Kun ihmiset yrittävät elää terveellisemmin, erilaisten teknologioiden kehitys tarjoaa uusia vaihtoehtoja, jotka voivat tehdä kaikesta helpompaa ja tehokkaampaa. Tässä ovat parhaat saatavilla olevat tai kehitteillä olevat teknologiatuotteet, jotka voivat auttaa sinua ylläpitämään terveyttäsi ja voivat vain mullistaa hyvinvoinnin.
1. Puettavat vaatteet ja hyvinvointi kulkevat käsi kädessä
Tiedät varmaan jo kuntokelloista. Löydät yksinkertaisia malleja kevyeen harjoitteluun sekä kovempia malleja, kuten täysin vedenpitävät kuntomittarit. Valitsetpa a Fitbit Luxe, an Apple Watch, tai muu suosittu laite, nämä puettavat hyvinvointilaitteet seuraavat sykettäsi, ihon lämpötilaa, unirytmiäsi ja paljon muuta. He voivat jopa soittaa hätäkeskukseen, jos putoat.
Mutta kellojen lisäksi on puettavia vaatteita. Ouratarjoaa esimerkiksi korkean teknologian kuntosormuksia, joita käytät sormessa. Ja kuulokkeita on nyt kaikenmuotoisia ja -kokoisia, kuten
Bose Sport -nappikuulokkeet, jonka avulla voit kuunnella musiikkia tai podcasteja hikoilusta, säästä tai toiminnasta riippumatta.2. VR- ja AR-teknologia tekevät hyvinvoinnista hauskaa ja tehokasta
Terveyteen liittyvät videopelit hyödyntävät virtuaalista ja lisättyä todellisuutta parhaalla mahdollisella tavalla. Jotkut nimikkeet antavat sinulle hauskemman kannustimen harjoitteluun. Esimerkiksi Ingress Prime on AR-sosiaalinen peli, jossa sinun täytyy käydä ja kerätä paikallisia maamerkkejä tiimillesi, minkä kaiken voit tehdä kävellen.
Ladata: Ingress Prime varten iOS | Android (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostokset saatavilla)
VR: n panos on vieläkin vaikuttavampi sovelluksilla, kuten Holofit by Holodia tarjolla. Tämän pelin avulla voit liittyä erilaisiin virtuaalisiin aktiviteetteihin yksin tai ystävien kanssa samalla kun yhdistät todellisia kuntolaitteitasi. On VR-kuntotekniikan plussat ja miinukset ja AR-sovelluksia, mutta tapa, jolla ne mullistavat hyvinvoinnin, on selvä. Nämä ovat kaksi tekniikkaa, joita kannattaa katsella, sillä ne tuovat kaikenlaisia uusia kokemuksia olohuoneeseesi.
Itse asiassa koko terveydenhuoltojärjestelmä hyötyy VR: stä ja AR, koska ne voivat auttaa potilaita ymmärtämään lääketieteellisiä käsitteitä ja kouluttamaan lääkäreitä kaikessa anatomiasta kirurgiaan.
Kuten yritykset pitävät Fundamentaalinen VR ja Sovellettu VR tavoitteena on parantaa virtuaalisen koulutuksen ja hoidon laatua, lääkärit ja potilaat kokevat tämän teknologian terveydenhuollossa yhä enemmän. Fortune Business Insights raportoi että näiden markkinoiden arvo hyppäsi 459 miljoonasta dollarista vuonna 2021 628 miljoonaan dollariin vuoteen 2022 mennessä.
3. Mobiilisovellukset ovat ponnahduslauta parempaan hyvinvointiin
Fitness-seurantalaitteet toimivat yleensä sovellusten rinnalla käsitelläkseen tietojasi ja auttaakseen sinua ymmärtämään aktiivisuuttasi ja yleistä terveyttäsi. Mutta älypuhelimesi tarjoaa myös pääsyn itsenäiseen ohjelmistoon kaikenlaisiin hyvinvointitarkoituksiin. sitä paitsi sosiaaliset treenisovellukset ja vaihtoehtoja kuten Google Fit ohjaamaan aktiivista elämäntapaasi, löydät myös käyttäviä sovelluksia kognitiivinen käyttäytymisterapia unettomuuteen.
Mobiilisovellusteknologiasta on paljon tärkeämpää, miten se auttaa terveydenhuoltojärjestelmää. Terveyssovellusten avulla voit olla paremmin yhteydessä lääkäriisi ja helpottaa tarvitsemiasi hoitoja.
Vuonna 2021 julkaistu tutkimus terveyssovellusten käytöstä Saksan perusterveydenhuollossa Wien Med Wochenschr, esitti mielenkiintoisia pointteja. Ensinnäkin vaikka lääkärit olivat yleensä haluttomia suosittelemaan mobiiliterveyssovelluksia (mHealth) potilailleen puutteen vuoksi. Tiedosta ja koulutuksesta 90 prosenttia vastaajista tunnisti sovellusten mahdolliset edut lääkkeiden hallinnassa ja tapaamisia. Lisäksi 88 prosenttia piti itsehallintasovelluksia erityisen hyödyllisinä potilaille, joilla on paino- tai verensokeriongelmia.
Heidän kriteerinsä hyvälle mHealth-sovellukselle olivat melko tarkkoja:
- Tietosuoja taattu
- Helppokäyttöisyys
- Personointivaihtoehdot
- Ominaisuuksia, jotka motivoivat potilaiden terveystietoisuutta
- Luotettavat valtakirjat, kuten arvostelut ja tutkimukset
- Yhteensopivuus toimistoohjelmistojen kanssa
Näiden seikkojen noudattaminen voisi rohkaista terveydenhuoltojärjestelmiä omaksumaan mobiilisovellukset ja mullistamaan hyvinvointisovelluksiaan.
4. 3D-tulostus terveydenhuollossa voi parantaa yleistä hyvinvointia
Mitä tulee hyvinvointiin, se on lääketieteen ala, joka hyödyntää eniten 3D-tulostusta. Laitokset voivat luoda kudoksia, luita, lihaksia, implantteja, proteeseja ja laitteita. Sillä välin tutkijat pyrkivät 3D-tulostettuihin elimiin, henkilökohtaisiin lääkkeisiin ja muuhun lähi- tai kaukaisessa tulevaisuudessa.
3D-tulostimet ovat yleisön saatavilla, mutta edistyneet lääketieteelliset mallit eivät. Siitä huolimatta, kiitos verkkosivustoille, kuten Neulan muotoinen3D-tulostimia käyttävät kuluttajat voivat ladata ja tulostaa pienempiä hyvinvointituotteita, kuten hierontalaitteita ja kuntonoppaa.
5. Tietojen hallinta on tehostettujen hyvinvointiprosessien takana
Hyvinvointisi hallintaan kuuluu yleensä enemmän liikuntaa, parempi syöminen ja muiden elämäntapamuutosten tekeminen. Mutta saat parempia tuloksia suunnitelmalla, joka on suunniteltu erityisesti fyysisen kunnon, käytettävissä olevien varojen ja vapaa-ajan mukaan.
Kiitos tiedonhallintaohjelmistoille, kuten Oraakkeli, voit kerätä arvokkaampaa tietoa, kun käytät kuntosovellusta, hankit online-reseptin ja merkitset ystäviltä linkkejä sosiaalisessa mediassa. Kun tämä tehdään yksityisyyttä ajatellen, tämä auttaa ihmisiä ymmärtämään tarpeitaan ja auttaa terveydenhuoltoyrityksiä palvelemaan asiakkaitaan paremmin.
Nyt, nousu alustoilla, kuten Terveystietopankkiliitto ja Avoimet Ihmiset, jotka pyrkivät tallentamaan ja jakamaan lääketieteellisiä tietojasi parhaaksi katsomallasi tavalla, terveystietojen hallinta on muuttumassa suljetusta laitosympäristöstä henkilökohtaiseksi ja jopa kollektiiviseksi.
Vuonna julkaistu tutkimus Tiedot ja käytäntö vuonna 2020 on samaa mieltä siitä, että datatrustit, markkinapaikat ja osuuskunnat kasvattavat suosiotaan tarjoamalla käyttäjille runsaasti lääketieteellistä tietoa. Mutta tutkimus herättää myös kolme keskeistä kysymystä:
- Kuinka turvallisia nämä henkilötiedot ovat?
- Kuinka luotettavaa tieto on kehitetty yrityksen terveydenhuoltojärjestelmän ulkopuolella?
- Rohkaiseeko se, että ihmisille annetaan niin paljon tietoa, heitä hoitamaan terveytensä itse ja välttämään asianmukaista lääketieteellistä hoitoa?
Tietojenkäsittely on tehnyt hyvinvoinnista tehokkaampaa kuin koskaan, mutta huolenaiheita on vielä ratkaistava, ennen kuin sen mahdollisuudet voidaan realisoida.
6. Robotiikka parantaa jo jokapäiväistä elämää ja lääketieteellisiä hoitoja
Usko tai älä, robottiprosessiautomaatio on ollut osa yhteiskuntaa pitkään, mutta tyypillisesti ohjelmistona, joka suorittaa toistuvia hallintotehtäviä. Nykyään suosittuja laitteistosovelluksia ovat mm laitteet automatisoituihin kotitöihin, kuten robottipölynimurit ja itsepuhdistuvat kissanhiekkalaatikot.
Tämä kuluttajateknologia on vaikuttava, mutta ei niin muuttava kuin terveydenhuoltoalan kehittämä. The Stanford Robotics Centerin lääketieteellisten robottien luettelo Nykyään käytössä on leikkaus-, kuntoutus-, apteekkiautomaatio-, desinfiointi- ja seurakoneita. Kun robottiautomaatio paranee, olipa se ohjelmisto- tai laitteistomuodossa, sen pitäisi sulautua sujuvammin päivittäiseen elämään.
7. Täydellinen nanoteknologia on hyvinvoinnin tulevaisuus
Nanoteknologia on tämän listan futuristisin tekniikka, ja se on vielä alkuvaiheessaan. Mutta tällä alalla voi olla myös suurin vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin.
Esimerkiksi, Nanobiotix, johtava nanolääketieteen yritys, kehittää NBTXR3:a, niin kutsuttua radiohanceria, joka voimistaa sädehoidon vaikutuksia syöpäkasvaimiin.
Valitettavasti nykyisiin nanoteknologiakonsepteihin liittyy kaksi suurta haastetta Kansainvälinen asianajajaliitto: nanohiukkasten satunnaiset myrkylliset vaikutukset ihmiskehoon ja sosiopoliittinen keskustelu siitä, pitäisikö tämän tekniikan koskaan päästä valtavirtaan.
Kestää vuosia, ennen kuin nanoteknologiasta tulee täysin turvallinen käyttää ja säännöllisesti saatavilla. Mutta kun lääketieteelliset ja oikeudelliset takeet ovat käytössä sekä laaja ymmärrys tekniikan toiminnasta, yhteiskunta saattaa nähdä valtavia etuja.
Hyvinvointi on parempi tekniikan avulla
Ei ole epäilystäkään siitä, että teknologiatuotteet ovat mullistaneet hyvinvoinnin monin tavoin, ja terveyteen liittyvä teknologia kehittyy jatkuvasti. Monet ihmiset käyttävät jo teknologisia innovaatioita harjoitellakseen, seurustellakseen, organisoidakseen elämäänsä ja ratkaistakseen lääketieteellisiä ongelmia. Vaikka joillakin teknologioilla on vielä ponnisteluja ennen kuin yleisö pääsee niihin täysin käsiksi, niiden kehitysvauhti viittaa siihen, että terveysteknologian tulevaisuus on vielä jännittävämpi.