Unohditko lopettaa harjoituksen Apple Watchilla aikaisemmin? Näin voit poistaa ylimääräiset minuutit pysyäksesi tarkasti kirjaamalla tavoitteesi.
Oletko koskaan aloittanut harjoituksen Apple Watchillasi, mutta sitten unohdat lopettaa harjoituksen virallisesti kauan sitten, kun olet lopettanut harjoittelun?
Usein tämä johtaa siihen, että Apple Watch kirjaa minuutteja keltaiseen harjoitusrenkaaseen mahdollisesta lisäajasta, jonka käytät sen jälkeen liikkumiseen.
Joten jos haluat olla mahdollisimman reilu itseäsi ja sormuksiasi kohtaan, iPhonen Health -sovelluksessa on vähän tunnettu tapa korjata tämä ja poistaa harjoitusminuutit.
Harjoitusminuuttien poistaminen Health App -sovelluksesta
Voit poistaa ylimääräiset kirjatut minuutit harjoitusrenkaastasi avaamalla Health-sovelluksen iPhonessasi. Jos et ole perehtynyt valtavaan tietomäärään täällä, haluat ehdottomasti lisätietoja Health-sovelluksen käytöstä löytääksesi, mikä on sinulle hyödyllistä.
Suuntaa kohteeseen Selaa -välilehti alareunassa ja kirjoita
Harjoitusminuutit hakupalkkiin (löydät sen myös alta Toiminta terveysluokka). Vieritä nyt näytön alareunaan ja napauta Näytä kaikki tiedot.Tässä näet luettelon viimeaikaisista päivistä, jolloin olet kerännyt harjoitusminuutteja Apple Watchin mukaan. Valitse päivämäärä, jota haluat muokata.
Täällä asiat muuttuvat vähän oudoksi. Health-sovellus kirjaa harjoitukset yksittäisinä merkintöinä jokaiselle minuutille, joten kokonaismäärää ei voi suoraan säätää. Pyyhkäise sen sijaan vasemmalle joka minuutti, josta haluat päästä eroon, ja napauta Poistaa. Jos haluat poistaa viisi minuuttia harjoittelua kyseiseltä päivältä, pyyhkäise vasemmalle viiden minuutin kohdalla terveystiedoissasi ja paina Poistaa joka kerta.
Tarkista päivitetyt tiedot Apple Watchin harjoitusrenkaastasi
Varmista, että harjoitusrenkaasi heijastaa poistamasi minuutit siirtymällä iPhonesi Fitness-sovellukseen. Jos muokkaat tämän päivän harjoitusminuutteja, voit tarkistaa Activity-sovelluksen Apple Watchistasi, mutta minkä tahansa menneen päivän aikana sinun on käytettävä iPhonea.
Tarkista keltainen harjoitusrengas ja sinun pitäisi nähdä, että minuutit ja renkaan edistyminen ovat mukautuneet poistamasi määrän mukaan. Tsemppiä terveys- ja hyvinvointitavoitteidesi saavuttamiseksi jokaisella todella ansaitsemallasi minuutilla!
Pidä aktiivisuusrenkaat tarkkoja
Näin poistat ei-toivotut minuutit harjoitusrenkaastasi. Toivottavasti sinun ei tarvitse tehdä tätä liian usein, koska muistat lopettaa harjoitukset ajoissa, mutta ne aivan liian tutut hetket, jolloin elämä häiritsee, tämä on yksi tapa pysyä tarkasti kirjautuessasi tavoitteet.
