Syö enemmän vihreitä näiden 5 kasvipohjaisten reseptien sovelluksella

Jos yrität syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia, on hyvä idea tehdä niistä mahdollisimman maukkaita ja houkuttelevia. Kun opit muutaman tempun maistuvien kasvipohjaisten aterioiden valmistamiseen, niiden lisääminen ei ole haaste ollenkaan. Nämä kasvipohjaiset reseptisovellukset antavat sinulle kaikki ateriaideat, joita tarvitset tehdäksesi vihannesten syömisestä iloa. Ne auttavat sinua virkistämään tavanomaista ateriarutiiniasi hetkessä, ja saatat jopa löytää uuden suosikkiruoan matkan varrella.

1. Puutarhalevy

Garden Plate -sovellus sisältää yli 65 kasvipohjaista reseptiä salaateista jälkiruokiin sekä paljon kirkkaita ja selkeitä valokuvia. Se on yhden luukun myymälä, josta löydät runsaasti aterioita, välipaloja ja paljon muuta, kaikki kasveilla.

Pesto kesäkurpitsapasta, salsa frescalla täytetyt avokadot ja sitruunapatukat ovat vain muutamia täällä tarjolla olevista luomuksista. On monia tapoja luoda herkullisia aterioita, jotka täyttävät nämä vaatimukset. Voit esimerkiksi suodattaa vegaanisia, gluteenittomia tai raakareseptejä. A

Suosikit -välilehti pysyy ajan tasalla kaikista rakastetuimmista ruoistasi.

Asioiden helpottamiseksi voit lisätä kaikki reseptin ainekset sovelluksen sisäiseen ostoslistaan. Ostoslista voi sisältää myös ainesosia useisiin resepteihin, mikä tekee mahdollisesta matkastasi kauppaan paljon yksinkertaisempaa. Jos tämä kiinnostaa sinua, sinun kannattaa myös tarkistaa vegaanisia ja gluteenittomia reseptisivustoja, myös.

Ladata: Puutarhalautanen varten iOS (Ilmaiset, sovelluksen sisäiset ostot saatavilla)

2. Siemenet: Kasvipohjaiset reseptit

Selkeät ruoanlaittoohjeet ja yli 60 erilaista ideaa sisältävä Seeds: Plant-based reseptit -sovellus helpottaa curryn, krepin tai muun luomuksen vatkaamista hetkessä. Uusia reseptejä ilmestyy säännöllisesti, joten sinulla on usein jotain ainutlaatuista kokeiltavaa.

Aloitusnäytössä on suuri luettelo ateriakuvista, joita voit selata, kunnes suu vesi tulee. Reseptityyppien monimuotoisuus tulee nopeasti ilmi kauniina, värikkäinä kuvina pad Thaista, sushikulhosta ja jopa ratatouillesta. Samaan aikaan, Päivittäiset suositukset -osio tarjoaa uusia ideoita mihin tahansa ateriaan.

Kun olet löytänyt valmistettavan reseptin, napauta valokuvaa saadaksesi ainesosaluettelon ja vaiheittaiset ohjeet. Ohjeosaan on myös lisätty käteviä referenssikuvia. Sirin avulla voit helposti edetä ohjevaiheiden läpi, koska joskus sinulla on kirjaimellisesti kädet täynnä ruoanlaiton aikana. Tätä sovellusta voi kokeilla ilmaiseksi, mutta tarvitset vuositilauksen saadaksesi täyden käyttöoikeuden.

Ladata: Siemenet: Kasvipohjainen reseptisovellus iOS (Ilmainen, tilaus saatavilla)

3. Oi Hän hehkuu

Suosittujen kumppani Oi Hän hehkuu Tämä sovellus tarjoaa tyylikkäitä reseptejä ja esittelee ne kauniisti. Jokaisen sovelluksessa olevan reseptin luomiseen käytettiin paljon vaivaa ja huolellisuutta, ja työ näkyy selvästi.

On hauskaa selata laajaa kirjastoa nähdäksesi, mikä pistää silmään. Sovelluksessa on paljon klassikoita, mutta siinä on myös joitain odottamattomia käänteitä. Entä gourmet-chia-siemenvanukas tai energisoiva parsakaalidal? Nämä reseptit tarjoavat mahdollisuuden syödä enemmän kasveja ja kokeilla samalla täysin uusia makuja.

Ainesosien ja ohjeiden lisäksi jokaisessa reseptissä on myös otsikko sen tekemisestä. Siinä hahmotellaan ainesosat ja usein vihjeitä vaihtoihin tai erilaisiin ruoanlaittomenetelmiin. Vihjeosio lopussa tarjoaa vielä lisää neuvoja. Toisin sanoen sinulla on paljon vaihtoehtoja.

Suodatinosan avulla on helppo löytää juuri sinun tilanteeseesi sopiva ruokalaji. Kotitekoisten niittien, Instant Potin ja juhlasuosikkien kaltaisten vaihtoehtojen avulla saat kokoelman reseptejä, jotka ovat juuri sitä, mitä tarvitset. Siellä on myös laaja valikoima juomaideoita, mukaan lukien limonadi ja kultainen maito, sekä kokoelma houkuttelevia, upeita jälkiruokia. Riittää, kun luot kaiken tavallisista arkipäivällisistä täyteen loma-aterioihin.

Ladata: Oh She Glows for iOS ($1.99) | Android ($2.49)

4. EatMorePlants

Yli 100 kasvipohjaista reseptiä sisältävä EatMorePlants-sovellus päivitetään viikoittain, joten sinulla on aina uusi ruokalaji kokeiltavaksi. Reseptit kattavat erilaisia ​​ruokia ja makuja pitäen ateriakiertosi mielenkiintoisena ja tuoreena.

Baba Ganoush, papaijasalaatti ja edamame-nyytit ovat vain muutamia mukana olevista luomuksista. Voit myös lajitella reseptityyppien mukaan aamiaisista jälkiruokiin, kun taas toinen vaihtoehto sovelluksen asetuksissa antaa sinun lajitella ruokavalion vaatimusten mukaan, kuten pähkinätön ja gluteeniton.

Napauta valitsemaasi reseptiä nähdäksesi ainesosaluettelon, ruoanlaittoohjeet ja vinkit sekä mahdollisuuden lisätä ainesosia ostoslistallesi. Mukana on myös runsaasti täysin vegaanisia aterioita, kuten vegaanisia ramennuudeleita ja vegaanista pestoa. Jos pidät vain kasvisruoista, tutustu joihinkin parhaat kasvis- ja vegaanisovellukset ulos nyt.

Ladata: EatMorePlants for iOS | Android (Ilmainen, tilaus saatavilla)

5. Helppoja kasvisreseptejä

Sukella noin 400 reseptiin laajan Easy Vegetarian Recipes -sovelluksen avulla. Melkein mikä tahansa kasvisruoka, josta voit unelmoida, on täällä, joten lataa vain ja aloita selaaminen. Kestää hetken selata edes osaa runsaasta tarjouksesta.

Vaikka reseptiohjeet voivat olla hieman tekstiä painavia, ne ovat perusteellisia ja riittävän yksityiskohtaisia ​​aloitteleville kokkeille. Lajittele reseptit sovelluksen yläosassa Parhaiksi arvioitu, Viimeisin, ja Suosittu luokat. Selityksessä on myös huumoria ja persoonallisuutta – esimerkiksi Immune Booster Juice -resepti vaatii "niin paljon tuoretta inkivääriä kuin jaksat".

Leipäreseptit, juomat, salaatit, salaattikastikkeet, jälkiruoat, chili, curryt ja paljon muuta ovat mukana. Se on suuri ja monipuolinen kokoelma ruokia, erityisesti ilmaiselle sovellukselle.

Ladata: Helppoja kasvisreseptejä Android (Vapaa)

Nauti enemmän hedelmistä ja vihanneksista kasvipohjaisten reseptisovellusten avulla

Herkullisten ruokien luominen hedelmistä ja vihanneksista ei ole koskaan ollut helpompaa, koska jokaiseen makuun ja mieltymykseen löytyy jotakin. Olitpa pitkäaikainen kasvissyöjä tai vegaani tai yrität vain saada enemmän kasviksia päivittäisiin aterioihin, nämä kasvipohjaiset reseptisovellukset antavat sinulle paljon inspiraatiota. Löydä uusi suosikkireseptisi nyt.

6 parasta YouTube-kanavaa raakaruokaresepteille

Lue Seuraava

Kirjailijasta