5 teknistä laitetta, joita sinun tulee kantaa mukanasi kesällä

Kesä tarkoittaa, että on aika pitää hauskaa ulkona. Mutta kun olet ulkona, oikeat tekniikkalaitteet ovat tärkeitä, jotta kesäseikkailuistasi tulee mukavampia ja turvallisempia.

Tässä on hienoja teknisiä laitteita, jotka sinun tulee kuljettaa mukanasi tänä kesänä pysyäksesi terveenä helteessä.

1. Älykäs vesipullo

Olet luultavasti kuullut, että sinun pitäisi juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivittäin. Ja jos koskaan oli paras aika juoda vettä jatkuvasti, kesä on nyt. SKF Elixer ehdottaa että meidän pitäisi juoda enemmän vettä kesällä, koska menetämme enemmän vettä hien kautta, kun kehomme yrittää jäähtyä.

Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta, varsinkin jos unohdat juoda vettä kuten niin monet ihmiset. Billi raportoi Britvicin tekemän tutkimuksen perusteella 80 % ihmisistä ajattelee, että heitä on muistutettava juomaan enemmän vettä.

Kannattaa harkita hankkimista

älykäs vesipullo jos haluat välttää sumuista mieltä, kuivumista, alhaisempia energiatasoja ja muita ongelmia, jotka johtuvat riittämättömästä veden juomisesta lämpiminä aikoina. Nykyään markkinoilla on niin monia älykkäitä vesipulloja, joiden kustannukset ja lisäominaisuudet vaihtelevat, mutta ne kaikki muistuttavat sinua juomaan enemmän vettä.

Jotkut älykkäät vesipullot, kuten HidrateSpark PRO ja REBO GO, myös seuraavat vedenottoasi ja suosittelevat päivittäistä veden saantia mieltymystesi tai kehosi ominaisuuksien perusteella. Yleensä edistyneet pullot muodostavat yhteyden puhelimesi sovellukseen toimiakseen tehokkaasti.

Kehittyneimmät älykkäät vesipullot maksavat vähintään 70 dollaria. Voit kuitenkin ostaa yksinkertaisempia, kuten ICEWATER 3-in-1 Smart -vesipullon, noin 17 dollarilla, ja sinua silti muistutetaan juomaan vettä. Heippa, kuivuminen ja tervetuloa kesän iloksi!

2. Fitness Tracker

Kun olet ulkona kesällä tai vietät aikaa ystävien kanssa, ei ole huono idea asettaa kuntotavoitteita ja seurata edistymistäsi kuntoseurannan avulla. Sitä paitsi, Tri Dani Gordon kertoi Fast Companylle että kesä on parasta aikaa asettaa uusia kuntotavoitteita. Pidentyneet päivänvalotunnit parantavat tyypillisesti mielialaa ja energiaa ja antavat sinun viettää enemmän aikaa ulkona.

Vaikka et aio treenata kesällä, kuntoseuranta voi auttaa sinua seuraamaan askeliasi, sykettäsi, poltettuja kaloreita, unirytmiä ja muita mittareita. Jos hankit vedenpitävän, voit käyttää sitä jopa rantapäivinä. Näin pysyt terveenä minimaalisella vaivalla.

Vaikka tämäntyyppinen laite maksaa tyypillisesti paljon, mikä on luultavasti suurin kuntomittarin ostoon, saat Fitbit Inspire 3:n alle 100 dollarilla. Jos ostat sellaisen, varmista saat kaiken irti kuntoilumittaristasi.

3. Kannettavat tuulettimet

Kaikesta hauskasta ja pelistä huolimatta kesästä voi tulla todella kuuma. Saatat tarvita jäähdytyskevennystä.

No, voit ottaa mukaan kannettavan minituulettimen pysyäksesi viileänä minne tahansa kesäseikkailusi vie. Voit kytkeä nämä pienet vempaimet virtapankkiisi, kannettavaan tietokoneeseen ja jopa puhelimeesi milloin tahansa, kun tarvitset virkistävää tuulta.

Saatavilla on monia kannettavia tuulettimia, ja hienoa on, että ne ovat yleensä edullisia. Voit hankkia ladattavia tai akkukäyttöisiä sen mukaan, miten haluat pitää ne toiminnassa.

4. Hyönteisten torjuntalaitteet

Lämpiminä kuukausina hyttyset ja hyönteiset ovat väistämättömiä monissa osissa maailmaa. Odota paljon puremista, pistoja ja surinaa ympärilläsi. Hyönteiskarkotettavilla laitteilla voit kuitenkin suojata itsesi.

Olet luultavasti kuullut näistä vempaimista, ja ehkä olet kiinnittänyt siihen hyvää skeptisyyttä. Emme suosittele hyttysrannerenkaita, ultraääni- tai valopohjaisia ​​karkotteita, koska CBS: n mainitsema tutkimus, nämä eivät toimi. Vain kasvipohjaiset ja synteettiset karkotteet tai DEET-aktiivista ainetta sisältävät karkotteet sanotaan olevan tehokkaita.

Jotkut ladattavat hyttyskarkotteet käyttävät metoflutriinia tai d-trans-alletriinia - synteettisiä torjunta-aineita - pitämään hyönteiset loitolla. Vaikka joudut lopulta vaihtamaan karkotteet, polttoainepatruunat tai paristot, sinun tarvitsee vain sijoittaa laitteet tai kiinnittää ne vyöhön, jotta virheet karkoitetaan.

5. Älykello tai GPS-laite

Upeissa älykelloissa on erinomainen akunkesto (jotkut jopa mahdollistavat aurinkolatauksen), GPS-toiminnot, jotta et eksy, vedenpitävyys ja mahdollisuus liittää ulkoisiin antureihin.

Älykelloilla voit navigoida uusilla reiteillä, tarkistaa sään, vastaanottaa ilmoituksia, ohjata musiikkiasi ja paljon muuta irrottamatta älypuhelinta. Jos ne ovat vedenpitäviä, voit käyttää niitä uidessasi tai sukeltaessasi.

Vaikka se on harvinaista, saatat harkita sen sijaan kädessä pidettävää GPS-laitetta, varsinkin jos olet menossa patikoimaan, geokätköilemään tai pyöräilemään. Nämä laitteet ovat harvinaisia, koska melkein kaikissa älypuhelimissa on sisäänrakennettu GPS ja kartat. Kädessä pidettävät laitteet sopivat kuitenkin paremmin vakavampaan ulkokäyttöön, koska ne on rakennettu erityisesti seurantaa varten.

Ota kaikki irti terveellisistä kesäseikkailuistasi

Näiden älykkäiden teknisten laitteiden avulla voit nauttia kesästä ja pysyä yhteydessä, mukavana, terveenä ja turvassa. Älä siis unohda ottaa niitä mukaan ennen kuin lähdet lämpimään hauskanpitoon!