Tunnetko olevasi hajamielinen ja tuottamaton työpöytäsi ääressä? Näin voit valjastaa feng shuin keskittymään ja ohjaamaan sinua.
Jos vietät suurimman osan päivästäsi toimistossa – joko kotonasi tai liiketilassa – viehättävä, järjestyksessä ja esteettisesti miellyttävä tila voi tehdä työstä nautinnollisempaa ja työntekijöiden tuottavuutta.
Feng shuin kannattajat uskovat, että sen periaatteiden käyttäminen työpaikalla voi lisätä tuottavuutta ja menestystä. Näin voit ottaa feng shuin käyttöön työtilasi kohottamiseksi.
Feng Shuin periaatteiden ymmärtäminen
Ennen kuin aloitat pöytäfeng shuin käytön, on tärkeää ymmärtää perusasiat. Tässä ovat tärkeimmät feng shuin periaatteet, jotka sinun on tiedettävä.
Yin ja Yang: Vastakkaisten energioiden tasapainottaminen
Yin-yang -teoria on filosofinen viitekehys, joka heijastaa sitä, mitä kiinalaiset ovat havainneet luonnossa ja fyysisessä maailmassa. Yin-Yang-symboli tarkoittaa maailmankaikkeutta, joka syntyy kaoottisesta Wuji-energiasta ja muuttaa sen järjestykseen, tai Tai Ji -suurta polariteettia. Se alkaa mistään ja kehittyy kaikkeen.
Yin-yang heijastaa vastakkaisten, mutta toisiaan täydentävien ja toisiinsa liittyvien elementtien dynaamista tasapainoa, joka tunnetaan nimellä chi. Symbolin kaareva viiva edustaa yinin ja yangin välistä yhteyttä. Modernissa yin-yang-merkissä on valkoinen ja musta piste, joka edustaa mahdollisuutta sisäiseen muutokseen.
Vanha yin-yang -teoria sanoo, että kaikella fyysisessä maailmassa on kaksi puolta. Tämä tarkoittaa, että ympärillämme on myös osa ei-fyysistä maailmaa, jossa on asioita, joita emme näe, mutta voimme tuntea ja aistia.
Viisi elementtiä: energioiden harmonisointi
Harmonisoivat energiat voidaan jakaa seuraaviin viiteen elementtiin:
- Puu: Puu edustaa voimaa, kasvua, syntymää, joustavuutta ja intuitiota sekä valjastaa luovuuden ja laajentumisen voimaa. Vaikka liian paljon puuta ympärillä voi saada sinut tuntemaan olosi ylivoimaiseksi, jäykäksi, itsepäiseksi ja joustamattomaksi, liian vähän voi aiheuttaa epätoivoa, ambivalenssia ja pysähtyneisyyttä.
- Antaa potkut: Tulielementti lisää intohimoa ja johtajuusominaisuuksia. Tulen ylivuoto voi ilmetä vihana, aggressiona, kärsimättömyytenä ja impulsiivisena käytöksenä. Sitä vastoin tulen puute voi ilmetä tunnekylmänä, näön puutteena, ilmaisukyvyttömyytenä ja itsetunnon menettämisenä.
- Maapallo: Maa edistää fyysistä voimaa ja järjestystä samalla kun se juurruttaa maadoituksen, tasapainon ja vakauden tunteen. Jos maa-elementtejä on liikaa, saatat havaita painavan tunteen ja tuntea enemmän ikävystymistä ja hitautta. Toisaalta saatat tuntea olosi sekavaksi, kaoottiseksi ja keskittymättömäksi, jos ympärilläsi ei ole tätä elementtiä.
- Metalli: Metallielementti vaikuttaa rationaalisuuteen ja mielen selkeyteen ja voi vaikuttaa henkilökohtaisiin piirteisiin, mukaan lukien analyyttiset kyvyt, organisointi, vanhurskaus ja huomio. Sinua voidaan pitää puheliasena, kriittisenä ja todennäköisesti puhut ajattelematta, jos sinua ympäröi liikaa metallia. Mutta riittämättömyyden vuoksi saatat tuntea keskittymisvaikeuksia, hiljaisuutta ja varovaisuutta.
- Vesi: Vesielementti edistää henkisyyttä ja tunteita. Liian paljon vettä saattaa aiheuttaa epätasaisen siirtymän ja tunteen, että olet hukkumassa emotionaalisesti, mikä saa sinut tuntemaan olosi stressaantuneeksi. Veden puutteessa saatat kokea yksinäisyyden, eristyneisyyden, stressin ja vähäpäisyyden tunteita.
Bagua: Energiavyöhykkeiden kartoitus
Feng shuin harjoittajat uskovat, että bagua-kartta on ikivanha ja syvällinen instrumentti, jolla on loputtomat mahdollisuudet. Se tarjoaa tekniikoita, jotka lisäävät huomiotasi haluavien elämänalueiden voimaa.
Bagua on jaettu yhdeksään osaan tai kahdeksaan "guaan" plus keskustaan. Jokainen gua liittyy trigrammiin, kosmiseen numeroon (9 tähteä Ki), vuodenaikaan, energeettiseen tilaan, elementtiin, väriin ja elämän skenaarioon. Kahdeksan gausia ovat:
- Zhen: Perhe ja uusi alku
- Xun: Rikkaus ja yltäkylläisyys
- Tai Qi: Keskus ja terveys
- Qian: Avuliaita ihmisiä ja matkustamista
- Dui: Lapset ja valmistuminen
- Gen: Tieto ja itsensä kehittäminen
- Li: Fame & maine
- Kan: Ura ja elämänpolku
Pöydän sijoittelun optimointi
Aluksi aseta Bagua-kartta työtilasi päälle ja kanavoi aikomuksesi vahvuus käyttämällä feng shuia, joka auttaa sinua parantamaan tuottavuuttasi ja työsuhteitasi. Käytä sitten seuraavia osoittimia.
Komentoasema
Feng shuin mukaan työasemasi tulee sijoittaa niin, että olet "virta-asennossa". Tämä on huoneen kaukaisin kohta sisäänkäynnistä. Järjestä työpöytäsi niin, että näet oven istuessasi.
Selkeä sotku
Poista sotku työtilasi kaikista osista. Tämä sisältää työpöytäsi, lattian ja kirjahyllyjen ympärillä olevan alueen. Siisti toimisto voi lisätä tehokkuutta ja tuottavuutta sekä antaa henkistä selkeyttä.
Varmista, että säilytät vain työtehtäviisi välttämättömät tavarat. Voit esimerkiksi sisällyttää gadgeteja, jotka parantavat kotitoimistosi tuottavuutta.
Tasapaino ja kohdistus
Luo tasapainon ja linjauksen tunne työtilassasi viiden elementin avulla. Ympäröi tila inspiroivilla kuvilla, jotka edustavat toiveitasi, mukaan lukien vesipiirteet ja kasvit, ja käytä rauhoittavia värejä, kuten valkoista, pehmeää keltaista, sinivihreää ja muuta.
Jos sinulla ei vielä ole kasveja työtilaasi kunnostaaksesi, harkitse niiden tilaamista verkosta. Katso nämä online-kasvien toimituspalvelut voit tilata poistumatta kotitoimistostasi.
Elementtien energisoiminen
Nyt on aika sisällyttää elementtien periaatteet työtilaan. Näin voit tehdä sen.
Vesi: Sisältää virtausta ja elinvoimaa
Tasapainottaaksesi vesielementin työtilassasi voit lisätä seuraavat:
- mustaa tai muita syviä, tummia sävyjä
- peilit ja katsepallot ja muut esineet, joissa on heijastava pinta
- muotoja, jotka ovat aaltoilevia, vapaamuotoisia tai epäsymmetrisiä
- akvaariot ja suihkulähteet
Tuli: sytyttää intohimoa ja motivaatiota
Tasapainottaaksesi paloelementin työtilassasi, voit lisätä seuraavat:
- kynttilät, hehkulamput ja luonnonvalo
- mikä tahansa punainen, vaaleanpunainen tai violetti väri
- elektroniset laitteet
- eläinten jäljet
Maa: Tarjoaa vakauden ja maadoituksen
Tasapainottaaksesi maaelementin työtilassasi voit lisätä:
- jotain maanläheisiä (ruskea, vihreä tai hiekka) sävyjä
- suorakaiteen ja neliön muotoja
- matalat ja tasaiset pinnat
- maisemakuvia
Puu: rohkaisee kasvua ja inspiraatiota
Tasapainottaaksesi puuelementin työtilassasi voit lisätä seuraavat:
- huonekalut puusta
- kukkia, sekä tuoreita että silkkisiä
- puita ja kasveja
- puuvillaa sekä muita luonnontekstiilejä
Tasapainottaaksesi metallielementin työtilassasi voit lisätä seuraavat:
- soikeat tai pyöreät muodot
- mikä tahansa metalli, mukaan lukien rauta, alumiini, kulta ja hopea
- kiviä ja kiviä
- värit, kuten valkoinen, harmaa, hopea tai vaalea pastelli
Luo tasapainoinen työympäristö
Työtilan tasapainottaminen on tietoista työtä, ei kertaluonteista työtä. Varmista, että ylläpidät feng shuilla luomaasi ympäristöä, jotta voit hyödyntää sen etuja ja säilyttää positiivisen energiavirran.
Tässä on joitain lisävinkkejä, jotka tulee pitää mielessä, kun luot feng shui -vaikutteista työasemaa:
- Valaistus: Fluoresoivat ja keltaiset valot voivat aiheuttaa väsymystä. Käytä ikkunoista tulevaa luonnonvaloa aina kun mahdollista. Jos tarvitset keinovaloa, valitse täyden spektrin hehkulamput.
- Ilman laatu: Säilytä hyvä ilmanlaatu riittävällä ilmanvaihdolla, joka edistää ympäristösi tuoreutta ja elinvoimaa.
- Äänimaisemat: Luo rauhoittava tunnelma työtilaan pitääksesi mielesi rauhallisena ja parantaaksesi keskittymistä. Jos sinulla on Spotify töihin, voit virittää lo-fin ja syvän keskittymisen työsoittolistoihin.
Voit myös tehdä ylimääräisiä säätöjä ja mukautua ympäristöön tarvittaessa, mutta varmistaa tasapainon säilyttäminen.
Feng Shui parempaan tuottavuuteen
Feng shui on ikivanha, tehokas tekniikka, joka auttaa sinua saavuttamaan työpaikan tasapainon, organisoinnin ja tuottavuuden. Voit aloittaa työasemasi sujuvuuden parantamisen jo tänään järjestämällä huonekalujasi uudelleen, vaihtamalla tilan värejä ja lisäämällä yksinkertaisia elementtejä tarvitsemasi tasapainon luomiseksi.