Älypuhelin vs. Dumbphone: 6 syytä harkita vaihtamista

Monille meistä älypuhelimet eivät ole pitäneet lupauksiaan. Ne ovat usein enemmän lisäaineita kuin hyödyllisiä ja enemmän häiritseviä kuin tuottavia työkaluja. Joten kun kysymme itseltämme, onko meillä todella parempi hankkia sellainen, yhä useammat ihmiset voivat vain pudistaa päätään.

Mitä voit tehdä?

Osoittautuu, että edelleen on puhelimia, jotka on omistettu käsittelemään vain perusasiat. Nykyään niitä kutsutaan tyhmiksi, ja vaikka monet ovat jälki-ajatuksia, kasvava määrä tehtiin vakavalla vaivalla ja huolella. On monia syitä luopua älypuhelimen kantamisesta enää mukana. Tästä syystä tyhmäpuhelin voi olla oikea sinulle.

1. Poista häiriötekijät

Käsitellään ensin isompaa.

Yksi älypuhelimen haitallisimmista puolista on jatkuva häiriötekijä. Uutissovellus toimittaa otsikoita. Kilpapeli haluaa sinun ostavan uuden auton. Sosiaalinen media haluaa sinun näkevän, mikä tällä hetkellä leviää. Suosikkikanavasi latasi toisen videon. Kaksi muuta podcastia on saapunut. Tänään on sateen mahdollisuus. Haluamasi kengät ovat juuri tulleet myyntiin.

Jos sinun on haastavaa keskittyä näissä olosuhteissa, se ei ole sinun vikasi. Emme ole kehittyneet keskittymään johonkin tehtävään samalla kun käsittelemme niin paljon tietoa samanaikaisesti. Vaikka olemme laittaneet puhelimen takaisin alas, kestää silti aikaa, ennen kuin aivomme palaavat tilaan, jossa ne olivat ennen keskeytystä. Ja jos otsikko tai virusvideo järkytti järjestelmäämme, emme todennäköisesti palaa siihen, mikä meillä oli.

Aiheeseen liittyvä: Miksi älypuhelimet tekevät meistä niin tuottamattomia? Tässä on mitä voit tehdä asialle

Voit poistaa suurimman osan näistä häiriötekijöistä älypuhelimellasi, mutta houkutus palauttaa ne on aina olemassa. Tyhmäpuhelin ei ole ihmelääke. Puhelin tai tekstiviesti voi silti saapua milloin tahansa, mikä rikkoo keskittymisen. Mutta se on haalea varjo tavoista, joilla älypuhelin voi pyytää huomiotasi, ja se, että et voi lisätä poikkeamia, tarkoittaa, että mielesi on vapaa ajattelemaan muita asioita.

2. Korosta todellista keskustelua

Riippuen siitä, minkä puhelimen valitset, tekstiviestien lähettäminen on ehdoton urakka. Voit ajatella tätä takaiskuna, tai voit ajatella tämän tapana pitää keskittymisesi sellaiseen keskusteluun, joka tuottaa meille enemmän hyötyä. Hyödymme kasvokkaisesta yhteydestä, ja kun se ei ole käytettävissä, puhekeskustelu on seuraavaksi paras asia.

Tekstipohjaisista keskusteluista puuttuu suurin osa kasvokkaiseen keskusteluun liittyvistä elementeistä. Et voi lukea jonkun ilmettä tai vivahteita hänen äänensävystään. Sinun jää yrittää tulkita tekstiä yksin, mikä tuntuu enemmän vuorovaikutuksessa koneen kuin ihmisen kanssa. On syynsä siihen, että verkossa on niin paljon viestintävirheitä ja aidon yhteyden puute. Teksti ei yksinkertaisesti ole rikas tapa puhua. Ajattele tekstiviestejä ei keskustelun korvikkeena, vaan tapana koordinoida ja aloittaa varsinaisia ​​keskusteluja joko henkilökohtaisesti tai puhelimitse.

3. Vähennä silmien rasitusta

Moderni elämä tuo runsaasti näyttöaikaa. Monet meistä työskentelevät tietokoneen ääressä, jossa tuijotamme näyttöä tuntikausia joka päivä. Ne meistä, jotka työskentelevät etänä, huomaavat, että myös kokouksista on tullut lisäkäyttöaikaa. Jos sitten rentoutumme pelaamalla videopeliä tai katsomalla televisiota, se on enemmän ruutuaikaa. Yhdistä tämä älypuhelimeen, ja vietämme suurimman osan päivästämme katsellen LCD-näyttöä muutaman tuuman päässä kasvoistamme. Tämän seurauksena ruutuajan uupumisesta on tullut vakava ongelma.

Aiheeseen liittyvä: Kuinka käsitellä näyttöajan uupumista

Jotkut nykyaikaiset dumbphones ovat ratkaisevan minimalistisia ja tarjoavat tavan vähentää jopa silmien rasitusta Tämä johtuu siitä, että vietät niin paljon aikaa LCD-näyttöjen, kuten Light Phone II: n ja Muditan, tuijottamiseen Puhdas. Näissä puhelimissa on e-ink-näytöt, jotka jäljittelevät paperikokemusta. Joten kun vedät puhelimesi ulos tarkistaaksesi kellonajan, soitat puhelun tai luet tekstiä, et altista silmiäsi entistä enemmän siniselle valolle.

4. Nauti pidemmästä akun kestosta

Matkapuhelimet kulkivat päiviä, ehkä jopa viikkoja latausten välillä. Älypuhelimet vähensivät odotuksiamme. Jotkut kamppailevat selviytyäkseen päivän loppuun asti, varsinkin jos käytät niitä aktiivisesti. Niiden kirkkaat, teräväpiirtonäytöt kuluttavat akun käyttöikää täysin.

Kun vaihdat tyhmäpuhelimeen, otat käyttöön laitteen, joka ei vaadi läheskään yhtä paljon akkua. Joten jopa huomattavasti pienemmällä akulla saat silti päiviä latautumatta. Dumbphone-näytöt eivät kuluta niin paljon virtaa, ja koska sinulla on vähemmän tekemistä puhelimen kanssa, näyttö ei ole päällä niin usein.

Tyyppipuhelimien akun kesto vaihtelee suuresti, aivan kuten älypuhelimienkin, mutta ne, joilla on vähemmän, kestävät yleensä ainakin pari päivää ennen kuin ne tarvitsevat kytkeä verkkovirtaan.

5. Hanki kannettavampi puhelin

Nykypäivän älypuhelimet ovat paljon suurempia kuin ensimmäisen sukupolven älypuhelimet. Varhaisissa vaihtoehdoissa oli kolmen tai neljän tuuman näyttö. Nyt kuusi tuumaa tai enemmän on normi.

Tänä aikana taskut eivät ole kasvaneet yhtään. Tämä ei ole ongelma, jos kannat puhelintasi laukussa. Mutta jos puhelimesi on taskussa, uudemmat laitteet kestävät mitä saatat olla valmis sietämään.

Tyyppipuhelimet ovat yksinkertaisesti pienempiä. Molemmat painavat vähemmän ja vievät vähemmän tilaa, mikä tarkoittaa, että lähdet kotoa kirjaimellisesti kevyempänä. Olet edelleen tavoitettavissa, sinulla on edelleen jotain, johon turvautua hätätilanteissa, etkä enää uhraa mukavuutta.

6. Arvosta muita laitteita

Älypuhelimet ovat tulleet korvaamaan muut työkalut, jotka ovat aiemmin palvelleet elämässämme. Harkitse MP3-soittimia, kuten iPodia, jotka olivat aikoinaan kaikkialla. Älypuhelimet täyttävät nyt tämän roolin.

Älypuhelimilla korvatut laitteet eivät kuitenkaan ole vain kadonneet. Osoita ja ammu -kamerat ovat paljon parempia, ja ne ottavat silti parempia kuvia kuin parhaat älypuhelimet. Herätyskellot ovat saatavilla hyvin monenlaisia, ja jotkut voivat herättää sinut valoilla äänen lisäksi. Jopa erilliset GPS-yksiköt tarjoavat paremman käyttökokemuksen kuin aiemmat mallit ilman Internet-yhteyttä.

Voit käyttää mitä tahansa näistä laitteista älypuhelimen lisäksi, mutta monet meistä eivät yksinkertaisesti tee sitä valintaa. Tyhmäpuhelimella saatat joutua siihen. Useamman kuin yhden asian kantaminen ei välttämättä ole huono asia. Yhden tehtävän suorittaminen auttaa uppoutumaan ja parantamaan saamasi kokemuksen laatua. Vaikka kamerasovellus voi auttaa sinua tallentamaan hetken, oma kamera voi herättää sinussa rakkauden valokuvaukseen.

Haluatko tyhmäpuhelimen?

Joillekin ihmisille dumbphonen ostaminen ei ole iso juttu. Muilta se voi vaatia tietoista ponnistelua. Tämä ei ole kuin siirtymistä älypuhelimen mallista toiseen. Oppiminen kuinka elää ilman älypuhelinta voi vaatia muutoksia elämäntapaasi. Mutta jos olet tyytymätön siihen, miltä sinusta tuntuu älypuhelimen käytön jälkeen, tai siihen, kuinka paljon se vie joka päivä, elämäntapamuutos on se, mitä haluat.

Kuulostaako tämä liian suurelta muutokselta? Ei se mitään. Voit aloittaa pienestä poistamalla sovelluksia ja tekemällä muita muutoksia vähentääksesi älypuhelimen käyttöä.

Kuinka puolitin älypuhelimeni käytön: 8 muutosta, jotka toimivat

Haluatko vähentää älypuhelimesi käyttöä, mutta et tiedä mistä aloittaa? Tässä on käytännön ohjeita puhelimen käytön lopettamiseksi.

Lue Seuraava

Kirjailijasta