Tekeekö sosiaalinen media meistä vähemmän sosiaalisia?

Jotkut suosituimmista sosiaalisen median alustoista luotiin tuomaan ihmisiä yhteen. Mutta onnistuvatko he todella tässä vai olemmeko vähemmän sosiaalisia kuin koskaan?

Seurustelemmeko todella muiden kanssa sosiaalisessa mediassa samalla tavalla kuin oikeassa elämässä? Tässä on katsaus trendeihin ja tekijöihin, jotka voivat tarkoittaa, että sosiaalinen media tekee meistä vähemmän sosiaalisia.

Keskivertoihminen käyttää sosiaalista mediaa tunteja päivässä, mutta silti huomattava osa ihmisistä ilmoittaa tuntevansa yksinäisyyttä. Mukaan Yrittäjä36 % amerikkalaisista tuntee vakavaa yksinäisyyttä. On vaikea sanoa, liittyvätkö nämä kaksi asiaa toisiinsa, mutta on olemassa todisteita niiden yhdistämisestä.

Vaikka sosiaalisen median avulla voimme olla yhteydessä ystäviin ja perheeseen, joita emme näe joka päivä, se voi myös sulkea meidät koteihinsa puhelimissamme sen sijaan, että osallistuisimme sosiaaliseen toimintaan.

Saatamme tuntea, että meillä on tuttuja Internetissä, mutta heidän on vaikea olla emotionaalisesti yhtä merkityksellisiä kuin kasvokkainen suhde ystävän tai perheenjäsenen kanssa.

Sosiaalisen toiminnan puute voi johtaa yksinäisyyteen, Entrepreneur huomauttaa.

On olemassa muutamia tekijöitä, jotka vaikuttavat yksinäisyyteemme huolimatta siitä, että käytämme sosiaalista mediaa. Näitä ovat muun muassa alustojen keskittyminen sähköiseen kaupankäyntiin ja markkinointiin, tosielämän seurustelun korvaaminen verkkoseurustelulla ja sosiaalisen median aiheuttama FOMO.

Painopiste sähköisessä kaupankäynnissä yhteisössä

Olet todennäköisesti huomannut, että näet tuotteita TikTokissa paljon enemmän kuin ennen. Tämä on osa siirtymistä kohti kaupallistamista näillä alustoilla. Mukaan Pew Research Center, 30 % yhdysvaltalaisista sosiaalisen median käyttäjistä sanoo ostaneensa jotain nähtyään sen sosiaalisessa mediassa.

Tämä merkitsee muutosta siihen, että ihmiset etsivät sosiaalista mediaa ostoksille sen sijaan, että he olisivat yhteydessä ystäviin tai perheeseen. Käyttäjät katsovat vaikuttajien tai sisällöntuottajien puhuvan tuotteista, joita voit ostaa hyvin yksipuolisesti sen sijaan, että seurustelevat verkossa tuntemiensa ihmisten kanssa.

Lähes kaikkiin sosiaalisen median syötteihimme on upotettu valtava määrä mainoksia ja promootioviestejä vaikeuttaa entisestään yhteydenpitoa ystävien kanssa ja seurustelua näillä oletettavasti "sosiaalisilla" sovelluksilla. Algoritmiset syötteet, joita monet suositut alustat, kuten Instagram ja TikTok, käyttävät, on suunniteltu saamaan sinut katsomaan enemmän mainoksia, jotta voit tuottaa enemmän rahaa näille alustoille. Sosiaalisen median prioriteetti ei vain ole enää yhteyksien luominen.

Ihmiset viettävät tunteja päivässä sosiaalisessa mediassa, ja käyvätkö he sitä ostoksilla tai ystävien kanssa puhumiseen, ne tunnit vievät edelleen pois ajasta, jonka he voivat viettää aidosti seurustelemalla elämässään kuten ravintolassa tai baari. Tämä eristäminen, jonka sosiaalisen median käyttäjät aiheuttavat itselleen, tarkoittaa sitä sosiaalinen media voi olla haitallista yhteiskunnalle. Sosiaalisen median liiallisen käytön vaikutukset voivat aiheuttaa masennusta ja ahdistusta.

On tunnettua, että kaikkea ei voi välittää tekstiviesteillä; usein ihmisten täytyy todella viettää aikaa yhdessä oppiakseen todella tuntemaan toisensa. Mutta ihmiset menevät sen sijaan sosiaaliseen mediaan, koska se on helpompaa ja he jäävät paitsi tärkeästä sosiaalisesta kehityksestä.

Yksi tärkeä vastakohta mainittava tässä on, että sosiaalinen media voi olla keino olla sosiaalinen, kun ei ole mahdollista olla sosiaalinen tosielämässä. Ihmisille, joilla on vakava ahdistuneisuus tai krooninen sairaus, sosiaalinen media voi auttaa sinua löytämään yhteisön muiden kanssa, joita et muuten tapaisi. Tällä tavalla sosiaalinen media voi tarjota keskeisen tunnekanavan.

Tämä oli erityisen tärkeää COVID-19-pandemian aikana, jolloin monille immuunipuutos- ja muista kroonisista terveysongelmista kärsiville oli vaarallista olla fyysisesti muiden ihmisryhmien kanssa. Verkkovuorovaikutus korvasi perinteisen sosiaalisen vuorovaikutuksen, joka oli parempi vaihtoehto kuin ei mitään.

Mutta vaikka on hetkiä, jolloin sosiaalinen media auttaa ihmisiä olemaan sosiaalisempia, samassa sosiaalisessa mediassa on myös merkittäviä takaiskuja ja se voi lisätä eristyneisyyden tunnetta.

Monet sosiaalisen median käyttäjät tuntevat FOMO: n: menettämisen pelko. The National Institutes of Health kuvaile FOMO: ta negatiivisiksi tunteiksi kuulumattomuudesta tai sosiaalisten toimintojen puuttumisesta, joita koetaan yleisesti katsomalla sosiaalista mediaa.

FOMO tapahtuu, kun näemme ystävämme tai muut tekevän hauskoja asioita sosiaalisessa mediassa, kun me istumme kotona. Tämä saa meidät tuntemaan olomme vähemmän sosiaalisiksi, kun usein todellisuus on, että ihmiset julkaisevat sosiaalisessa mediassa vain elämänsä mielenkiintoisimmat kohdat ja he istuvat kotona yhtä paljon kuin mekin.

Joten käsitys saattaa olla, että olemme vähemmän sosiaalisia sosiaalisen median takia, mutta usein näin ei ole. Jos kuitenkin koet edelleen paljon negatiivisia tunteita sosiaalisen median takia, niitä riittää tapoja lopettaa yksinäisyys ja olla yhteydessä muihin ihmisiin verkossa.

On monia tekijöitä, jotka määräävät, ovatko yksittäiset sosiaalisen median käyttäjät vähemmän sosiaalisia sosiaalisen median takia. Kaikki riippuu siitä, kuinka usein he käyttävät sitä, mihin he käyttävät sitä ensisijaisesti ja ovatko he edelleen seurusteluja jokapäiväisessä elämässään.

Usein käyttäjät tuntevat kuitenkin olevansa vähemmän sosiaalisia ja yksinäisempiä FOMO: n kaltaisten tunteiden vuoksi.