Se lasketaan, kun juokset, kävelet ja jopa hyppäät. Mutta miten älypuhelimesi laskee askeleesi tarkasti?
He sanovat, että jokaisen ihmisen pitäisi pyrkiä astumaan kymmenentuhatta kertaa päivässä. Kymmenentuhatta askelta saattaa kuulostaa paljon, mutta kun otat huomioon jokaisen askeleen yhtälöön, se on yllättävän saavutettavissa oleva tavoite itsellesi.
Puhelimen käyttö askelmittarina auttaa sinua tekemään sen. Meillä on aina puhelimet mukanamme, joten ne ovat täydellinen tapa seurata. Miten puhelimen askelmittarit toimivat? Tässä artikkelissa kerrotaan, miten kiihtyvyysmittarit ja muut työkalut määrittävät älykkäästi aktiivisuutesi tarkasti.
Kuinka älypuhelin seuraa askeleitasi?
Suurin osa nykypäivän älypuhelimista on varustettu sisäänrakennetulla kiihtyvyysmittarilla, pienellä laitteella, joka mittaa tulon heiluvan vivun kautta, joka koskettaa metallikontaktia. Kiihtyvyysmittarit mittaavat puhelimen kiihtyvyyttä sen liikkuessa. Nämä anturit sallivat puhelimesi
vaihtaaksesi suuntaa sen mukaan, miten pidät sitä. Samantyyppisiä tietoja voidaan tulkita seuraamaan askeleidesi rytmiä kävellessäsi tai juoksessasi.Yhdessä puhelimen GPS: n tietojen avulla, sovellukset analysoivat aktiivisuuttasi ja laskevat päivittäisten askeleidesi määrän. Nämä kaksi tietolähdettä analysoidaan ristiin löytääkseen poltettujen kalorien määrä, muun muassa tilastotietoja suorituksestasi.
Muuntyyppiset anturit, kuten korkeusmittarit, voivat myös täydentää tätä digitaalista muotokuvaa harjoituksesi laadusta. Lisäksi jotkut sovellukset, kuten Google Fit koota tietoja sekä älypuhelimesta että älykellostasi mahdollisimman tarkkaa lukemista varten.
Vaiheiden seuranta älypuhelimella ei ole koskaan ollut helpompaa
Tarpeeksi yksinkertaista, eikö? Kuka olisi uskonut, että vaiheiden seuranta olisi niin yksinkertaista?
Nyt kun olemme saaneet itsemme kiinni vauhtiin, mielestämme saattaa olla aika laittaa nämä periaatteet lopulliseen käytännön testiin. Hölkkä korttelin ympäri? Kävely kauppaan? Vaikka lyötkin vain juoksumattoa kotona, puhelimesi kiihtyvyysmittari on valmis tallentamaan jokaisen viimeisen askeleen.
Tarjoamme alennuksen kuudesta suuresta sovelluksesta, jotka auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi vuonna 2021.
Lue seuraava
- Tekniikka selitetty
- Aktiivisuusmonitori
- Fitness
- Terveys
- Fitbit
- Apple Watch
Emma Garofalo on kirjailija, joka asuu tällä hetkellä Pittsburghissa, Pennsylvaniassa. Kun hän ei ahdistele työpöytänsä ääressä paremman huomisen puutteessa, hänet voidaan yleensä löytää kameran takaa tai keittiöstä. Kriitikoiden ylistämä. Yleisesti halveksittu.
tilaa uutiskirjeemme
Liity uutiskirjeeseemme saadaksesi teknisiä vinkkejä, arvosteluja, ilmaisia e -kirjoja ja ainutlaatuisia tarjouksia!
Klikkaa tästä tilataksesi