MymonX Fitness Tracker Review: harppaus eteenpäin vai keskeneräinen työ?

Avaimet takeawayt

• mymonX-kuntomittari tarjoaa verensokerin ja verenpaineen seurantaa, mutta nämä ominaisuudet ovat rajallisia, eikä niitä ole tieteellisesti vahvistettu.
• Laitteen muotoilu on vankka ja vesitiivis, mutta se on hieman ylipainoinen kilpailijoihinsa verrattuna.
• mymonX: ssä on kunnollinen akunkesto ja tarkka sykemittaus, mutta siitä puuttuu automaattinen harjoituksen seuranta ja huonot unenseurantaominaisuudet.

Onko puettava, ei-invasiivinen verensokeri- ja verenpainemittari mahdollinen? Aitis, puettavien laitteiden valmistaja, väittää, että sen 250 dollarin puettava mymonX-kuntolaite on juuri sitä. Sillä aikaa Apple ja Fitbit ovat kiusanneet verensokerin seurantaa, heidän suunnitelmansa eivät ole vielä toteutuneet. Toisaalta mymonX on uskaltautunut uudelle alueelle tarjoamalla verensokerin ja verenpaineen seurantaa. Elektrokardiogrammin (EKG) ja fotoplethysmographin (PPG) anturiteknologian yhdistävä kello lupaa uraauurtavia mittareita. Mutta kuinka hyvin se pitää tämän lupauksen?

Valitettavasti minulla on käytössäni vain ketonialkoholimittari (teknisesti CO2-alkomittari), ketonihappoliuskat ja verenpainemansetti. Mutta voin sanoa melko varmasti, että mymonX: n kuntoseuranta ei ole vain savua ja peilejä. Tarkkuutta on ainakin jonkin verran, vaikka en osaa sanoa tarkalleen kuinka tarkka se on. Se ei todellakaan ole tarpeeksi hyvä neuvomaan jotakuta, jolla on sairaus. Se voi kuitenkin olla hyödyllinen toissijaisena, ei-lääketieteellisenä mittausvälineenä.

Suunnittele ja rakenna

Aluksi mymonX muistuttaa Samsung Galaxy -älykelloa, jossa on täysmetallinen runko, musta silikonikumihihna ja yksittäinen mekaaninen näyttöpainike. Siellä on myös liiketunnistin. Heiluta kättäsi tai paina painiketta, ja 1,3 tuuman LCD TFT-kosketusnäyttö kytkeytyy päälle ja näyttää analogisen kellon, sykkeesi ja akun varaustason. Laitteessa on myös EKG-anturi oikeassa alakulmassa, ja lisäksi EKG- ja PPG-anturit takana.

Kello on kestävä ja vedenpitävä. Se ei vain selvinnyt kahdesta puolen tunnin upottamisesta suolaveteen, vaan se on myös käynyt suihkussa kymmenen kertaa. Molemmat kokeet vahvistavat sen IP68-vesitiiviysluokituksen. Ja vaikka se on vedenpitävä ja mukava, se on hieman ylipainoinen ja painaa 200 g. Se on vähän tilaa vievä ja raskas verrattuna kilpailijoihin, kuten Fitbit Versa 4.

Avainominaisuudet

Veren hapen ja sykkeen seuranta

Ennen kuin hyppäämme mymonX: n uusiin ominaisuuksiin, puhutaanpa kuntomittarin leivästä ja voista: SpO2:sta ja sykkeestä. Laite tarkkailee veren happea ja sykettä tehokkaasti PPG-anturin avulla, mikä vastaa tarkkuutta (10 %) Fitbit Versa Lite ja verenpainemansetti useiden lyöntien marginaalin sisällä minuutti. SpO2:ta on kuitenkin tunnetusti vaikea jäljittää. Vielä tärkeämpää on, että se ei ole mittari, johon kuluttajien pitäisi uskoa. Kuten useimmat SpO2-seurantalaitteet, mittauksissa esiintyy usein anturivirheitä ja putoamisia. Mutta kaiken kaikkiaan anturi toimii samalla tavalla kuin muissa puettavissa laitteissa.

EKG-anturi

EKG-anturi on ainutlaatuinen lisäys, joka tarjoaa kaksi tilaa: yhden koskettaessa sormella ja toisen, kun selkäsensorit ovat kosketuksissa ihoasi. EKG antaa tarkempia lukemia kuin PPG paremman johtavuutensa ansiosta. Vaikka on syytä huomata, että ranteen EKG on vähemmän tarkka kuin a Polar hihna, joka on suunniteltu olemaan jatkuvassa kosketuksessa ihon kanssa. Minulla ei kuitenkaan ole enää Polar Strapia, enkä voi kommentoida mymonX: n tarkkuusastetta.

Verenpaineen ja verensokerin seuranta

Vaikka en pystynyt varmistamaan verensokerimittarin tarkkuutta lääketieteellisen vertailulaitteen puutteen vuoksi, minä pystyi kohtuudella arvioimaan, havaitsiko seurantalaite ainakin verensokerin ja veren vaihtelut paine. MymonX todellakin havaitsi verensokeritason nousun kaksi tuntia aterian jälkeen ja laskun harjoituksen jälkeen. Sama päti verenpainelukemiin, jotka nousivat toiminnan aikana ja laskivat paikallaan ollessa.

Nämä lukemat olivat linjassa ketonihengitysmittarini ja verenpainemansettini kanssa, mikä viittaa siihen, että Laite voi mahdollisesti olla pelin muuttaja niille, jotka ovat huolissaan joko verensokerista tai korkeasta verenpaineesta paine. Mutta en voi vahvistaa, vastaako se lääketieteellistä seurantalaitetta. Vatsavaistoni on, että ei oteta huomioon, että anturit putosivat usein, kun kello ilmeisesti menetti kosketuksen ranteeseeni.

Harjoituksen seuranta ja GPS

Laite tukee erilaisia ​​manuaalisesti seurattavia harjoituksia, mutta seurantaominaisuudet ovat kilpailijoihin verrattuna heikkoja. Esimerkiksi toisin kuin monet huippuluokan seurantalaitteet, mymonX luottaa älypuhelimen GPS: ään, mikä todennäköisesti lisää sen akun kestoa. Ja tämä tarkoittaa, että sinun on otettava puhelin mukaasi, kun lähdet juoksemaan.

Valitettavasti mymonX ei sisällä mitään ominaisuutta vähemmän rasittavien harjoitusten, kuten kävelyn tai patikoinnin, seurantaan. Ja jälleen, tämä ei ole kilpailijoitaan vastaan. Todennäköisesti pahin ominaisuus on sen automaattisen harjoituksen havaitsemisen puute. Tämä tarkoittaa, että olet riippuvainen siitä, että asetat harjoituksen manuaalisesti ja muistat sitten kytkeä harjoituksen seurannan pois päältä toiminnon päätyttyä. Minun tapauksessani muistan sammuttaa kellon ehkä joka viides harjoitus. Vaikka, kuten olen oppinut, harjoituksen seuranta on melko buginen ja altis kaatumisille joka tapauksessa. Toisin sanoen menetät joskus harjoituksen tai kaksi.

Unen seuranta

MymonX: n unenseurantasta ei kannata kirjoittaa. Suurin ongelma on, että tarkkuus ei ole kovin hyvä verrattuna Fitbitiin ja polysomnografiin (Muse S). MymonX ei tunnista uni- ja ei-nukkumistiloja, joiden kanssa muut seurantalaitteet ovat erinomaisia, kuten herääminen unesta. Eikä se tunnista REM-unia ollenkaan. Voisi kuvitella, että kuntoseurantaälykello, joka pystyy tekemään EKG: n, onnistuisi puristamaan tarpeeksi tietoa anturipaketistaan, jotta se vastaa kaikkia noita yhden sensorin Fitbittejä. Valitettavasti näyttää siltä, ​​​​että mymonX keskittyi muihin terveyden seurantaan ja säästeli unenseurantaansa. Nykyisellään, jos tarvitset vaiheittaisen unenseurantalaitteen, etsi muualta. mymonX on hyödytön univaiheen datan tuottamiseen.

Näyttö ja käyttöliittymä

Laitteessa navigointi on suhteellisen yksinkertaista, ilman oppimiskäyrää, jos tunnet Fitbitin käyttöliittymän. Pyyhkäisemällä alaspäin saat näkyviin ilmoitukset, ja oikealta pyyhkäisemällä saat kattavan biometrisen lukeman verensokerista verenpaineeseen.

Jokainen pyyhkäisy oikealta tuo esiin erilaisen biometrisen tilaston. Huomasin kuitenkin, että verensokerin lukema oli harvoin saatavilla, todennäköisesti koska se riippui EKG: stä anturit, jotka ovat jatkuvasti kosketuksissa ranteeseen tai riittävän kosteutta sähköisen yhteyden muodostamiseksi.

Erityisesti IFTTT: n, Zapierin tai Stravan kaltaisten palvelujen integrointi puuttuu, mikä voi olla mahdollinen haitta joillekin. Jos et kuitenkaan käytä mitään näistä palveluista, se on vähäpätöinen huolenaihe. Siitä huolimatta en voi muuta kuin tuntea pettymyksen tunnetta siitä, ettei verenpaine- tai verensokerivaroitusta voi tehdä. On kuitenkin olemassa sykevaroitusvaihtoehto. Mutta koska tätä kelloa mainostettiin verensokerin ja verenpaineen seuraajaksi, on surullista laiminlyöntiä olla sallimatta muunlaisia ​​varoitusjärjestelmiä.

Akun kesto

Ilmoitettu kestämään noin kymmenen päivää, mymonX onnistui testauksessani kunnioitettavat kuusi päivää. Valitettavasti minkä tahansa anturin käyttäminen aiheutti valtavasti akun tyhjenemistä.

Käytettävyys ja mukavuus

Mukavuus on subjektiivista, mutta kymmenen päivän jatkuvan käytön aikana kello ei aiheuttanut ihoärsytystä. Sen tilavuus ja koko eivät kuitenkaan sovi raskaan käsityön tekeville.

Vertailut

Hinta 250 USD, mymonX kohtaa tiukkaa kilpailua vakiintuneiden tuotemerkkien, kuten Fitbitin ja Applen, kanssa. Vaikka mikään näistä ei voi laskea verenpainetta tai verensokeria, tieteellisen validoinnin puuttuminen on suuri varoitusmerkki. Tämä puute korostuu verrattuna Fitbit-sarjaan, joka on osoittanut erinomaisen tarkkuuden unen ja aktiivisuuden seurannassa.

On kuitenkin syytä huomata, että sekä Google että Apple ovat molemmat ilmoittaneet työskentelevänsä PPG-pohjaisen verensokerimittarin parissa ja veikkaan, että kun he julkaisevat PPG-pohjaiset verensokerimittarinsa, se on samanlainen kuin lääketieteellisen tason jäljitin.

Vuoteen 2023 mennessä yksikään yritys ei ole vielä julkaissut tieteellisesti validoitua, ranteeseen kiinnitettävää kuntoseurantakelloa, joka käyttää PPG-antureita verensokerin havaitsemiseen. Toisin sanoen kilpailijoita ei ole, vaikka kummankaan terveysmittarin tarkkuus ei todennäköisesti ole lääketieteellistä. On kuitenkin monia kuntoseurantalaitteita ilman tieteellistä validointia, jotka seuraavat verensokeria. Tietääkseni mikään laite ei tarjoa yhtä hyvin verenpainelukemia.

Sivuhuomautuksena verenpaineen mittaus PPG: llä on mahdollista ja verrattavissa mansettiin. Vuonna 2023 tehdyssä tutkimuksessa San Diegon yliopiston tiimi suunnitellut sormella asennettavan optisen anturin jolla voi mitata verenpainetta tarkasti. Valitettavasti mymonX ei käytä tätä tekniikkaa.

Pitäisikö sinun ostaa mymonX Wearable Fitness Tracker?

mymonX on mielenkiintoinen laite, jolla on kunnianhimoiset ominaisuudet. Vaikka sen on työstettävä ohjelmistovirheitään ja ennen kaikkea haettava tieteellistä validointia, sen uraauurtavia verensokerin ja verenpaineen seurantatoimintoja ei voida jättää huomiotta. Validoinnin puute tarkoittaa kuitenkin sitä, että kelloa ei voi käyttää mihinkään terveyteen, ja sen kunto- ja unenseurantaominaisuudet ovat muuten kilpailijoihin verrattuna merkityksettömiä.