5 sovellusta uintiharjoittelun seuraamiseen

Uinti on loistava harjoitus ja samalla tuttu urheilulaji. Jos pidät uinnista etkä halua palkata valmentajaa tunneille, sinun kannattaa harkita uimiseen tarkoitettujen sovellusten käyttöä. Koska uinti on monimutkaisempaa kuin muut harjoitukset, tarvitset asianmukaista ohjausta.

Joka tapauksessa parhaiden uintisovellusten etsiminen on tylsää. Jos etsit sovelluksia uimaharjoittelusi seurantaan, olemme koonneet luettelon tällaisista sovelluksista. Tässä ovat parhaat löytämämme uintisovellukset.

Parhaat uintisovellukset kokeiltavaksi

Androidille ja iOS: lle on saatavilla monia Android-sovelluksia. Vaihtoehtoisesti, jos sinulla on Apple Watch tai älykello, jossa on WearOS, voit seurata uimistasi niiden sisäänrakennetuilla sovelluksilla.

Apple Watchissa on harjoitus, ja Health-sovelluksen avulla voit seurata edistymistäsi. Jotkut alla mainituista sovelluksista tukevat WearOS: ää ja Apple Watchia.

1. MySwimPro

Mitä tulee uimasovelluksiin, et voi mennä pieleen MySwimProlla. Se on täydellinen sekä aloittelijoille että ammattilaisuimareille. Siinä on useita indikaattoreita, kuten matka, vauhti, aika ja monet muut, jotka auttavat sinua harjoittelemaan.

Voit seurata tilastoja suoraan ranteeltasi, jos sinulla on Garmin tai Apple Watch. Jos käytät Android-laitetta, voit kirjata tiedot Stravan avulla. Lisäksi sovelluksen avulla voit seurata jokaista uima-allasta ja avovesiuintia. Se näyttää myös, missä lähimmät uima-altaat ovat kaupungissasi.

Sovellus tarjoaa erilaisia ​​uintivalmennusohjelmia, kuten aloittelija-, voima-, kilpailu-, avovesiuintiharjoituksia, räätälöityjä uimatyyppisi mukaan. MySwimPro tarjoaa uusia harjoituksia joka päivä auttaakseen sinua parantamaan uintitaitojasi.

Se on kohtuullisessa määrin ilmainen, mutta uintisuunnitelmien ja yksityiskohtaisten analytiikan avaamiseksi sinun on hankittava MySwimPro ELITE -tilaus. ELITE-vuosijäsenyys avaa henkilökohtaisen valmennuksen.

ladata: MySwimPro for Android | iOS (Vaaditaan tilaus, ilmainen kokeilu saatavilla)

2. Uimavalmentaja

Etsitpä sitten johdonmukaisia ​​harjoitussuunnitelmia tai joustavia suunnitelmia, jotka sopivat aikatauluusi, Swim Coach -valmentaja on valintasi. Tässä sovelluksessa on minimaalinen ja helppokäyttöinen käyttöliittymä. Mutta se ei tarkoita, että siitä puuttuisi ominaisuuksia.

Swim Coach -sovellus tarjoaa monipuolisia ja yksilöllisiä harjoituksia parantaaksesi uintia tarpeidesi mukaan. Voit valita yli 40 harjoituksesta uimareille ja triathlonisteille. On olemassa useita harjoituksia, jotka sitovat sinua enemmän kuin vain uintikierroksia. Sen avulla voit myös seurata ja kirjata toimintaasi kuten päiväkirja.

Aiheeseen liittyvä: Sosiaaliset treenisovellukset harjoittelemaan ystävien kanssa ja saavuttamaan kuntotavoitteet yhdessä

Voit valita neljästä harjoitustilasta – Allround, tekniikka, hengitys ja kestävyys. Valintasi perusteella saat tarpeisiisi räätälöityjä harjoituksia. Swim Coach tarjoaa Gold-suunnitelman, joka avaa lisää harjoituksia, antaa sinun valita harjoitusvarusteesi, laskee kriittisen uintinopeudesi automaattisesti ja paljon muuta.

ladata: Uimavalmentaja Android | iOS (Ilmainen, tilaus saatavilla)

3. Ui ylös

SwimUp on yksi parhaista tällä hetkellä saatavilla olevista uimasovelluksista. Sen kaunis käyttöliittymä tekee siitä helpon käyttää. Upeasta suunnittelustaan ​​huolimatta siinä on silti paljon tarjottavaa.

Saat aluksi neljä uintitilaa – hyvinvointi, tekniikka, masters ja triathlon. Kun käytät sovellusta, algoritmi seuraa edistymistäsi ja palautetta luodakseen mukautetun suunnitelman. Mitä enemmän käyt uimassa, sitä yksilöllisempiä harjoitussuunnitelmistasi tulee. Se on saatavilla myös Apple Watchissa, mutta valitettavasti ei WearOS: ssä.

Voit myös käyttää SwimUpin digitaalista kirjastoa uimataitosi parantamiseen. Siellä on teoriakuvauksia eri uintityyleistä, lyhyitä ja informatiivisia videoita jokaisesta harjoituksesta sekä yksityiskohtaisia ​​kuvauksia. SwimUp tarjoaa kuukausittaisen tilaussuunnitelman, joka avaa lisää ominaisuuksia.

ladata: SwimUp for Android | iOS (Vaaditaan tilaus, ilmainen kokeilu saatavilla)

4. Swim.com

Mitä tulee uimiseen, sinun ei pidä jättää väliin Swim.com-sivustoa. Se on US Masters Swimmingin luoma voittoa tavoittelematon sovellus, joka on omistettu kaikille uimareille. Jos et ole kiinnostunut monista ominaisuuksista ja haluat vain jotain seurata harjoituksiasi, tämä sovellus on sinua varten.

Sovellus tarjoaa kaikki tarvitsemasi harjoitukset uintitaitosi kehittämiseen, sillä uinti vaatii paljon harjoittelua. Tämän lisäksi voit myös muokata harjoituksia mieleiseksesi. Sinun on ensin rekisteröidyttävä, mutta se ei vie liian kauan.

Aiheeseen liittyvä: Ilmaiset harjoitus- ja harjoitusgeneraattorit parempiin rutiineihin

Voit myös jakaa tilastot ystäviesi kanssa, jos haluat. Se voi myös muistuttaa sinua uima-altaalle pääsystä, jos unohdat. Tämän sovelluksen avulla voit kilpailla muiden ammattiuimarien kanssa ja nähdä heidän tilastonsa pitääksesi itsesi motivoituneena. Muuten tämä uintisovellus on täysin ilmainen ja helppokäyttöinen.

ladata: Swim.com for Android | iOS (Vapaa)

5. Strava

Strava on yksi parhaista harjoitusten seurantasovelluksista juoksijoille, pyöräilijöille ja jopa uimareille. Stravassa on helppokäyttöinen ulkoasu, joten sen käyttö on helppoa kaikilla alustoilla. Se tekee puhelimestasi hienostuneen seurantalaitteen, jonka avulla voit seurata suorituskykyäsi.

Näiden lisäksi tämä sovellus seuraa ja analysoi keskeisiä tilastoja, kuten matkaa, nopeutta, korkeutta ja paljon muuta. Voit haastaa muita ja kilpailla heidän kanssaan vahvistaaksesi itseäsi. Voit myös verrata suorituskykyäsi ystäviesi kanssa katsomalla tulostaulukkoa.

Aiheeseen liittyvä: Kuinka ottaa Strava käyttöön ja tallentaa kävelysi

Strava tarjoaa laajan valikoiman harjoituksia, mukaan lukien vaellus, CrossFit, melonta, kalliokiipeily ja paljon muuta. Stravan avulla voit seurata suorituskykyäsi millä tahansa alustalla ja jopa Apple Watchilla ja WearOS: llä. Tilaamalla Strava Premiumin voit luoda mukautetun harjoitussuunnitelman.

ladata: Strava varten Android | iOS (Ilmainen, tilaus saatavilla)

Seuraa uintiasi helposti näiden sovellusten avulla

Millään alustalla ei ole monia uimasovelluksia. Vaikka niitä on rajoitetusti, voit silti löytää upeita uintisovelluksia. Yllä olevat sovellukset tekevät muutakin kuin laskevat kierroksesi koko uintiosuuden ajan. Valmistaudutpa triathloniin tai haluat saada itsesi liikkeelle kardioharjoittelulla, nämä sovellukset auttavat sinua.

Tämän luettelon sovellukset ovat saatavilla myös Apple Watchissa, ja jotkut ovat saatavilla jopa Android-älykelloissa. Joten jos sinulla on älykello, voit helposti seurata suorituskykyäsi ja harjoitteluasi sen avulla.

5 parasta uivaa langatonta kuuloketta tai nappikuuloketta

Jos haluat kuunnella musiikkia uidessasi, tarvitset sarjan parhaita saatavilla olevia uimakuulokkeita.

Lue Seuraava

Kirjailijasta