Mainos

Ostin muutaman viikon 2016 loppua kohti flip-puhelimen. Halusin katkaista yhteyden ja saada mahdollisuuden kävellä pois Internetistä olematta pääsyä perheen ja ystävien kanssa. Ja halusin muistaa, miltä tuntui olla tietämättä jotain; se ei tarkoittanut Googlea tai Wikipediaa.

Sainko mitä halusin? Ei aivan. Käytetyt soittimet eivät olleet erityisen hyviä. Joten olen palannut takaisin älypuhelimen käyttämiseen. Mutta vaikka lisäsin takaisin muutamia ominaisuuksia, jotka olivat haastavimpia tehdä ilman, olen poistanut käytöstä tai poistanut suurimman osan älypuhelimiin liittyvistä asioista.

Näin voit muuttaa Android-puhelimesi (useimmiten) dumbfoniksi.

1. Poista selain käytöstä

Android Poista sovellukset käytöstä

Älypuhelin ei todellakaan ole älypuhelin ilman web-selainta. Tämä sovellus kiinnitetään telakkaasi, ja se on yksi suurimpia aikoja, jotka imevät laitteesi. Napsauta yhtä sivustoa ja ennen kuin tiedät sen, nipistit kaulaasi tuijottaen alas näyttöä neljäkymmentä minuuttia.

Onko sinun todella luettava artikkeleita puhelimellasi? Tallenna tämä tehtävä kannettavalle tietokoneelle määrättyinä aikoina. Jos pidät mieluummin kokemusta lukemisesta tien päällä, voit ottaa selaimen käyttöön noina aikoina ja poistaa sen käytöstä uudelleen, kun olet valmis.

Tämä ylimääräinen askel pakottaa sinut pysähtymään ja ajattelemaan joka kerta, kun olet pudonnut kanin aukosta.

2. Ei sähköpostia

Sähköpostilla on tapa muuttaa päivämme suuntausta. Kollegin vastaus tai yksinkertainen pyyntö voi saada tietokoneesi eteen työskentelemään kaksi tuntia. Nämä vaikuttavat kiireellisiltä, ​​mutta usein he voivat odottaa. Sähköpostiriippuvuutemme kukoistaa meitä ajattelemalla, että he eivät voi.

Olen poistanut sähköpostisovelluksen puhelimestani. Jos minun on ehdottomasti käytettävä sähköposteja hyppysellisesti, voin ottaa selaimen uudelleen käyttöön ja käydä mobiilisivustolla. Tämä määrä vaivaa riittää estämään minua tarkastamasta puhelimellani olevia viestejä usein.

Kaikilla ei ole tätä vaihtoehtoa. Jos työtoverisi ovat tottuneet jatkuvaan saatavuuteesi, voi olla liian myöhäistä mukauttaa odotuksia muuttamatta työpaikkaa. Sinulla on vielä vähemmän joustavuutta ympäristössä, jossa kaikkien työntekijöiden odotetaan olevan valmiustilassa. Mutta jos olet opiskelija tai työskentelet itsellesi, paljon enemmän hallintaa on sinun käsissäsi.

3. Pidä vain välttämättömät sovellukset

Mitä tehtäviä haluat puhelimesi suorittavan? Minulle se on lyhyt luettelo: soittaa puheluita, lähettää tekstejä, ottaa valokuvia ja navigoida. Kaikki nämä toiminnot paitsi yksi on jo kauan tullut vakiona flip-puhelimissa.

Jos tarvitset kompassin tai ajastimen, nämä sovellukset täydentävät maailmassa tekemistäsi sen sijaan, että vievät sinut pois. Tällaiset utilitaristiset työkalut, kuten laskin, eivät johda puhelinriippuvuuteen. Se on pelejä, sosiaalisia verkostoja, uutissovelluksia ja videoiden suoratoistopalveluita, joista sinun on varottava.

Ota pääsääntöisesti Cal Newportin neuvoja sisään Digitaalinen minimalismi ja poista kaikki sovellukset, jotka ansaitsevat rahaa joka kerta, kun kosketat sitä.

4. Sammuta kaikki ilmoitukset

Android ei ilmoituksia

Päätitkö, että et voi osallistua sosiaalisen verkostoitumisen sovellukseen tai tiettyihin peleihin? Hieno. Voit silti leikata vähentämällä ilmoituksia.

Älä anna aamupäivän suoraa viestiä Twitterissä vetää sinut kahden tunnin keskusteluun, kun aiot mennä lenkille. Pelin ei tarvitse kertoa sinulle, että polttoainetta on enemmän tai lato on valmis. Löydät sen istuessasi avaamaan tietoisesti sovelluksia tietoisesti.

Tämä on tärkeää. Ilmoitukset ovat suuri osa sitä, mikä saa meidät tuntemaan olonsa hallitsematta. Jokainen saapuva soittoääni on puhelimen tapa kertoa meille, milloin se otetaan. Tottelemme useammin kuin haluaisimme. Kytkemällä nämä hälytykset pois päältä lähestymme laitetta ehdoillamme.

Tee poikkeus puheluihin ja teksteihin. Tämä on loppujen lopuksi puhelin. Jos haluat sisällyttää tekstiviesteihin muita viestisovelluksia (kuten WhatsApp ja Facebook Messenger), se on puhelusi. Kaikki sosiaaliset piiremme kommunikoivat eri tavoin.

5. Sammuta data ja Wi-Fi

Puhelimemme eivät tarvitse datayhteyttä puhelujen ja tekstien hallintaan. Mutta he tarvitsevat Internet-yhteyden tweetsien noutamiseen, Facebook-argumenttien näyttämiseen, työliitteiden lataamiseen ja loputtoman määrän blogeja toimittamiseen. Wi-Fi- ja matkapuhelindatan poistaminen käytöstä on helpoin tapa poistaa nämä häiriötekijät.

Useimmissa Android-puhelimissa on kytkentä näiden yhteyksien ilmoitusalueella. Jos et halua säätää sitä manuaalisesti, voit myös poista tiedot käytöstä sovelluskohtaisesti Kuinka estää sovelluksia käyttämästä mobiilitietoja AndroidillaJos sovelluksesi käyttävät liian paljon mobiilidataa, yritä rajoittaa taustan tietoja Androidilla. Näin voit sammuttaa tiedot ja säästää rahaa. Lue lisää . Tämän muutoksen avulla voit keskittyä muihin tehtäviin, ja se voi pidentää puhelimesi akun käyttöikää.

merkintä: Jos käytät, kuten minä, muuta viestisovellusta kuin tekstiviestejä, et voi poistaa käytöstä tietoja kokonaan. Voit kuitenkin poistaa käytöstä muiden sovellusten tiedot tai ottaa tiedot käyttöön vain silloin, kun todella haluat puhua.

6. Lataa musiikkia, karttoja jne. offline-käyttöön

Paikalliset tiedostot eivät tarvitse pääsyä verkkoon, joten sinun ei tarvitse ottaa Wi-Fi tai LTE uudelleen käyttöön, kun haluat toistaa podcastin tai suosikkikappaleesi. Tämä vähentää Internet-yhteyden muodostumisen määrää ja säästää kiusaukselta joka kerta.

Voit tehdä saman navigoinnilla. Google Maps antaa sinun tallentaa alueen osia offline-käyttöä varten, mutta se on melko rajallinen. Suosittelen, että lataat vaihtoehdon, jonka avulla voit tallentaa kokonaisia ​​maita offline-tilassa, kuten OsmAnd.

7. Asenna yksinkertaisempi sovellusten käynnistysohjelma

Puhelimesi käyttöliittymä kannustaa sinua asentamaan enemmän ohjelmistoja. Saatat pystyä pyyhkäisemään aloitusnäytöissä tai avaamaan sovelluslaatikon, jonka on tarkoitus näyttää 20 sovellusta kerrallaan. Tällaisella asettelulla kaikkien kahdeksan sovelluksen paitsi poistaminen voi jättää puhelimesi rikki.

Vaihtoehtoinen asettelu voi järjestää sovelluksia uudelleen siten, että tunnet silti käyttäväsi täysin varustettua laitetta. Tällä tavalla ei enää tunnu olevan hillitsemä itsesi. Havainnolla on merkitystä. Jos etsit vaihtoehtoja, vanhempien älypuhelinten käyttäjille tarkoitetut kantoraketit Kuusi parasta yksinkertaista Android-käynnistyslaitetta vanhemmille ja isovanhemmilleSekoittaako vanhempasi tai isovanhempasi uusi Android-puhelin? Yksinkertainen Android-kantoraketti voi tehdä asioista helpompaa! Lue lisää voi olla hyvä paikka aloittaa.

8. Päästä eroon Google Playsta

Älypuhelimissa on enemmän sisäänrakennettuja ohjelmistoja kuin kääntöpuhelimissa. Katso oletussovelluksia. Todennäköisesti sinulla on jo selain, musiikkisoitin ja tapa tehdä muistiinpanoja. Yllä olevat kuvakaappaukset osoittavat, mikä on esiasennettu Essential Phone -puhelimeen, joka tarjoaa vain kourallisen muutaman sovelluksen verrattuna useimpiin Android-laitteisiin.

Jos haluat yksinkertaistaa puhelinympäristöäsi, älä asenna ylimääräistä sovellusta Play Kaupasta. Voit jopa poista Google Play kokonaan Kuinka käyttää Androidia ilman Googlea: kaikki mitä sinun tarvitsee tietääHaluatko käyttää Androidia ilman Googlea? Ei Googlea, ei ongelmaa. Tässä on opas Google-ilmaiseksi Android-laitteellasi yksityisyyden palauttamiseksi. Lue lisää ! Tähän ei ole helppoa tapaa ilman juurtumista tai mukautetun ROM-levyn asentamista, mutta vaivaa pidentämällä Android-puhelimesi kestää Googlen taustapalvelujen poistamisen ansiosta.

Palaatteko takaisin perusteisiin?

Alkuperäisen puhelimen kantopaikan taskuissamme oli oltava saatavilla. Olemme sittemmin loihtaneet sen tarkoittamaan jatkuvasti kytkettyä ja aina päällä olevaa. Tällä on välittömiä vaikutuksia terveyteen, sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja tapaan, jolla elämme.

Puhelin on työkalu. Kuten vasara tai hallitsija, tietyt tehtävät saavat minut ilahduttamaan, että minulla on sellainen. Mutta elämäni ei pyöri muiden työkalujen ympärillä, eikä sen pitäisi myöskään kiertää tämän. Syyt halusin oja älypuhelimeni Miksi oikotin älypuhelimen ja ostin sen sijaan kofoninÄlypuhelimet eivät välttämättä ole kaikkia, minkä he ovat pystyneet olemaan. Lue lisää ovat edelleen voimassa, vaikka en tällä hetkellä toimisi niin kuin odotin.

Kuvahyvitys: ikonogeeninen / Shutterstock

Bertel on digitaalinen minimalistinen, joka kirjoittaa kannettavasta tietokoneesta, jossa on fyysiset tietosuojakytkimet ja Free Software Foundationin tukema käyttöjärjestelmä. Hän arvostaa ominaisuuksien etiikkaa ja auttaa muita ottamaan hallintaansa digitaaliseen elämäänsä.