Nykyään Instagramin selaaminen tarkoittaa sitä, että olet täynnä mainoksia, jotka on kuratoitu henkilökohtaisesti sen mukaan, mihin sisältöön osallistut. Yksi jatkuva Instagram-mainostyyppi, jonka kaikki näkevät (etenkin tiettyinä aikoina vuodesta), koskevat harjoitussovelluksia.
Joskus mainokset voivat houkutella sinua (se on heidän tarkoituksensa), varsinkin jos tunnet olevasi haavoittuvainen tai utelias. Jos olet miettinyt, ovatko tietyt Instagramissa mainostetut harjoitussovellukset sen arvoisia, tämä on etsimäsi opas.
Ovatko nämä sovellukset huijauksia vai ovatko ne laillisia? Kun olemme kokeilleet kolmea Instagramissa yleisesti mainostettua harjoitussovellusta, olemme saaneet tuomion.
1. Everdance
Everdance on (arvasit sen) tanssiharjoittelusovellus, joka ilmestyy usein Instagram-mainoksiin. Mennään suoraan takaa-ajoon: meillä ei ollut paras kokemus tästä sovelluksesta.
Ensimmäinen kysymys Everdancessa on, kuinka se käsittelee kohdeyleisöään. The Everdance-verkkosivusto väittää, että sovellus on "helppo tapa jokaiselle naiselle saada yhteyttä kehoonsa ja mieleensä", mutta sovellus pyytää uusia käyttäjiä tunnistamaan itsensä pienestä valikoimasta "sukupuolityyppejä". Olla mieluummin sanomatta ei ole vaihtoehto, mutta onko tämä todella tarpeellinen tai sopiva kysymys verkkosivustolla esitettyjen väitteiden jälkeen?
Ei myöskään ole mahdollista ohittaa ikäsi syöttämistä tai muuten ohittaa pitkää kyselyä yksinkertaisesti aloittaaksesi sovelluksen käytön. Mitä tulee käyttäjäystävälliseen käyttöliittymään, Everdance ei ole lähtenyt hyvin alkuun.
Kun olet täyttänyt pitkän kyselyn, sinulle luodaan henkilökohtainen suunnitelma. Kuitenkin heti, kun napautat Jatkaa, kohtaat tilaussivun, jossa on yksi selkeä viesti: maksa tai et voi käyttää sitä.
Kannattaako Everdance ladata?
Ilmaisen kokeilutarjouksen puute ja sovelluksen melko polarisoiva kokoonpano (joka näyttää olevan ristiriidassa tervetulleisen Instagram-mainoksen kanssa) on masentavaa. Jopa Everdancen esittelyvideo on asetettu yksityiseksi. Tämän sovelluksen käytettävyydessä ja inklusiivisuudessa on varmasti vielä tehtävää.
Sovelluksen (lukittujen) videoiden ja harjoitusten pikkukuvat olivat heikkolaatuisia, mikä pyyhkii pois kaiken Everdanceen jääneen luottamuksen. Alla on linkki Everdancen lataamiseen, jos haluat silti kokeilla sitä. Mutta testauksemme perusteella tämä sovellus näyttää olevan vain Instagram-villitys eikä ole sen arvoinen. Voit vapaasti poista sen mainokset Instagram-syötteestäsi.
Ladata: Everdance varten Android | iOS (Ilmainen, tilaus vaaditaan)
2. StretchIt
Jos olet katsonut Instagram-videoita joustavuuden parantamisesta, olet saattanut nähdä StretchIt-mainokset syötteessäsi. Kuitenkin mainokset, jotka lupaavat tuloksia tietyssä ajassa, soivat usein hälytyskelloja.
StretchIt-sovelluksen asentamiseksi sinun on täytettävä melko pitkä kyselylomake. Mutta yleensä kysymykset näyttävät oleellisilta sinulle sopivien venytysten löytämiseksi. Valitettavasti, kuten Everdancessa, on sukupuolikysymys, jossa on vain kolme vaihtoehtoa, joita et voi ohittaa. Sovellus kysyy myös painoasi, mutta on epäselvää, miksi tämä on olennaista tai tarpeellista.
Nämä laajat kysymykset ovat "pakollisia" luodaksesi sinulle henkilökohtaisen ohjelman. Onneksi StretchIt tarjoaa ilmaisen kokeilujakson vanhentumismuistutuksineen, jotta voit hyödyntää ensimmäiset seitsemän päivää ennen kuin sitoudut tilaukseen. Kun olet määrittänyt, voit helposti löytää sinulle sopivan luokan. StretchIt tarjoaa apua täällä, tai voit yksinkertaisesti selata monia erilaisia kursseja.
Onko StretchIt lataamisen arvoinen?
Testattuina StretchIt-sovellus näyttää melko lailliselta. Luokat ovat hyvin ohjattuja ja videot ovat korkealaatuisia. Tuntejasi ja ohjelmiasi on helppo mukauttaa myös kykytasosi sopiviksi hyödyllisten kuvien avulla, jotka osoittavat, mitä todellinen aloittelija, keskitason tai asiantuntija voi saavuttaa.
Voit myös käyttää tiliäsi ja harjoitusvideoita osoitteessa StretchIt-verkkosivusto, mikä on ihanteellinen, jos haluat käyttää suurempaa näyttöä. Kaikki nämä ominaisuudet tekevät StretchIt-sovelluksesta sen arvoisen. Kokeile seitsemän päivän maksutonta kokeilujaksoa ja katso itse.
Ladata: StretchIt varten Android | iOS (Vaaditaan tilaus, ilmainen kokeiluversio saatavilla)
3. Whitney Simmons elossa
Gymsharkin kansainvälisen brändilähettilään ja mielenterveyden puolestapuhuja Whitney Simmonsin luoma Alive on kunto- ja hyvinvointisovellus, joka on suunnattu naisille, jotka haluavat "muotoilla". parhaat versiot itsestään henkisesti ja fyysisesti." Vaikuttajien luomat sovellukset voivat kuitenkin asettaa kyseenalaiseksi, onko tarjottu sisältö laillista vai vain markkinointia työkalu.
Alive-sovellus tarjoaa harjoitusohjelmia ja päivittäisiä harjoituksia yksinkertaisessa käyttöliittymässä. Valittavana on kaksi päätilausta (ilmaisen kokeilujakson jälkeen): Alive at Home niille, jotka haluavat treenata kotona, ja Alive Inside, joka sisältää HIIT-treenejä.
Voit seurata 12 erilaista harjoitusohjelmaa, jos haluat aikataulusi olevan ennalta määrätty. Muuten voit valita yli 100 harjoituksesta, jotka on jaettu tuttuihin luokkiin (HIIT, abs, push ja paljon muuta).
Voit myös pitää päiväkirjaa (sovelluksen tarkoitettu "henkinen hyvinvointi"), ja sovellus on täysin yhteensopiva Apple Watchin kanssa.
Onko Whitney Simmonsin Alive lataamisen arvoinen?
Vaikka Whitney Simmons on Gymshark-urheilija ja omistaa oman kuntosovelluksensa, hän ei ole sertifioitu henkilökohtainen valmentaja. Hän on fitness-vaikuttaja, joka on suosittu sosiaalisen median sivustoilla kuten Instagram ja YouTube. Tästä huolimatta Whitney suorittaa jokaisen harjoituksen huolellisesti opetusvideoissa ja sekä lämmittely- että jäähdytysvideoita voidaan lisätä rutiiniin.
Alive-sovellus on intuitiivinen, puhdas ja houkutteleva. Asetusvalikko on muotoiltu hyvin, ja ilmoituksia ja harjoitusasetuksia on helppo muuttaa. Harjoitussovelluksessa, jonka on luonut kuntovaikuttaja, jolla ei ole selkeitä kuntotunnuksia, Alive-tilausten mukana tuleva hintalappu voi tuntua hieman kovalta.
Hyödynnä ilmainen kokeilu nähdäksesi, onko Alive sen arvoinen sinulle. Vaihtoehtoisesti voit löytää hyvämaineista kuntoilusisältöä sertifioiduilta valmentajilta muualla verkossa.
ladata: Alive kirjoittanut Whitney Simmons varten Android | iOS (Ilmainen 7 päivän kokeilu, tilaus sen jälkeen)
Ovatko Instagramissa mainostetut harjoitussovellukset sen arvoisia?
Olemme testanneet vain muutamia harjoitussovelluksia, joita olet luultavasti nähnyt mainostettavaksi Instagramissa, mutta monia muitakin, jotka täydentävät syötteesi ajoissa. Kolmesta tarkastelemastamme harjoitussovelluksesta StretchIt-sovellus vaikutti oikeutetuimmalta korkealaatuisilla opetusvideoilla ja hyvillä muokkausvaihtoehdoilla.
Whitney Simmonsin Alive oli loistava kokeilujakson aikana, mutta vaikutti hieman kalliilta vaikuttaja-luojien sovellukselle ilman kuntotodistusta. Everdance-sovellus ei vain ole käytettävissä vaihtoehto.
Tee tutkimusta ennen kuin luotat online-kuntosuunnitelmiin
Jos mietit, kannattaako Instagramin mainostama harjoitussovellus sen arvoista, tarkista, tarjoaako se ilmaisen kokeilujakson ennen rekisteröitymistä. Arvostelut voivat olla hyödyllisiä, mutta lopulta voit päättää, pidätkö harjoitussovelluksesta vain kokeilemalla sitä itse.
