4 koulutussivustoa, joissa lapsille opetetaan ravitsemuksesta

Ravitsemuksesta oppiminen ei ehkä vaikuta niin hauskalta lapsille, mutta ravitsemuskasvatus on keskeinen rooli rohkaisemaan lapsiasi elämään terveellisempää elämää. On myös tärkeää aloittaa varhain, sillä aikuistuessaan he tottuvat terveellisiin elämäntapoihin.

Ravitsemuksen ei tarvitse olla vaikea aihe. Löydät interaktiivisia verkkosivustoja, joiden avulla lapset voivat nauttia ravitsemuksesta ja hyvästä terveydestä oppimisesta. Tässä artikkelissa luettelemme ja keskustelemme neljästä verkkosivustosta, joilla voit antaa ravitsemuskasvatusta lapsillesi.

SuperKids Nutrition on organisaatio, joka tekee yhteistyötä rekisteröityjen ravitsemusterapeuttien ja ravitsemustutkijoiden kanssa tarjotakseen sinulle kaiken tarvitsemasi tiedon terveellisestä syömisestä ja ravitsemuksesta lapsillesi.

Jos sinulla on lapsia eri elämänvaiheissa, tämä sivusto voi olla hyödyllinen kaiken ikäisille. SuperKids Nutrition auttaa sinua helpottaa terveellistä syömistä kattamalla ravitsemustietoja, kuten vinkkejä ja terveellisiä reseptejä raskaudesta lapsesi kasvamiseen ja yliopistoon menemiseen asti.

Nourish Interactive sisältää useita ominaisuuksia, jotka auttavat lapsiasi ja muuta perhettä ylläpitämään terveellistä elämäntapaa. Tämän sivuston tekee lapsille hauskaa se, että se sisältää useita interaktiivisia pelejä, joiden avulla lapset voivat oppia ravitsemuksesta samalla kun he pitävät hauskaa.

Jos sinulla on nuorempia lapsia, jotka eivät vielä osaa lukea pelejä, muut sivuston pelit sisältävät äänituen. Voit myös käyttää verkkosivuston tulostettavia materiaaleja, kuten ruokapyramidia ja ruokaryhmien oppimisarkkeja, jotta lapset oppivat perusruokaryhmistä.

Jos et tiedä mitä ruokkia lapsillesi, sivusto tarjoaa reseptejä, jotka auttavat sinua aamiaisesta illalliseen.

The Nourished Child väittää murtaneensa koodin lasten ruokkimisesta syntymästä teini-ikään asti. Ei ole vaikea ymmärtää, miksi tämä organisaatio väittää murtaneensa koodin. Tämä sivusto on täynnä tietoa oikeista ruoista lapsillesi.

Voit myös ilmoittautua Happy Family Meals Challengeen verkkosivuilla kannustaaksesi koko perhettäsi syömään puhtaasti. Löydät erilaisia ​​ravitsemusvihkoja, jotka opettavat sinua tekemään herkullisia ja terveellisiä aterioita, kuten välipalasuunnittelija, kalsiumkäsikirja, reseptejä nuorille urheilijoille, oppaita vauvan ruokkimiseen ja paljon muuta.

Mutta The Nourished Childistä saa paljon enemmän arvoa, voit ilmoittautua kursseille 97 dollarilla tai minikoulutuksiin ja työpajoihin vain 27 dollarilla.

Jos etsit verkkosivustoa, jota lapsesi voivat helposti selata yksin, tämä on täydellinen lapsillesi. Health for Kids -sovelluksessa on helppo käyttöliittymä, jonka avulla lapset voivat oppia ravitsemuksesta interaktiivisella tavalla.

Tämän sivuston pelit ja tietokilpailut ovat lapsille loistava tapa testata lukemaansa tietoa. Lapset voivat pelata hauskoja pelejä, kuten pelejä, joissa he harjoittelevat hampaiden perusteellista harjaamista, ja leikkiessään he saavat terveysvinkkejä, joita he voivat soveltaa jokapäiväiseen elämäänsä.

Health for Kids -sivusto tarjoaa enemmän kuin tietoa siitä, mitä syödä, ja lapsesi voivat myös oppia navigoimaan tunteissaan. He voivat myös oppia siitä, mikä saa heidät sairaaksi, sekä oireista, joita on varottava, jos heillä on allergia.

Kasvata terveempiä lapsia

Kun olet tekemisissä nuorten kanssa, terveys ja ravitsemus eivät ehkä ole suosittu aihe. Onneksi tässä artikkelissa mainitut verkkosivustot voivat auttaa sinua tekemään terveydestä ja ravitsemuksesta oppimistasi kiinnostavammaksi lapsillesi.

Jotkut sivustot ovat opettavaisempia, kun taas toiset oppivat enemmän hauskuutta varten. Joka tapauksessa ne kaikki osoittavat, kuinka verkkoresurssit voivat olla erittäin hyödyllisiä vanhemmille.

10 interaktiivista rahoitussivustoa, jotka opettavat lapsille rahanhallintataitoja

Lue Seuraava

Kirjailijasta