulutettu ja validoitu polysomnografiaa, eräänlaista unitutkimusta ja diagnostiikkatyökalua vastaan unilääke, joka tallentaa aivoaaltoja, veren happipitoisuuksia, sykettä, hengitystä sekä silmien ja jalkojen liikkeitä käyttämällä elektrodeja, jotka on asetettu ihmisen pää.
Halo Rise yrittää replikoida näiden tietojen syvyyttä käyttämällä kodin ympäristön antureita, mikä saattaa tehdä tämän tyyppisestä tiedosta helpompaa saataville ja käytettäväksi useammalle ihmiselle.
Halo Rise Smart Alarm ja Wake-Up Light
Muita Halo Risen ominaisuuksia ovat laitteen älykäs hälytys, joka tarkkailee univaihettasi koko yön ja on suunniteltu herättämään sinut ihanteelliseen aikaan – silloin, kun sinusta tuntuu helpommalta herätä.
Älykäs hälytys toimii eri tavalla kuin useimmat muut hälyttimet. Sen sijaan, että se piippaa, surina tai toistaa suosikkikappalettasi tiettynä tunnin ja minuutin aikana, laite tunnistaa, kun olet kevyimmässä univaiheessa asetetussa "herätysikkunassa", joka alkaa 30 minuuttia ennen ajoitettua hälytys. Tämä maksimoi sängyssä viettämäsi ajan ja antaa sinulle mahdollisuuden herätä, kun kehosi ja mielesi ovat valmiimpia nousemaan ylös.
Herätyskokemuksen parantamiseksi älykelloa tukee laitteen sisäänrakennettu herätysvalo, joka Amazonin mukaan simuloi auringonnousun värejä ja asteittaista kirkastumista. Tämä luo luonnollisen ja lempeän herätyskokemuksen, joka saa sinut tuntemaan olosi virkeäksi ja valmiiksi aloittamaan päivän. Niille erittäin raskaille nukkujille on myös äänimerkki joka tapauksessa.
Heti kun olet nukkunut, Halo Rise tarjoaa yksityiskohtaisen unen yhteenvedon. Yhteenveto sisältää visuaalisen esityksen kussakin univaiheessa käytetystä ajasta – REM-, kevyt- ja syväunessa – sekä omat unipisteet ja tiedot uniympäristöstäsi, mukaan lukien lämpötila, kosteus ja ympäristö valoa. Nämä yksityiskohdat tarjoavat kurkistuksen olosuhteisiin, jotka synnyttävät syvimmän ja rauhallisimman unesi, auttaen tunnistat, mitä ympäristömuuttujia saatat joutua muuttamaan parantaaksesi laatua ja kestoa nukkua.
Ei ole yllättävää, että Amazonin uusi älylaite on yhteensopiva monien yrityksen muiden älykotituotteiden kanssa. Kun yhdistät Halo Risen yhteensopivaan Echo-laitteeseen, voit kysyä Alexalta, kuinka hyvin nukuit. Voit myös synkronoida Halo Risen Alexan kanssa, jotta sinut herää suosikkikappaleeseesi tai sytyttää muut älykkäät valot asuintilasi.
Amazonin lähestymistapa yksityisyyteen
Älykodin teknologia voi aiheuttaa turvallisuusriskejä, joten yksityisyyden pitäisi aina olla huolissaan, kun kodin laitteet keräävät yksityisiä tietoja. Amazon sanoo, että yksityisyys on Halo Rise -kokemuksen avainpilari. Yritys väittää, ettei se koskaan myy terveystietoja, jotka liittyvät suoraan sinuun, ja voit ladata tai poistaa terveystietosi suoraan Halo-sovelluksesta milloin tahansa.
Laitteiston osalta laitteessa ei ole kameraa tai mikrofonia. Lisäksi Halo Rise on suunniteltu seuraamaan vain sitä lähimpänä nukkuvaa henkilöä. Vaikka yksi laitteen eduista on, että se alkaa automaattisesti seurata käyttäjän unirytmiä heti, kun hän astuu sänkyyn, asiakkaat voivat myös laittaa sen valmiustilaan. Tässä tilassa laite ei enää havaitse henkilön läsnäoloa.
Pitäisikö sinun ostaa Amazon Halo Rise?
Unenseurantalaitteet lupaavat auttaa käyttäjiä ymmärtämään paremmin untaan ja tapaa, jolla ulkoiset olosuhteet – kuten uniympäristö ja päivittäiset tottumukset – vaikuttavat leponsa laatuun.
On epäselvää, pystyvätkö Halo Risen kaltaiset unenseurantalaitteet tarjoamaan vertailukelpoisia tuloksia polisomnografiatutkimuksiin, jotka on suoritettu klinikoilla erikoislaitteilla. Kuitenkin, kun olet enemmän tietoinen nukkumisestasi ja olosuhteista, jotka voivat vaikuttaa uneesi, voit muuttaa käyttäytymistäsi lepäämään syvemmin. Ennen kuin harkitset Halo Risen ostamista, voit tietysti myös valita toisen unen markkinoilla olevia seurantalaitteita, joista jokainen tarjoaa joukon ominaisuuksia, jotka vastaavat erilaisiin tarpeisiin ja mieltymykset.
