Kuinka käyttää Stardust-sovellusta hauskaa tapaa seurata kuukautisiasi

Kuukautiskierron seurantasovellus on erinomainen tapa seurata kuukautiskiertoasi ja hormonaalista terveyttäsi. Voit ymmärtää paremmin kuukausittaisia ​​mallejasi ja oireitasi, tunnistaa ovulaatiosi ja auttaa hallitsemaan mielialaasi.

Kuukautisten päivittäinen seuranta voi kuitenkin olla työlästä, kuten mikä tahansa rutiinitoiminto. Stardust-jaksonseurantasovelluksen käyttäminen puolestaan ​​​​voi lisätä tehtävään hauskuutta tähtitieteen, tieteen ja runsaan annoksen sassujen ansiosta.

Tässä oppaassa selitämme kuinka Stardust-sovellusta käytetään hauskana tapana seurata kuukautisiasi.

Mikä Stardust-sovellus on ja miten se toimii?

Niitä on runsaasti ajanjakson seurantasovellukset Androidille ja iOS: lle, mutta vain harvat ovat yhtä hölmöjä ja hauskoja kuin Stardust.

Stardust on saatavilla ilmaiseksi sekä Androidille että iOS: lle. Se ei ole tavallinen kuukautiskiertosovelluksesi. Stardust tunnistaa keskimääräisen jakson pituuden ja kuun syklin välisen kohdistuksen, joten se tarjoaa käyttäjille all-in-one astrologian ja kuukautiskierron seurantasovelluksen.

Löydät päivittäisiä käsityksiä kuukautiskierrostasi sekä henkilökohtaisia ​​kuukautisennusteita, horoskooppeja ja vinkkejä kuun synkronisuuden hyödyntämiseen (eli yhteyden muodostamiseen kuuhun).

Hauskan lisäämiseksi voit selvittää, mikä "kiertotyyppi" sinulla on sen perusteella, missä vaiheessa kuu on kuukautisten alkaessa. Voit myös synkronoida ystäviesi syklien kanssa, jos he käyttävät myös Stardust-jaksonseurantasovellusta.

Ladata: Stardust Period Tracker for Android | iOS (Vapaa)

Kuinka käyttää Stardust-sovellusta kuukautisten seurantaan

Stardust-sovellus on helppokäyttöinen. Tässä on pika-aloitusopas, joka auttaa sinua määrittämään sovelluksen, kun olet ladannut sen laitteellesi.

Stardust Period Tracker -sovelluksen määrittäminen

Noudata alla olevia yksinkertaisia ​​ohjeita, kun käynnistät Stardust-sovelluksen ensimmäisen kerran:

1. Napauta Kirjaudu sisään.
2. Kirjoita puhelinnumerosi tai sähköpostiosoitteesi kirjautuaksesi sisään tai rekisteröityäksesi ja napauta sitten Jatkaa.
3. Jos rekisteröidyt ensimmäistä kertaa, siirry sähköpostisovellukseesi löytääksesi todennussähköpostin. Aktivoi Stardust-tilisi napauttamalla linkkiä.
4. Noudata näytön ohjeita syöttääksesi syntymäpäivä, ajanjakson pituus, syklin pituusja muita tietoja sovelluksen asennuksen viimeistelemiseksi.

Kun asennusprosessi on valmis, voit nähdä kiertopäiväsi, nykyisen kuun sijainnin ja henkilökohtaiset päivittäiset ennusteet.

Stardust Period Tracker -sovelluksen käyttäminen: perusteet

Stardust on melko yksinkertainen käyttää. Sovellus on järjestetty välilehdiksi helpottamaan navigointia kunkin ominaisuuden välillä.

Sovelluksen alareunassa olevat kuvakkeet osoittavat kunkin välilehden seuraavasti:

• Kuu-kuvake: Löydä kiertopäivä, kiertoennuste ja kuuennusteet.
• Ruudukkokuvake: Etsi kalenterisi. Tämä näyttää ovulaation, kuukautiset ja muut ennusteet.
• Plus (+) -kuvake: Seuraa kuukautisoireitasi (mukaan lukien Virtaus, Tunteet, Himot, Oireet, ja enemmän).
• Kaksi käänteistä kolmiota -kuvake: Synkronoi kuukautiset ystävien kanssa, jotka myös käyttävät Stardustia.
• Alien-kuvake: Opi "Pyörätyypistä" ja pääsystä asetukset.

Suurin osa ennusteista, sykliennusteista ja kiertotyyppistäsi perustuvat kuukautisesi seurantaan.

Kuinka seurata kuukautisiasi Stardust Period Tracker -sovelluksella

Seuraa oireitasi (jotka auttavat saamaan henkilökohtaisia ​​viestejä ja ilmoituksia) noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​ohjeita:

1. Napauta plus (+) kuvake.
2. Jos seuraat edellistä päivää, selaa näytön yläreunassa olevaa kalenteria ja napauta valitsemaasi päivämäärää lisätäksesi kyseisen päivän oireita.
3. Vieritä vaakasuunnassa kunkin osan läpi (Virtaus, Tunteet, Himotjne.) ja napauta kaikkia oireita, joita sinulla on sinä päivänä (Kevyt, Mielialan vaihtelut, Suolainen, jne.).
4. Napauta Huomautuksia osioon kirjoittaaksesi lisää ajatuksia tai tunteita.
5. Napauta Tallentaa kirjataksesi oireesi.

Stardust päivittää ennustuksesi ajan mittaan kirjaamiesi oireiden perusteella. Voit myös jakaa päivittäisen kiertoennusteen ja kuun tilan (alle kuu -välilehti) sosiaalisen median tai viestipalvelujen kautta napauttamalla jakamiskuvake (sijaitsee tekstin alla kussakin osiossa).

Stardust Period Trackerin käyttäminen kuun seuraamiseen

Sinun ei tarvitse käyttää Stardustia pelkästään kuukautisten seurantaan; voit käyttää sitä myös kuun seuraamiseen.

Stardust-jaksonseurantasovellus suunniteltiin sisältämään kuun synkronisuuden, joka perustuu ajatukseen, että keskimääräinen kuukausittainen kuukautiskierto vastaa samaa kestoa kuin kuun kasvava ja hiipuva. Tieteen, tähtitieteen ja tekoälyn älykkään yhdistämisen ansiosta Stardustin avulla voit yhdistää hormonikiertosi kuuhun, tähtiin ja muihin planeetoihin.

• Alla Kuu -välilehti, näet kuun nykyisen tilan (esimerkiksi "Laihtuva puolikuu").
• Vieritä alas näytön alareunaan lukeaksesi henkilökohtaisen tulkinnan kuun nykyisestä tilasta (esimerkiksi "Tän yön haaste: Maailman pisin kylpy").
• Alla Ulkomaalainen -välilehdeltä löydät kiertotyyppisi ja kuun tyypin, jossa synnyit, sekä hauskan kuvauksen kuupersoonallisuuksistasi.

Löydät lisää kuun sisältöä Stardust-sovelluksen sosiaalisen median tileiltä.

Seuraa Stardust Period Trackeria sosiaalisessa mediassa saadaksesi hauskaa sisältöä

Jos pidät Stardustin älykkäistä päivittäisistä ilmoituksista, horoskoopeista ja kuutiedoista, löydät iloisempaa ja viihdyttävämpää sisältöä Stardust Period Trackerin Instagram-sivu ja TikTok-tili.

"PMS SMS" Instagram-viesteistä (hormonaalisen himon personoiminen tekstichat-muodossa) hauskoihin videoihin (kuten neljä eri vaihetta Springerspanielin energiat osoittavat kuukautiskierron), hauskuus jatkuu Stardustin sosiaalisen median sivuilla.

Näiden tilien seuraaminen on loistava tapa tuntea yhteyttä muihin ihmisiin, joilla on kuukautiset, ja lisätä siihen kaikkeen hieman huumoria (varsinkin jos käyt läpi kovaa hormonaalista loitsua!)

Myykö Stardust Period Tracker tietojasi?

On huolestuttavaa ovatko ajanjaksonseurantasovellukset turvallisia käyttää koska he keräävät niin paljon henkilötietoja. Privacy International julkaisi vuonna 2019 raportin, jossa todettiin, että jotkin ajanjakson seurantalaitteet jakoivat tietoja kolmansien osapuolten, mukaan lukien Facebookin, kanssa, mikä lisäsi tietoisuutta ajanjaksonseurantaohjelmista ja tietosuojaongelmista.

The Stardustin tietosuojakäytäntö on erittäin selkeä ja rauhoittava viesti: tietojasi ei myydä. Kannattaa kuitenkin lukea tämä tietosuojakäytäntö varmistaaksesi, että ymmärrät täysin tietosi käytetään ja saadakseen lisätietoja "tarkistetuista kolmansista osapuolista", joiden kanssa Stardust sallii tietojesi jakamisen.

Jos et ole tyytyväinen Stardustin tietosuojakäytäntöön, voit poistaa tietosi. Kun Stardust-sovellus on auki, napauta -kuvaketta Ulkomaalainen -välilehti ja sitten purppura hammas -kuvaketta oikeassa yläkulmassa löytääksesi asetukset. Vieritä alas, napauta Poista minun tilinija napauta sitten Joo poistaaksesi tietosi. Meillä on oma artikkeli aiheesta miksi sinun on ehkä poistettava kuukautissovellus jos olet kiinnostunut.

Onko Stardust hyvä ajanjakson seurantasovellus?

Kuten kaikissa ajanjaksonseurantasovelluksissa, kannattaa olla varovainen tietosuojan suhteen. Jos kuitenkin luet Stardustin tietosuojakäytännön ja olet siihen tyytyväinen, sovelluksessa on monia asioita, joita kannattaa rakastaa.

Stardust on toimiva ajanjaksonseurantasovellus, jossa on houkutteleva käyttöliittymä. Kuun syklin synkronointiominaisuudet lisäävät päivittäisten horoskooppien hauskuutta ja hauskoja push-ilmoituksia.

Kaiken kaikkiaan se on loistava valinta ajanjaksonseurantasovellukseksi kaikille, jotka haluavat pitää hauskaa kiertonsa seuraamisesta, ja niille, jotka haluavat samalla saada hieman kuutietoa.